Varttuessani en ollut ylipainoinen, mutta en todellakaan ollut kaveriporukkani hoikein. Painoni alkoi vaivata minua, kun olin 12-vuotias, koska isäni teki kommentteja painostani, ja silloin aloitin ensimmäisen dieettini. Koko lukion ajan yritin laihduttaa syömällä hyvin vähän päivän aikana. Ruoan rajoittaminen johti kuitenkin vain siihen, että söin iltaisin, koska olin niin nälkäinen päivällisaikaan mennessä – päädyin itse asiassa lihomaan. Olin edelleen terveellisen kokoinen, mutta tunsin itseni epävarmaksi siitä, että olin paksumpi kuin muut kaverini.
Kun lähdin pois yliopistoon, löysin vapauden all-you-can-eat-ruokailuista, karkista joka kaupassa, pizzatoimituksista kahdelta yöllä ja siitä, että saatoin syödä kokonaisen tuopillisen Ben & Jerry’siä eikä kukaan kieltänyt minua siitä. Tämä oli aikaa ennen iPhoneja (vau, vanhenenko itsekseni!), joten ei ollut selfieitä tai sosiaaliseen mediaan postitettuja kuvia, jotka saivat minut tajuamaan, että fuksivuoden loppuun mennessä olin lihonut 40 kiloa.
Sen lisäksi, että tunsin itseni huonoksi kokoni vuoksi, minulla oli kauheita ruoansulatusongelmia ja jatkuvaa turvotusta. Nukuin huonosti, tunsin itseni vetämättömäksi koko päivän, minulla oli kauhea akne, ja aloin olla todella surullinen ja vältin sosiaalisia tilanteita. Sen, minkä piti olla yksi elämäni onnellisimmista vaiheista, muuttui päinvastaiseksi.
Hieman painonnousua fuksivuonna on normaalia, mutta 40 kiloa tuntui liian suurelta 5’2″ kehossani. Ja pahinta on se, että fuksivuotenani oppimani epäterveelliset tavat saivat minut pitämään tuon painon hyvinkin korkeakoulun jälkeiseen aikaan asti, ja sitä oli todella vaikea pudottaa. Jos voisin palata vuoteen 1995 (OMG, siitä on pitkä aika!), tässä on kuusi asiaa, jotka olisin tehnyt toisin pysyäkseni terveenä ja estääkseni tuon uskomattoman painonnousun.