Muutos on pelottavaa ja musertavaa. Luulen, että useimmat meistä ovat siitä samaa mieltä. Pelon tunteminen on luonnollinen tunne. Se on luonnon tapa estää ihmisiä joutumasta karhujen syömäksi suurissa pimeissä luolissa. Alamme epäillä itseämme ja kyseenalaistamme, teemmekö oikein. Pelon tehtävänä on auttaa meitä kyseenalaistamaan asioita ja punnitsemaan riskejä. Pelko myös lamaannuttaa meidät. Se estää meitä edistymästä kuin ajovaloihin juuttunut peura.
Pelko tuntuu vastenmieliseltä, siltä ahtaalta, rajoittavalta, kylmältä invalidisoivalta tunteelta vatsanpohjassa. Kysyt itseltäsi, tuleeko kaikki olemaan hyvin? Meneekö kaikki hyvin? Tuntuu kuin tarvitsisit jonkun todisteen, jonkun todisteen siitä, että se mitä olet käymässä läpi, tuottaa tulosta. Toivot, että olisi joku, jolla olisi kristallipallo ja joka voisi tulla kertomaan sinulle, ettet ole tekemässä virhettä. Miten selvitämme pelkoa? Miten tiedämme, milloin hypätä pimeään luolaan tai juosta kukkuloille?
Tekemällä oikean asian
Henkilökohtaisesti olen jonkin suuren asian äärellä liiketoiminnassani ja olen kauhuissani. Kauhuni perustuu ajatukseen, että tämä suuri liiketoimintamahdollisuus saattaa todella onnistua. Entä jos en selviydy siitä? Olenko valmis? Mitä jos mokaan sen?
Olen siis ryhtynyt pitämään itselleni piristyspuheita. Muistutan itseäni siitä, kuinka paljon haluan tätä ja kuinka sen ei tarvitse olla täydellistä. Se mitä minulla on tarjota, riittää. Minulla on jotain ihmeellistä jaettavaa, ja se voi olla vain positiivinen asia niille, jotka sitä etsivät.
On ollut kovempiakin haasteita kuin tämä, ja epäilemättä tulee vielä kovempia haasteita tulevaisuudessa. Minä voitan tämän yhden haasteen. Olipa tämä viimeisin tilaisuus sitten onnistunut tai ei. Minä olen edelleen minä. Olen edelleen arvokas ja minulla on jotain positiivista tarjottavana ympäröivälle maailmalle. Tämä yksi tapahtuma ei tee minusta tai liiketoiminnastani mitään. Se on vain osa tarinaa, osa matkaani, eikä sen onnistuminen ole oman arvoni mittari. Vedän syvään henkeä, ravistan pelkoni hetkeksi pois ja jatkan eteenpäin.
Onko se sen arvoista?
Kun olemme suuren haasteen tai muutoksen edessä, kysymme itseltämme, onko se kaiken veren, hien ja kyynelten arvoista? Onko palkkio kovan työn arvoinen? Teemmekö oikein vai tulemmeko katumaan valintaamme?
Viime kädessä emme voi koskaan tietää, mitä tulevaisuus tuo tullessaan, mutta voimme kysyä itseltämme: ”Mitä se on sen arvoista?”. Ovatko unelmasi riskin arvoisia? Miltä sinusta tuntuu, kun saavutat tämän päämäärän? mikä on se tunne, jonka toivot vangitsevasi? Vapaus, menestys, ilo, ylpeys? Etsi tunne sen muutoksen takana, jonka haluat tehdä. Jos se, mitä tavoittelet, antaa sinulle tuon tunteen, jatka eteenpäin. Unelmasi ovat pettymyksen riskin arvoisia. Se, mitä haluat elämältä, on uhkapelin arvoista.
Jos esimerkiksi tavoittelemasi tavoite on tuntea olosi terveeksi ja hyväksi kehossasi. Onko tämä tunne sen pelottavan tehtävän arvoinen, että ilmestyt uutena tyttönä tuolle liikuntatunnille?
Mieti, miltä tavoitteesi saa sinut tuntemaan olosi ja kuinka kovasti haluat tuntea olosi sellaiseksi. Onko se sen arvoista, mitä käyt nyt läpi? Oletko valmis ottamaan harppauksen paetaksesi sitä, mikä ei toimi, riskeerataksesi muutoksen, jota niin kovasti haluat? Tuntuuko turvallinen ja epätyydyttävä huonommalta vai paremmalta kuin riskin ottaminen?
Tapa pelkosi, älä toiveesi
Voit käsitellä pelkoa, voit suurennella itseäsi ja muistuttaa itseäsi mahtavuudestasi. Voit oppia itseluottamusta ja itsevarmuutta. Voi harjoitella riskien ottamista. Voimme käsitellä pelkoamme, koska loppujen lopuksi se on vain tunne (kieltämättä potentiaalisesti voimakas).
Unelmasi ja tavoitteesi ovat kuitenkin asioita, joista välität. Unelmia, joita meillä on itsellemme, ei voi menestyksekkäästi unohtaa ja sivuuttaa ikuisesti. se, mitä todella haluamme elämältä, on ankkuroitunut siihen, keitä olemme, vaikka emme olisikaan siitä tietoisia. Jos pystymme siirtämään pelon pois tieltä tai puskemaan sen viidakon läpi niin ehkä pääsemme niihin asioihin mitä haluamme elämässä.
Miten tiedän, ettei se ole polvireaktio, jota tulen katumaan?
Voitko luottaa intuitioosi? Syvällä sisimmässämme tiedämme aina, toimimmeko oikein. Se, että pystymme luottamaan omaan intuitioomme, on paras opas, jonka avulla tiedämme, toimimmeko oikein. Sitä voi olla vaikea myöntää tai päästä käsiksi tuohon hiljaiseen mutta vakaaseen sisäiseen ääneen, mutta se on olemassa.
Valinta on sinun. Koskaan ei ole liian myöhäistä, voit valita ja valita uudelleen. Voit muuttaa mieltäsi, meillä kaikilla on vapaus päättää olla rohkea. Sinussa on se, että voit tietää ja saavuttaa sen, mitä todella haluat, olipa se sitten elämä maalla, oman yrityksen pyörittäminen tai maailmalla matkustaminen. Se on sisälläsi kuin nalkuttava halu, jota ei saa hiljennettyä, joten älä yritä. Mene sen mukaan, ota riski!
Sinussa on se, että voit tietää ja saavuttaa sen, mitä todella haluat, olipa se sitten elämä maalla, oman yrityksen pyörittäminen tai maailmanmatkailu. Se on sinussa, tuo nalkuttava halu, jota ei hiljennetä, joten älä yritä.
Mene sen kanssa, ota riski!