Mitä on krooninen munuaisten vajaatoiminta?
Krooninen munuaisten vajaatoiminta on tila, jossa munuaisten kyky suodattaa jätteitä ja nestettä verestä heikkenee. Se on krooninen, mikä tarkoittaa, että tila kehittyy pitkän ajan kuluessa, eikä se ole palautuva. Tila tunnetaan yleisesti myös nimellä krooninen munuaistauti (CKD, chronic kidney disease).
Krooninen munuaisten vajaatoiminta johtuu tyypillisesti tietyistä muista sairauksista, jotka rasittavat munuaisia ajan mittaan, kuten diabeteksesta, korkeasta verenpaineesta tai verenpainetaudista ja pitkäaikaisesta munuaistulehduksesta. Munuaisten heikentyneen toiminnan varhaisia oireita ovat muun muassa tiheämpi virtsaaminen, korkea verenpaine ja jalkojen turvotus.
Ympäri 15 prosentilla aikuisista eli 30 miljoonalla ihmisellä Yhdysvalloissa arvellaan olevan jossain vaiheessa munuaissairaus. Koska sairauden kehittyminen kestää jonkin aikaa, se vaikuttaa yleisimmin iäkkäisiin ihmisiin. Naiset sairastuvat hieman useammin kuin miehet, ja afrikkalaista, latinalaisamerikkalaista ja alkuperäisamerikkalaista syntyperää olevilla ihmisillä on suurempi riski sairastua CKD:hen.
Henkilöiden, joilla on riski sairastua krooniseen munuaisten vajaatoimintaan, tulisi käydä säännöllisissä terveystarkastuksissa, joihin kuuluu glomerulussuodatusnopeuden arviointi. Tämä on luotettavampi menetelmä kroonisen munuaisten vajaatoiminnan varhaisvaiheiden diagnosoimiseksi kuin oireiden ilmaantumisen odottaminen.
Hoito koostuu perussairauden hoidosta ja munuaisten toiminnan tukemisesta. Krooninen munuaisten vajaatoiminta vaatii huolellista, elinikäistä hoitoa, ja se voi edetä loppuvaiheen munuaisten vajaatoimintaan, joka edellyttää dialyysiä tai elinsiirtoa. Monet kroonisen munuaisten vajaatoiminnan tapaukset ovat kuitenkin lieviä tai keskivaikeita, ja potilaat voivat hoitaa niitä lääkärin tuella.
Kroonisen munuaisten vajaatoiminnan oireet
Kroonisen munuaisten vajaatoiminnan alkuvaiheessa sairastuneilla ei useinkaan ole mitään oireita. Oireita, joita voi kuitenkin ilmaantua kroonisen munuaisten vajaatoiminnan alkuvaiheessa, ovat mm. seuraavat:
- Hätä virtsata useammin
- Virtsa voi olla kalpeaa ja vaahtoavaa
- Hypertensio, joka tunnetaan myös korkeana verenpaineena
- Jalkojen turvotus
- Huonohaluttomuus
- Painonpudotus
Sairauden edetessä sairastuneille henkilöille voi kehittyä muitakin oireita, kuten:
- Lihaskramppeja tai -nykäyksiä
- Bruskeiden täplien kehittyminen iholle
- Turvotuksen paheneminen, myös käsissä, nilkoissa, jaloissa ja silmien ympärillä
- Uneliaisuus tai keskittymiskyvyn puute
- Tunne on veltto ja vailla energiaa
- Mustelehtiminen helposti
- Verta ulosteessa
- Amenorrea (kuukautisten pysähtyminen)
- Kutina, kuiva iho
- Luiden kipeytyminen
- Lisääntynyt alttius infektioille
- Pahoinvointi ja oksentelu
Huolestuttaa, että sinulla saattaa olla munuaisongelma? Aloita ilmainen oireiden arviointi Ada-sovelluksen avulla.
Kroonisen munuaisten vajaatoiminnan syyt
Kroonista munuaisten vajaatoimintaa esiintyy useimmiten ihmisillä, joilla on muita sairauksia, jotka aiheuttavat vaurioita munuaisten pienille yksiköille, niin sanotuille nefronille, jotka vastaavat jätteiden ja nesteen suodattamisesta verestä.
Yleisiä sairauksia, jotka voivat aiheuttaa kroonista munuaisten vajaatoimintaa, ovat muun muassa:
- Diabetes. Joka kolmannelle diabetesta sairastavalle aikuiselle kehittyy todennäköisesti krooninen munuaisten vajaatoiminta
- Hypertensio. Joka viides aikuinen, jolla on korkea verenpaine, sairastuu todennäköisesti krooniseen munuaisten vajaatoimintaan
Diabetesta ja verenpainetautia sairastavien, joilla on suuri riski sairastua krooniseen munuaisten vajaatoimintaan, tulisi käydä säännöllisissä terveystarkastuksissa, joissa mitataan glomerulussuodatusnopeus. Diabeetikoille tulisi myös tehdä säännöllisesti mikroalbumiinikokeita. Näillä testeillä voidaan havaita sairauden varhaiset merkit.
Vähemmän yleisiä sairauksia, jotka voivat aiheuttaa kroonista munuaisten vajaatoimintaa, ovat muun muassa:
- Polykystinen munuaistauti, joukko geneettisiä sairauksia
- Nefroottinen oireyhtymä, jota kutsutaan myös nefriitiksi ja glomerulonefriitiksi, on tila, joka vaurioittaa glomeruleita ja jonka voivat aiheuttaa streptokokki ja lupus, muun muassa
- Munuaisten tulehdus
- toistuvat munuaistulehdukset ja usein esiintyvät munuaiskivet
Henkilöillä, joilla on jokin munuaisten tai virtsateiden epämuodostuma, on suurempi riski sairastua lopulta krooniseen munuaisten vajaatoimintaan. Kun munuaiset ovat menettäneet merkittävän osan toiminnastaan, ne eivät välttämättä pysty toipumaan, ja henkilö voi edetä loppuvaiheen munuaistaudiksi.
Kroonisen munuaisten vajaatoiminnan diagnosointi
Krooninen munuaisten vajaatoiminta voidaan diagnosoida mittaamalla munuaisten toimintaa, ja sitä testataan tyypillisesti ottamalla veri- ja virtsanäytteitä kreatiniinipitoisuuden mittaamiseksi. Tämä on kreatiinin jätetuote, joka on kemikaali, jota elimistö tuottaa energian toimittamiseksi pääasiassa lihaksille ja aivoille.
Kaksi tärkeintä diagnostista testiä ovat:
- Glomerulussuodatusnopeus (GFR). Tarkistaa, kuinka hyvin glomerulukset toimivat. Suodatusnopeuden tarkistamiseksi otetaan verinäyte, joka tutkitaan laboratoriossa. Tulokset yhdistetään tekijöihin, kuten ikään, etniseen alkuperään, sukupuoleen, pituuteen ja painoon, jotta voidaan arvioida henkilön glomerulussuodatusnopeus.
- Kreatiniinipuhdistumatesti. Toinen tapa laskea glomerulussuodatusnopeus. Testin suorittamiseksi henkilön on kerättävä kaikki virtsansa 24 tunnin ajalta ja annettava sitten verinäyte. Veren ja virtsan kreatiniinipitoisuuksia vertaamalla voidaan arvioida henkilön glomerulussuodatusnopeus.
Jos henkilön glomerulussuodatusnopeus on alle 60 ml/min/1,73 m2 kolmen kuukauden ajan tai pidempään, hänellä luokitellaan olevan krooninen munuaisten vajaatoiminta tai munuaisvaurio. Normaalit tulokset ovat välillä 90 ml/min/1,73m2 – 120 ml/min/1,73m2.
Lisäksi voidaan tarvita munuaisten ja virtsateiden ultraäänitutkimus. Joissakin tapauksissa voi olla tarpeen ottaa pieni näyte munuaisesta, jota kutsutaan biopsiaksi, jotta löydetään tilan perimmäinen syy.
Diabeetikoiden tulisi käydä säännöllisesti mikroalbumiinikokeissa muiden kokeiden lisäksi. Tällä testillä havaitaan virtsasta hyvin pienet albumiinipitoisuudet, jotka ovat yleensä veressä oleva proteiini. Jos munuaiset ovat vaurioituneet, albumiinia vuotaa virtsaan.
Jos olet huolissasi siitä, että sinulla tai läheiselläsi saattaa olla krooninen munuaisten vajaatoiminta, voit tehdä ilmaisen oirearvion Ada-sovelluksella.
Kroonisen munuaisten vajaatoiminnan hoito
Hoitoon kuuluu munuaisia vahingoittavan tilan hallinta. Erityisesti verenpainetautia tai diabetesta sairastavien tulisi varmistaa, että nämä tilat ovat hyvin hallinnassa.
Verensokerin ja verenpaineen pitäminen hallinnassa hidastaa munuaisvaurioiden lisääntymistä. Angiotensiinikonvertaasientsyymin (ACE) estäjät tai angiotensiinireseptorin salpaajat (ARB) ovat suositeltavin vaihtoehto verenpainetaudin hallinnassa.
Muita munuaisiin vaikuttavia sairauksia voidaan hoitaa nefrologin (munuaisiin erikoistuneen lääkärin) avulla.
Jos krooninen munuaisten vajaatoiminta diagnosoidaan varhaisessa vaiheessa ja sitä hoidetaan huolellisesti, voidaan estää tilan paheneminen ja eteneminen loppuvaiheen munuaisten vajaatoiminnaksi.
Henkilöt, joiden munuaiset eivät enää toimi riittävän hyvin veren ja nesteen suodattamiseksi, voivat tarvita dialyysiä eli prosessia, jossa veri puhdistetaan koneellisesti. Jokaisen, jolla on loppuvaiheen munuaisten vajaatoiminta, tulisi arvioida mahdollisuus munuaisensiirtoon.
Hyvä tietää: Jotkut käsikauppalääkkeet, mukaan lukien vitamiinit ja kasviperäiset lisäravinteet, voivat pahentaa kroonista munuaisten vajaatoimintaa. Saattaa olla hyödyllistä tarkistaa lääkitykset lääkärin kanssa ja korvata tai lopettaa kaikki lääkkeet, jotka voivat vahingoittaa munuaisia.
Kroonisen munuaisten vajaatoiminnan ehkäisy
Kroonisen munuaisten vajaatoiminnan ehkäisyssä on tärkeää sairauksien, kuten verenpainetaudin ja diabeteksen, hyvä hallinta.
Muut toimet, jotka voivat auttaa ehkäisemään kroonista munuaisten vajaatoimintaa, ovat:
- Säännölliset terveystarkastukset, mukaan lukien munuaisten toiminnan arviointi suuren riskin väestöryhmissä
- Painon pudottaminen
- Säännöllinen liikunta, joka voi auttaa säätelemään verenpainetta ja verensokeria
- Terveellinen ruokavalio
- Tupakoinnin lopettaminen
- Alkoholijuomisen vähentäminen
- Kaikkien määrättyjen lääkkeiden ottaminen ohjeiden mukaan
- Välttää tiettyjä liikaasärkylääkkeitä, kuten aspiriinia tai ibuprofeenia
Kroonisen munuaisten vajaatoiminnan komplikaatiot
Jos munuaissairaus etenee, se voi johtaa munuaisten vajaatoimintaan, jota kutsutaan myös loppuvaiheen munuaistaudiksi. Tämä tarkoittaa, että munuaiset eivät enää pysty käsittelemään jätteitä ja poistamaan niitä elimistöstä. Tämä edellyttää dialyysihoitoa tai mahdollisesti munuaisensiirtoa.
Anemia
Anemia on kroonista munuaisten vajaatoimintaa sairastavilla yleinen sairaus, joka esiintyy yleensä sen jälkeen, kun henkilö menettää 20-50 prosenttia munuaisten toiminnasta. Vaurioituneet munuaiset eivät tuota riittävästi erytropoietiini-nimistä hormonia (EPO), joka edistää punasolujen muodostumista.
Lue lisää anemiasta”
D-vitamiinin puute
Kroonista munuaisten vajaatoimintaa sairastavat henkilöt eivät käsittele D-vitamiinia yhtä tehokkaasti kuin henkilöt, joilla on terveet munuaiset, ja he ovat vaarassa sairastua D-vitamiinin puutteeseen. Joitakin ongelmia, joihin tämä voi johtaa, ovat:
- Osteomalasia, luuston pehmeneminen
- Osteoporoosi, luuston heikkeneminen
- Suurentunut infektioalttius
Lue lisää D-vitamiinin puutteesta”
Krooninen munuaisten vajaatoiminta usein kysytyt kysymykset
Q: Mitä ruokavaliota minun pitäisi syödä kroonisessa munuaisten vajaatoiminnassa?
A: Terveellinen syöminen voi auttaa hidastamaan kroonisen munuaisten vajaatoiminnan etenemistä. On suositeltavaa syödä ruokavaliota, joka sisältää runsaasti hedelmiä ja vihanneksia ja jossa on vähän rasvaa, kolesterolia, suolaa ja kaliumia. Huomaa, että valkoiset pavut, banaanit, avokadot ja perunat sisältävät runsaasti kaliumia. Diabeetikoille verensokerin ylläpitäminen on tärkeää.
Muut nimet krooniselle munuaisten vajaatoiminnalle
- Krooninen munuaisten vajaatoiminta
- CKD
-
Centers for Disease Control and Prevention. ”Get Tested for Chronic Kidney Disease”. Maaliskuu 2018. Viitattu 17. toukokuuta 2018.
-
Kidney Care UK. ”Krooninen munuaissairaus.” 2016. Viitattu 17. toukokuuta 2018.
-
MedlinePlus. ”Krooninen munuaissairaus.” Elokuu 2017. Viitattu 17. toukokuuta 2018.
-
National Kidney Foundation. ”Tietoa kroonisesta munuaissairaudesta.” Helmikuu 2017. Käytetty 17. toukokuuta 2018.
-
American Kidney Fund. ”Krooninen munuaistauti.” Viitattu 17. toukokuuta 2018.
-
Centers for Disease Control and Prevention. ”Kroonisen munuaistaudin perusteet”. Joulukuu 2017. Accessed May 17, 2018.
-
Polycystic Kidney Disease Charity. ”Tietoa PKD:stä.” Accessed May 17, 2018.
-
National Kidney Foundation. ”Mikä on glomerulonefriitti?” 2015. Accessed May 17, 2018.
-
Glomeruli: pienet suodattimet munuaisissa.
-
MedlinePlus. ”Kreatiini”. Tammikuu 2018. Accessed May 17, 2018.
-
MedlinePlus. ”Glomerulussuodatusnopeus.” Heinäkuu 2017. Accessed May 17, 2018.
-
MedlinePlus. ”Kreatiniinipuhdistumatesti.” Heinäkuu 2017. Accessed May 17, 2018.
-
MedlinePlus. ”Virtsan 24 tunnin tilavuus.” Elokuu 2015. Accessed May 17, 2018.
-
US National Library of Medicine. ”Krooninen munuaistauti.” Heinäkuu 2002. Accessed May 17, 2018.
-
Mayo Clinic. ”Mikroalbumiinitesti.” Joulukuu 2017. Accessed June 22, 2018.
-
Centers for Disease Control and Prevention. ”Kroonista munuaistautia koskeva aloite: Prevention & Riskienhallinta.” Joulukuu 2017. Accessed May 17, 2018.
-
National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. ”Anemia kroonisessa munuaistaudissa”. Heinäkuu 2014. Accessed May 17, 2018.