Krampit ilman kuukautisia: Causes & Treatment

Viimeisin päivitetty 12. maaliskuuta 2020

Krampit naisilla liittyvät yleensä kuukautiskiertoon. Näitä kramppeja esiintyy, kun kohtu irrottaa raskauden valmistelemiseksi luotua limakalvoa. Kun sinulla on kuitenkin kramppeja ilman kuukautisia, se voi olla sekä ärsyttävää että hämmentävää. Lue lisää tästä asiasta tästä artikkelista.

Minulla on kramppeja, mutta ei kuukautisia, olenko raskaana?

Voi olla monia syitä, miksi sinulla voi olla kramppeja, vaikka kuukautisia ei ole. Ensimmäinen askel, jonka voit tehdä kotona syyn selvittämiseksi, on tehdä raskaustesti. Harvoissa tapauksissa negatiivinen raskaustesti voi olla väärässä, joten varmista, että varaat ajan myös gynekologille.

Miksi minulla on kramppeja, mutta ei kuukautisia?

Joitakin näistä syistä kramppeihin voi olla:

Myöhästyneet kuukautiset

• Krampit, joita koet, voivat merkitä, että kuukautisesi ovat vain myöhässä. Kun kehosi ovulaatio on myöhässä, saatat kokea kramppeja. Kramppeja voi esiintyä myös, jos sinulla on epäsäännöllinen kierto ja kehosi sopeutuu siihen.
• Krampit esiintyvät toisella puolella kehoa ja kestävät parista tunnista muutamaan päivään. Tämäntyyppisiin kramppeihin liittyy yleensä kaasuja ja ummetusta.

Tulehduksellinen suolistosairaus

• Kun immuunijärjestelmäsi heikkenee, se voi johtaa tulehdukseen ruoansulatuskanavasi osissa Crohnin taudin tai haavaisten paksusuolen tulehduksen kaltaisten sairauksien vuoksi. Tämä voi aiheuttaa sinulle voimakkaita kramppeja, mutta kuukautisia ei välttämättä tule.
• Crohnin taudissa saatat tuntea kramppeja vatsan oikeassa alaosassa tai keskellä. Haavaista paksusuolentulehdusta sairastavilla krampit paikallistuvat vasempaan alareunaan.

Rupturoitunut munasarjakysta

• Munasarjojen kystat voivat olla kivuliaita. On monia nuoria naisia, jotka ovat tekemisissä tämän ongelman kanssa Intiassa tänään. Kun suuri kysta repeää, voit kokea kramppeja.
• Purkautunut kysta ei aina aiheuta kipua. Jos koet kipua, se tulee terävinä kouristuksina alavatsan molemmin puolin, napanapin alapuolella.

Raskausajan kipu

• Yhdistelmä ’lieviä kouristuksia, ei kuukautisia’ voi olla varhainen raskausoire. Se aiheutuu, kun hedelmöittynyt munasolu kiinnittyy kohtuun. Tätä kutsutaan myös implantaatiokivuksi.
• Nämä kouristukset ovat lieviä, ja ne ilmenevät noin neljän viikon kuluttua raskaudesta. Koska tämä on yleensä aika, jolloin odotat kuukautisia, on parasta tehdä raskaustesti. Jos sinulla on kramppeja mutta ei kuukautisia eikä valkoista vuotoa, sinun on tehtävä raskaustesti.

Ektooppinen raskaus

• Ektooppinen raskaus syntyy, kun vauva kasvaa kohdun ulkopuolella. Tavallisin paikka tälle raskaudelle on munanjohtimissa. Tämä tila on äidille hengenvaarallinen, eikä se johda elävänä syntymiseen.
• Nämä kouristukset alkavat yleensä lievinä, mutta muuttuvat sitten pistäviksi kivuiksi toisella puolella vatsaa. Kipu voi jopa siirtyä alaselkään ja hartioihin.

Viivästys

• Sikiön menettämistä ennen 20. raskausviikkoa kutsutaan keskenmenoksi.
• Useimmissa tapauksissa koet pahoja kramppeja, mutta kuukautisia ei ilmaannu.

Endometrioosi

• Tämä on vakava ja krooninen sairaus, jossa kohdun limakalvon palaset kiinnittyvät muihin elimiin ja alkavat kasvaa.
• Endometrioosista johtuvat kouristukset tuntuvat tavallisilta kouristuksilta, mutta ne voivat esiintyä milloin tahansa.

Lantion tulehdussairaus (PID)

• Tämä on bakteeri-infektio, joka leviää yleensä seksin välityksellä ja vaikuttaa kaikkiin sukuelimiin.
• Krampit tuntuvat vatsan molemmilla puolilla ja sinulla on alaselkäkipuja.

Interstitiaaliset kystat

• Tämä on sairaus, joka vaikuttaa virtsarakkoon ja tunnetaan myös nimellä kivulias virtsarakko-oireyhtymä.
• Kramppeja esiintyy alavatsalla, mutta kuukautisia ei tule. Koet kipua sukupuolielimissäsi ja arkuutta vatsan alaosassa.

Riippuvaisen suolen oireyhtymä (IBS)

• Tämä häiriö aiheuttaa ripulia tai ummetusta sekä turvotusta ja vatsakipua.
• IBS:ään liittyvät kouristukset ovat äkillisiä ja tuntuvat vatsassa. Nämä kouristukset saattavat parantua, kun otat tyhjennyksen. Ne saattavat pahentua kuukautisten aikana.

Appendisiitti

• Umpilisäkkeeksi kutsutun umpilisäkkeeksi kutsutun elimen tulehdus tunnetaan umpilisäkkeen tulehduksena. Tämä tila vaatii yleensä hätäleikkausta.
• Krampit saavat alkunsa napaasi ja siirtyvät sitten vatsan oikeaan alaosaan. Kouristukset ovat niin pahoja, että ne herättävät sinut, jos nukut, ja pahenevat, kun liikut, aivastat tai yskit.

Munasarjasyöpä

• Tämä syöpä saa alkunsa munasarjoista, jotka vastaavat munasolujen tuotannosta.
• Kouristukset voidaan helposti sekoittaa kaasuihin tai ummetukseen, koska kipu tuntuu epämääräiseltä. Kipu ja paine alavatsassa eivät kuitenkaan hellitä.

Lantionpohjan lihasten toimintahäiriö

• Tässä tilassa on kyse kouristuksista, joita esiintyy lihaksissa, jotka kontrolloivat virtsarakkoa, kohtua, emätintä ja peräsuolta.
• Nämä kouristukset ovat voimakkaita ja tuntuvat vatsan alaosassa. Siihen voi liittyä myös kipua nivusissa ja selässä.

Menopaussi

• Menopaussi on naisen lisääntymiselämän vaihe, jolloin munasarjat eivät enää vapauta munasoluja. Hän ei voi enää saada biologisia lapsia.
• Krampit tuntuvat hyvin samanlaisilta kuin kuukautisten aikaan. Nämä ovat kohdun kramppeja ilman kuukautisia. Lääkäreillä ei ole tähän selitystä, ja kramppien pitäisi laantua muutamassa kuukaudessa.

Stressi

• Jos huomaat, ettet pysty nukkumaan, sinulla on päänsärkyä ja tunnet olosi tavallista sekavammaksi, saatat kärsiä stressistä.
• Kramppeja ei välttämättä ole vain vatsan seudulla – niitä voi esiintyä myös reisissä, vasikoissa, jaloissa jne.

On sanomattakin selvää, että jotkin näistä tiloista voivat olla varsin vakavia ja vaativat lääkärin neuvoja parhaasta tavasta hoitaa niitä.

Seksin välityksellä tarttuvat infektiot (STI)

• Kahden henkilön välinen seksuaalinen kontakti voi aiheuttaa sukupuoliteitse tarttuvia infektioita (STI). Joitakin näistä infektioista ovat HPV, tippuri, kuppa, herpes, klamydia ja HIV. Seksuaalinen kontakti voi sisältää suu-, anaali- tai emätinseksiä.
• Joskin sukupuolitaudit voivat olla oireettomia, jotkin näistä sairauksista voivat aiheuttaa oireita, kuten vatsakipuja ja kouristuksia. Jos sinulla on kramppeja muiden oireiden, kuten pahanhajuisen emätinvuodon, genitaalialueen ympärillä olevien kuoppien tai haavaumien, kivuliaan virtsaamisen, johon liittyy polttava tunne, ja epätavallisen emätinverenvuodon ohella, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin.

Raskauden kouristelujen ja kuukautiskouristelujen ero

Raskauden kouristelu poikkeaa hyvin paljon kuukautiskouristeluista. Se johtuu pääasiassa kohdun laajenemisesta, kun se laajenee mahtuakseen kasvavalle vauvalle. Tämäntyyppistä kipua kutsutaan pyöreän nivelsiteen kivuksi. Se on tylsää särkyä, joka voi muuttua pistäväksi kivuksi kävellessä. Pyöreän nivelsiteen kipu johtuu pyöreän nivelsiteen kohtuuttomasta venymisestä eikä kohdusta.

Kuukautiskrampit ovat raskauskramppeja voimakkaampia. Raskauskramppeihin liittyy myös muita oireita, kuten arat rinnat, tiheä virtsaaminen, väsymys, mielialan vaihtelut ja lisääntynyt ruokahalu.

Kramppeiden oireet ilman kuukautisia

Edellä mainitut tilat ovat joitakin niistä, jotka voivat aiheuttaa kramppeja ilman mitään merkkejä kuukautisista. Ilmeisin merkki kouristeluista ilman kuukautisia on kuukautisvuodon puuttuminen, mutta jos kipuihin liittyy muita oireita, on syytä tutkia, jotta voidaan sulkea pois jokin taustalla oleva sairaus.

Hoito

Useimmat sairaudet, jotka aiheuttavat kouristelua ilman kuukautisia, on saatettava lääkärin tietoon. Jos kouristelu on osoitus taustalla olevasta ongelmasta, joka vaatii lääketieteellistä hoitoa, lääkäri on sinulle parhaiten sopiva henkilö. Hän neuvoo sinua hoitosuunnitelmassa ja lääkkeissä, joita tilasi vaatisi. Jotkin tilat vaativat omistautuneita elämäntapamuutoksia. Kun noudatat lääkärin neuvoja, sinun pitäisi toipua täysin.

Joitakin muita vaivoja voidaan lievittää tekemällä yksinkertaisia muutoksia elämäntapoihisi, eivätkä ne vaadi lääkärin hoitoa.

PMS-oireita voi lievittää ja jopa välttää, jos huolehdit seuraavista asioista:

• Kuntoile joka päivä vähintään 30 minuuttia.
• Syö tasapainoista ruokavaliota, jossa on täysjyväviljaa ja vihreitä lehtivihanneksia sekä hedelmiä.
• Varmista, että saat ruokavaliostasi päivittäisen suositellun annoksen kalsiumia.
• Vältä suolaa, kofeiinia, alkoholia ja tupakointia.
• Huolehdi riittävästä unesta.
• Vähennä stressitasoasi meditoimalla tai harrastamalla joogaa.
• Seuraa mielialojasi päiväkirjan avulla.
• Käytä käsikauppalääkkeitä kivun hoitoon.
• Käytä vitamiini- ja kivennäisainekorvikkeita.

Jos olet siirtymässä vaihdevuosiin, on parasta, että puhut lääkärisi kanssa odotuksistasi elämänlaadun suhteen. Voit myös kokeilla erilaisia parannuskeinoja lievittääksesi mahdollisia vaivoja.

• Kuntoile joka päivä vähintään 30 minuuttia.
• Syö tasapainoista ruokavaliota, jossa on täysjyväviljaa ja vihreitä lehtivihanneksia sekä hedelmiä.
• Vältä suolaa, kofeiinia, alkoholia ja tupakointia.
• Lääkäri määrää tavallisesti estrogeenin sisältävää voidetta.
• Harkitse hormonikorvaushoitoa.

Muut vinkit kivun lievittämiseen

Voit kokeilla näitä keinoja kivun lievittämiseksi, kun sinulla on kramppeja ilman kuukautisia tai raskauden vahvistusta.

• Parasta, mitä voit tehdä itsellesi, on maata. Etsi mukava sohva tai sänky, jossa voit maata sellaisessa asennossa, joka tuntuu mukavimmalta.
• Käytä lämpöpakkausta alueella, jossa krampit tuntuvat pahimmilta.

• Vaihtoehtoisesti voisit ottaa lämpimän kylvyn. Tämä auttaa lihaksia rentoutumaan ja lievittää mahdollista stressiäsi.
• Tehkää lempeä kävelyretki lähipuistossa. Kävely auttaa kramppeihin.
• Juo kuppi lämmintä vettä sitruunalla tai tee itsellesi yrttiteetä.

Kirjoita muistiin kaikki oireet, jotka liittyvät kramppeihin, varsinkin jos sinulla ei ole kuukautisia. On olemassa lukuisia sairauksia, joihin liittyy lieviä tai voimakkaita kouristuksia, jotka kestävät useita päiviä. Voit kokeilla edellä mainittuja kotikonsteja helpottaaksesi kramppeja tänä aikana. Jos krampit eivät kuitenkaan vähene edes kahden viikon kuluttua, on aika kääntyä lääkärin puoleen. Kerro hänelle kaikista oireistasi, mikä voi auttaa häntä diagnosoimaan vaivasi paljon nopeammin.

Suosittelemme, ettet tee itsediagnoosia tai itsehoitoa. Käänny lääkärin puoleen saadaksesi tarkan diagnoosin ja hoitosuunnitelman, joka auttaa lievittämään kramppejasi. Älä jaa lääkkeitä läheistesi kanssa, varsinkaan jos ne ovat kipulääkkeitä, sillä ne voivat aiheuttaa riippuvuutta. Suosittelemme, että olet jatkuvasti yhteydessä lääkäriisi kramppien tilan muutoksista ja muista haittavaikutuksista.

Lue myös: Raskauden alkuvaiheen oireet ennen kuukautisten myöhästymistä