Esittely sameaan ja haisevaan virtsaan
Kystiittipotilaat huomaavat usein epätavallisen hajun tai värin virtsassaan. Jotkut kuvaavat hajua erityisen voimakkaaksi, pahanhajuiseksi tai jopa mädäntyneeksi. Usein tähän liittyy erityisen tummaa tai sameaa virtsaa.
Tämä voi olla sekä epämiellyttävää että huolestuttavaa, mutta paranee yleensä nopeasti, kun olet toipumassa virtsarakon tulehduksesta.
Miksi kystiitti aiheuttaa sameaa tai haisevaa virtsaa?
Kystiittiä syntyy, kun Escherichia coli -bakteeri nousee liikaa esiin virtsarakon sisällä aiheuttaen tulehduksen; tämä voi aiheuttaa sen, että virtsa muuttuu pahanhajuiseksi ja sameaksi. Bakteerin läsnäolo virtsassa muuttaa virtsan kemiallista tasapainoa, jolloin sen haju muuttuu, yleensä epämiellyttäväksi koetuksi.
Lisäksi se, ettei juo tarpeeksi vettä, voi aiheuttaa virtsan väkevöitymistä ja hajun lisääntymistä. Monille kystiittipotilaille riittävä juominen voi muodostua ongelmaksi, koska he kokevat, että heidän on mentävä vessaan liian usein tai pissaaminen on kivuliasta. Riittävä veden juominen voi kuitenkin vähentää monia ongelmallisia oireita, kuten kirvelyä pissatessa, sekä huuhtoa tulehduksen nopeammin pois elimistöstä.
Virtsan bakteerikertymä voi myös muuttaa virtsan ulkonäköä. Tämä on erityisen todennäköistä, jos virtsarakko ei tyhjene kunnolla ja virtsa pysähtyy virtsarakkoon.
Usein samea virtsa viittaa infektion seurauksena virtsarakossa olevaan sakkaan tai johtuu joskus syödyistä ruokatyypeistä, erityisesti diabeetikoilla, joilla on vaikeuksia hajottaa sokeria tehokkaasti.
Oma-apu, elintavat ja ruokavalio sameaan ja haisevaan virtsaan
Kuten edellä mainittiin, runsaan veden juominen on tärkeää virtsan laimentamiseksi, mikä vähentää sekä hajua että väriä. Tämä auttaa myös huuhtelemaan bakteerikertymiä ja sakkaa pois virtsarakosta, jolloin infektio puhdistuu. Virtsarakon tyhjentäminen usein on tärkeää, jotta bakteerit eivät pääse asettumaan sinne ja pahentamaan infektiota.
Tietyt ruoat ja juomat voivat värjätä virtsaa ja muuttaa sen hajua. Esimerkiksi parsa on tunnettu siitä, että se antaa virtsalle erityisen pistävän hajun, samoin kuin kahvi. Muut elintarvikkeet, kuten puhdistettu sokeri, voivat tehdä virtsasta sameaa, kun taas voimakkaasti värilliset elintarvikkeet, kuten punajuuri, voivat muuttaa virtsan värisävyä.
Jos siis huomaat, että tietyt elintarvikkeet näyttävät aiheuttavan epätavallisen hajun tai värin virtsassasi, kokeile poistaa ne ruokavaliostasi, jotta näet, paraneeko oireesi.
Yleisiä ruokavaliovinkkejä saat lukemalla blogikirjoitukseni ruokavaliovinkeistä kystiitin hoitoon.
Onko olemassa yrttivalmisteita, jotka voivat auttaa minua?
Tietyistä yrteistä on perinteisesti käytetty apua virtsarakon ongelmiin. Hoitamalla kystiittiä virtsaamisoireidesi juurilla saat tehokkaimman ja pysyvimmän helpotuksen näihin oireisiin. Parannuskeinoja ovat muun muassa Uva-ursi, yrtti, joka vaikuttaa erityisesti virtsarakkoon desinfioimalla ja puhdistamalla sitä. Tämä voi auttaa nopeuttamaan toipumista kystiitistä ja siihen liittyvistä oireista.
Lisäksi karpalon uskotaan estävän bakteereja tarttumasta virtsarakon seinämään ja kolonisoitumasta sinne, minkä seurauksena infektion puhkeaminen estyy.
Lue blogistamme lisää siitä, mitä tutkimus sanoo karpalomehusta kystiitin hoitoon.
Entä tavanomaiset lääkkeet?
Jos oireet haisevasta ja sameasta virtsasta jatkuvat yli muutaman päivän ajan, tämä on syytä tarkastuttaa lääkärillä. Jos lääkäri epäilee, että taustalla on bakteeritulehdus, on todennäköistä, että infektion poistamiseksi määrätään antibiootteja. Tämän pitäisi varmistaa, että myös oireesi paranevat nopeasti.