Huulten kulmien halkeilu voi johtua muutamasta eri syystä, joista ilmeisin on se, että huulet ovat ihan helvetin halkeilleet ja kuivuus on alkanut kosteuden puutteen vuoksi levitä suun ulkoreunoille. Mutta jos huomaat, että tämä tapahtuu sinulle toistuvasti, ota huomioon, että taustalla voi olla muitakin syitä, jotka lääkärisi kannattaa tarkistaa.
”Halkeilevat huulten kulmat voivat johtua allergiasta jollekin syömällesi aineelle, joka aiheuttaa liiallista kuivuutta huulten tai suun kulmissa, joten joidenkin ihmisten on selvitettävä, mikä tuo allergia on”, sanoo Rachel Liverman, Glowbarin toimitusjohtaja ja toinen perustaja, joka viittaa myös happamiin elintarvikkeisiin, kuten appelsiineihin ja greippiin, väitetyiksi syyllisiksi. Toinen sairaus, nimeltään angulaarinen cheilitis, joka voisi myös olla pelissä, mukaan lautakunnan sertifioitu ihotautilääkäri Rachel Nazarian, MD. ”Se tapahtuu usein siksi, että ihmiset hengittävät suullaan yöllä, yleensä silloin, kun nenä on tukossa, kuten allergiakautena”, hän sanoo. ”Pienet syljen palaset kerääntyvät tälle alueelle ja hajoavat ja, koska sylki on ruoansulatusentsyymi, liuottavat kudosta.” Tämä, hän selittää, voi aiheuttaa sen, että sekundaarinen hiiva ”tunkeutuu alueelle” ja aiheuttaa tulehduksen.
Kun kyse on narskuttelusta, asiat pitäisi saada kuntoon päivässä tai kahdessa oikeilla rutiinivirityksillä. Mutta jos epäilet jotain muuta, sinun kannattaa käydä ihotautilääkärin luona selvittämässä paras toimintatapasi (joka tohtori Nazarianin mukaan on todennäköisesti paikallinen kortisoni ja okklusiivinen balsami). Pyysimme kuitenkin ammattilaisia kertomaan, miten haljenneet huulten kulmat voidaan parantaa nopeasti. Selaa, mitä heillä oli sanottavaa.
Levitä balsamia
Tämä saattaa tuntua hieman ”duh”-tyyliseltä – etenkin, koska halkeilleet huulet kirjaimellisesti kerjäävät sinua laittamaan niille balsamia, ja jos jätät huomiotta niiden kutsun, ne vain jatkavat huutamista – mutta on tärkeää, että käytät oikeaa tuotetta. Haluat jotain, jossa on parhaita kosteuttavia oklusiiveja, joita ihotautilääkärit kutsuvat mehiläisvahaksi ja petrolieetteriksi, jotta kosteus pysyisi tiiviinä, ja sellaisen koostumuksen hankkiminen, jossa on hiukan hyaluronihappoa, auttaa tekemään tempun. Varmista vain, että käyttämässäsi tuotteessa ei ole mentolia, joka voi kuivattaa huulia. Tohtori Nazarian pitää Aquaphorista (7 dollaria) ja Vaseliinista (9 dollaria), kun taas ihotautilääkäri Alicia Zalka suosittelee CeraVe Healing Ointmentin (12 dollaria) levittämistä kaikkialle. Muista peittää huulet kokonaisuudessaan, keskittyen kulmiin, ja levitä ylimääräinen kerros nukkumaan mennessä, jotta huulet korjaantuvat yön yli.
Hydratoi sisäisesti
Topikaalinen nesteytys on tärkeää kaikenlaisessa kuivassa ihossa, mutta haluat myös varmistaa, että saat H2O:ta myös sisäisesti. ”Aina kun joku kertoo minulle, että hänellä on halkeilevat tai kuivat huulet, ensimmäinen asia, jonka kehotan häntä juomaan paljon vettä”, Liverman sanoo. ”Se kuulostaa yksinkertaiselta, mutta se on ensimmäinen askel. Vesi on paras tapa ravita kehoa yleensä, ja se todella toimii.” Ja tohtori Zalka suosittelee pysymään erossa suolaisista ruoista, sillä ne voivat entisestään kuivattaa kehoasi.
Sijoita ilmankostuttimeen
Ihoammattilaiset ylistävät ilmankostuttimia talvikuukausina useista syistä, koska ne pystyvät levittämään kosteutta ilmaan, joka muuten olisi superkuivaa (kiitos, räjähtävät lämmittimet). ”Kun nukut yöllä ilmankostuttimen kanssa, huulesi pysyvät tietysti kosteutetumpina samalla tavalla kuin muukin kehosi”, Liverman sanoo, ja ihotautilääkärit ovat samaa mieltä. Jos haluat sellaisen, joka ei maksa koko budjettiasi, kokeile jotakin näistä Amazonin edullisista vaihtoehdoista.
Pop B-vitamiineja
”Halkeilevat, kuorivat huulet voivat olla merkki B-vitamiinin puutteesta”, sanoo tohtori Zalka, ja tätä tukevat myös tutkimukset. Jos mikään muista korjaustoimenpiteistä ei tunnu auttavan, lisäravinteen lisääminen rutiineihisi tilanteen hoitamiseksi sisältä ulospäin saattaa olla se, mitä tarvitset temppuun. Jos ei? Saattaa olla aika varata aika ihotautilääkärille, kaiken varalta.
Iho tuntuu janoiselta muualla? Tässä kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää kuivan ihon hoidosta kaikkialla, suoraan ihotautilääkäriltä.
Haluatko lisätä hieman väriä huulten hoitopeliin? Nämä seuraavan sukupolven kiillotusaineet kosteuttavat huuliasi ja saavat ne samalla näyttämään täysin, värikkäästi suuteltavilta. Ja jos olet enemmän balsami-ihminen, tämä on sävytetty, josta toimittajamme eivät voi saada tarpeekseen.