Keratosis pilaris on yleinen ja vaaraton sairaus, jossa iho muuttuu karheaksi ja kuhmuraiseksi, ikään kuin pysyvien hanhenäppylöiden peittämäksi.
Keratosis pilarikseen ei ole parannuskeinoa, mutta voit tehdä asioita ihottuman parantamiseksi, kuten käyttämällä saippuattomia puhdistusaineita ja kuorimalla ihoa hellävaraisesti (poistamalla kuolleita ihosoluja ihon pinnalta).
Ei ole varsinaista tarvetta käydä lääkärin vastaanotolla, ellei tila aiheuta sinulle huolta. Se yleensä paranee iän myötä ja joskus häviää kokonaan aikuisiällä.
Tältä sivulta löytyy lisätietoja keratosis pilariksesta ja kerrotaan, mitä voit tehdä, jos epäilet, että sinulla on keratosis pilaris tai jos se on juuri diagnosoitu.
Missä keratosis pilarista esiintyy
Keratosis pilaris tarttuu yleisimmin olkavarsien takapuolelle ja joskus pakaroihin ja reisien etuosaan. Harvemmin voi vaikuttaa kyynärvarsiin ja yläselkään.
On myös harvinaisia keratosis pilariksen muunnoksia, jotka voivat vaikuttaa kulmakarvoihin, kasvoihin ja päänahkaan tai koko vartaloon.
Miten se vaikuttaa ihoon
Tautia sairastavilla ihoalueilla on pieniä piikkimäisiä kyhmyjä, jotka voivat olla valkoisia, punaisia tai ihonvärisiä. Nämä läiskät näyttävät ”kananahalta” tai pysyviltä hanhen näppylöiltä, ja iho tuntuu karhealta, hiekkapaperin kaltaiselta.
Joillakin ihmisillä iho kutisee, ja kuoppien ympärillä voi olla tulehdusta ja vaaleanpunaista väriä.
Keratosis pilaris ei ole tarttuva (se ei voi levitä ihmisestä toiseen).
Iholla on taipumus kohentua kesällä ja huonontua talvikuukausina tai kuivissa olosuhteissa.
Kuka sairastuu
Se voi koskettaa kaikenikäisiä ihmisiä, mutta erityisen yleistä se on:
- lapset ja nuoret
- naiset
- ihmiset, joilla on ekseema tai iktyoosiksi kutsuttu sairaus (paksu, kuiva, hilseilevä iho)
- keltaista alkuperää olevat ihmiset
Tila alkaa tyypillisesti lapsuudessa (vaikkakin sitä voi joskus esiintyä jo vauvoilla) ja pahenee nuoruudessa, murrosiän aikaan.
Keratosis pilaris paranee joskus murrosiän jälkeen, ja se voi jopa hävitä aikuisuudessa, vaikka monilla aikuisilla on tila vielä 40- ja 50-vuotiaina. Se on harvinaista iäkkäillä ihmisillä.
Mikä aiheuttaa keratosis pilariksen?
Keratosis pilaris esiintyy suvuissa ja periytyy vanhemmilta. Jos toisella vanhemmalla on sairaus, on yksi kahdesta mahdollisuus, että kaikki heidän lapsensa perivät sen myös.
Keratosis pilaris syntyy, kun ihon karvatupiin kertyy liikaa keratiinia. Keratiini on ihon sitkeässä uloimmassa kerroksessa oleva proteiini, joka aiheuttaa ihon pinnan paksuuntumisen (tästä nimi ”keratoosi”).
Ylimääräinen keratiini tukkii karvatupet kovilla, karheilla ihotulpilla. Pienet tulpat laajentavat ihohuokosia, jolloin iho näyttää laikukkaalta.
Keratoosi liittyy usein muihin kuiviin ihosairauksiin, kuten ekseemaan ja iktyoosiin, jotka pahentavat ihottumaa.
Keratosis pilariksen hoito
Keratosis pilariksen hoidossa on vain vähän keinoja, ja se paranee usein itsestään ilman hoitoa.
Jos se kuitenkin vaivaa sinua, seuraavat toimenpiteet voivat auttaa parantamaan ihottumaa:
- Käytä saippuattomia puhdistusaineita saippuan sijaan – tavallinen saippua voi kuivattaa ihoasi ja pahentaa sairautta.
- Kosteuttele ihoasi, kun se on kuiva – lääkärisi tai apteekkihenkilökunta voi suositella sinulle sopivaa voidetta. Kosteusvoiteet ja pehmentävät aineet vähentävät kuitenkin vain ihosi kuivuutta eivätkä paranna ihottumaa. Salisyylihappoa, maitohappoa tai ureaa sisältävien voiteiden uskotaan olevan tehokkaimpia.
- Hiero ihoa varovasti kuorivalla vaahtomuovityynyllä tai hohkakivellä kuoritaksesi karheaa ihoa – varo kuorimasta liian kovaa ja hankaamasta pois kerroksia ihoa.
- Käy mieluummin kädenlämpöisissä suihkuissa kuin kuumissa kylvyissä.
Voit kysyä lääkäriltäsi myös ns. epätavallisista hoitomuodoista, jotka voivat auttaa. Nämä ovat tuotteita, joita ei ole virallisesti hyväksytty ja lisensoitu keratosis pilariksen hoitoon, mutta joita käytetään joskus, koska ne ovat auttaneet ihmisiä aiemmin. Esimerkkejä ovat:
- voiteet, jotka sisältävät retinolia (joka on peräisin A-vitamiinista)
- kemialliset kuorinnat
- mikrodermahionta – kosmeettinen kuorintahoito, jota joskus tarjotaan terveyskylpylöissä
Ei ole vahvaa näyttöä siitä, että nämä hoidot olisivat tehokkaita hoitomuotoja pilarikierukan hoitoon. Saatat myös joutua maksamaan joistakin niistä yksityisesti.