Resepti, joka on yhtä klassinen kuin täydellinen nopeaan ateriaan, josta tulee talon pienimpien suosikki. Hauskasta ja helposta arroz a la cubana -ruoasta tulee yksi suosikkiruoistasi päivänä, jolloin et halua rikkoa päätäsi. Kuka ei pitäisi hyvän tomaattikastikkeen ja riisin yhdistelmästä? Täydellisessä ja herkullisessa reseptissä on kaikki, mitä tarvitset energiseen ateriaan. Etkö vieläkään tiedä, mitä syödä tänään? Tässä on täydellinen idea!
Viiniparit ja -suositukset
Kodin lapset rakastavat tätä kuubalaista riisiä sisältävää reseptiä, mutta oletteko ajatelleet jälkiruokaa? Ehdotamme täydellistä täydennystä päivän menun päätteeksi, herkullista riisivanukasta, joka antaa aterialle puuttuvan makean säväyksen, jälkiruokaa, jota pienimmätkin rakastavat herkullisen kanelin ja sitruunan makuisena!
Terveellisen ruokavalion merkitys lapsillemme
Terveellinen ruokailu on jatkuva kamppailu vanhemmille eri puolilla maailmaa. Jokapäiväisessä elämässämme on liikaa pikaruokaa ja valmisruokaa, mikä tekee terveellisen ruokavalion ylläpitämisestä todellisen kamppailun. Lapsia voi yrittää saada oppimaan syömään hauskalla ja opettavaisella tavalla, jotta heidät totutetaan syömään ravintorikkaita ja heidän terveydelleen ja kasvulleen hyödyllisiä ruokia.
Tässä on ideoita, jotka auttavat sinua tässä prosessissa!
Terveellisen ruokavalion merkityksen selittäminen: Vaikka lapsille on vaikea selittää terveellisen ruokavalion merkitystä ja sen hyötyjä tulevaisuudelle, tosiasioiden kertominen siitä onnistuu saamaan heidät syömään paremmin. Hedelmiä, vihanneksia, riisiä, kalaa… yrittää saada heidät kääntymään näiden ruokien puoleen voi olla todellinen taistelu!
Kutsu heidät kokkaamaan kanssasi: Ruoanvalmistuksen maailmaan tutustuttaminen pienestä pitäen on aina myönteinen asia, kun mietit heidän ruokavaliotaan. Aina valvonnassa pienimmät pitävät hauskaa ja oppivat samalla lisää siitä, mitä he syövät.
Tehdä pieniä myönnytyksiä: Kukaan ei pidä makeanhimosta, ja tiedämme, että se on lasten heikkous. Kun olet syönyt terveellisen ruoan, rohkaise heitä herkuttelemaan pienellä herkulla, kuten näillä herkullisilla riisituuteilla, jotka herättävät lapsesi huomion!
SOS Redondo Rice on aina ollut mukana resepteissäsi, ja nyt haluat olla mukana myös pienten lasten kasvatuksessa. Jos haluat tietää siitä lisää, tutustu tähän lopulliseen oppaaseen täydellisen riisin keittämiseen ja ota riisistäsi kaikki irti.
Kikkailua ja kuriositeetteja
Resepti, jolla on historiaa
Kulttuurimme ruokakulttuurissa kuuluisa arroz a la cubana on klassinen ruokalaji, jota rakastavat niin nuoret kuin vanhatkin. Vaikka tämän reseptin alkuperä ei ole kovin selvä (joidenkin mukaan se on peräisin Kanariansaarilta), useimmat lähteet väittävät, että tämä ruokalaji ilmestyi ensimmäisen kerran siirtomaa-ajan Kuubassa.
Paistettu maa-artisokka
Paistettu maa-artisokka on tyypillisempi Etelä-Amerikassa, ja se on aitoa herkkua Kuuban, Puerto Ricon ja Dominikaanisen tasavallan alueelta. Tiesitkö, että yleisimmin käytetty laji on kypsä jauhosipuli? Suosittelemme käyttämään niitä tämän ruokalajin valmistuksessa, sillä näin saat voimakkaamman maun ja plantain ei hajoa paistettaessa.