Lyhyempinä ja kylmempinä talvipäivinä ei ole harvinaista sairastua flunssaan tai flunssaan. Nyt myös COVID-19:stä on syytä olla tietoinen. Flunssa on yleensä lievä sairaus, mutta flunssa ja COVID-19 voivat olla vakavia, joten on hyvä tietää ero.
Kärkikohdat
- Flunssa, influenssa (flunssa) ja COVID-19 vaikuttavat kaikki hengitysteihin ja siihen, miten hengität. Tämän vuoksi ne sekoitetaan helposti toisiinsa. Flunssa ei kuitenkaan yleensä ole vakava, mutta flunssa ja COVID-19 voivat olla.
- Kylmä, flunssa ja COVID-19 ovat kaikki virusten aiheuttamia. Useimmilla ihmisillä immuunijärjestelmä tappaa viruksen, joten lieviä tai keskivaikeita oireita voi hoitaa kotona (tai COVID-19:n osalta valvotussa eristyksessä). Antibiootit eivät auta, koska ne tappavat bakteereja.
- Joillakin ihmisillä, kuten pienillä lapsilla, vanhuksilla, raskaana olevilla naisilla ja pitkäaikaissairailla, on suurempi komplikaatioiden riski, ja he saattavat tarvita enemmän hoitoa.
- On tärkeää tietää, milloin on syytä hakeutua lääkäriin, jos sinulla tai jollakulla, jota hoidat, on flunssan kaltaisia oireita. Jos sinulla on suuri riski sairastua COVID-19-tautiin, varmista, että teet testin.
- Rokottaminen on paras puolustuskeinosi influenssaa vastaan. Käsienpesu ja terveelliset elämäntavat ovat paras suojasi flunssaa vastaan. Lue lisää COVID-19:n leviämisen estämisestä.
Mitä eroa on flunssalla ja flunssalla?
Katso myös COVID-19:n oireet.
|
Nuhakuume |
Influenssa (flunssa) |
|
Kuvaus
|
Kuvaus
|
|
Oireet Varhaisiin oireisiin kuuluvat:
Vaikkakin voit tuntea väsymystä tai särkyä, useimmat oireet ovat kaulan yläpuolella. Muutaman päivän kuluttua räkä muuttuu yleensä paksummaksi ja voi muuttua vihertäväksi tai kellertäväksi. lihaskipu on harvinaista. Lievä päänsärky (nenän sivuonteloiden tukkoisuus). Joskus yskä. |
Oireet Yllättäen alkava:
Kuiva yskä voi muuttua kosteaksi. Vuoteessa lepääminen on tarpeen. |
|
Preventio Käsien pesu usein. Ei yskitä toisten ihmisten päälle. |
Preventio Influenssa (influenssa) rokote (maksuton riskiryhmiin kuuluville). Käsien pesu usein. Ei yskiminen muiden ihmisten päälle. |
|
Mahdolliset komplikaatiot Sinuksen tukkoisuus Korvatulehdus |
Mahdolliset komplikaatiot Rintakehän tulehdus Kkeuhkokuume – voi olla elinkautinen-.uhkaava |
Voisiko kyseessä olla COVID-19?
COVID-19:n oireet ovat samankaltaisia kuin erilaisten muiden, paljon yleisempien hengitystiesairauksien, kuten flunssan tai flunssan, oireet.
COVID-19:n oireita ovat:
- yskä
- korkea kuume (vähintään 38˚C)
- hengenahdistus
- kurkkukipu
- aivastelu ja nuha
- tilapäinen hajuaistin menetys.
Nämä oireet eivät välttämättä tarkoita, että sinulla on COVID-19. Hengitysvaikeudet ovat merkki mahdollisesta keuhkokuumeesta, ja ne vaativat välitöntä lääkärinhoitoa.
Jos sinulla on vilustumis- tai flunssaoireita ja sinulla on korkea riski sairastua COVID-19:hen, varmista, että sinut testataan COVID-19:n varalta.
Jos et ole varma, tarvitseeko sinut testata, soita yleislääkärillesi tai Healthlinen erityiseen COVID-19-numeroon 0800 358 5453.
Milloin hakeutua neuvontaan flunssan tai vilustumisen vuoksi
Voit hoitaa useimmat flunssat ja flunssan kaltaiset sairaudet levolla ja omahoidolla kotona, mutta sinun on tiedettävä, milloin on syytä hakeutua lääkärin hoitoon.
Soita neuvontaan lääkäriasemalle, jos:
- ei parane
- on raskaana
- on diabetes tai hengitykseen, sydämeen tai immuunijärjestelmään vaikuttava terveydentila
- on 65-vuotias tai vanhempi
- on kurkkukipu ja olet 3-35-vuotias māori tai pasifika
- on huolissasi tai olet epävarma siitä, mitä tehdä.
Jos et ole varma, mitä tehdä, soita Healthlineen ilmaiseksi numeroon 0800 611 116 tai pyydä neuvoa lääkäriltäsi.
Milloin hakeuduttava välittömästi lääkärin hoitoon
Jos sinulla on jokin seuraavista merkeistä, saatat olla vakavasti huonovointinen ja tarvita kiireellistä apua:
- vaikea tai kivulias hengitys
- sinertävät huulet tai kieli
- rintakipu
- veren yskiminen
- vakava tärinä, jäykkyys
- hämmentyneisyys tai vaikeus herätä
- jäykkä kaula
- ihottuma, jossa on purppuranpunaisia tai punaisia täpliä tai mustelmia
- nihkeä iho
- ei virtsaaminen tai tummanvärinen pissa.
Soita 111 tai mene heti sairaalan päivystykseen. Älä viivyttele.
Itsehoito flunssan ja vilustumisen varalta
Lepää – kotona, jos mahdollista, jotta et levitä ötököitä.
Juo runsaasti vettä, lämmintä sitruunaa ja hunajaa sisältäviä juomia tai keittoja nestehukan välttämiseksi (hunaja ei ole turvallista alle vuoden ikäisille lapsille).
Kipu kurkussa? Ime teelusikallinen hunajaa tai kurlaa suolavettä. Aikuiset voivat kokeilla myös lääkkeellistä pastillia, kurkkukurkkua tai kurkkusuihketta.
Tukkeutunut tai vuotava nenä? Kysy apteekista dekongestanteista ja nenäsuihkeista.
Yskä? Siemaile sitruunaa ja hunajaa sisältävää juomaa tai kysy apteekista sinulle sopivista yskänpastilleista tai lääkkeistä.
Särkyjä ja kipuja? Kokeile parasetamolia TAI flunssa- ja flunssalääkkeitä (tarkista annokset huolellisesti ja kysy lääkäriltäsi tai apteekista, ovatko ne sinulle turvallisia).
Vältä antibiootteja – ne eivät voi parantaa flunssaa, flunssaa tai useimpia yskätauteja, sillä ne ovat virusten aiheuttamia.
Vältä tartuttamasta ja levittämästä tauteja
Huolta terveydestäsi ja suojaa whānauasi ja yhteisöäsi.
- Pese kätesi 20 sekunnin ajan ja kuivaa ne hyvin.
- Peittele yskäsi ja aivastuksesi.
- Vältä kasvojen koskettamista epäpuhtailla käsillä.
- Älä jaa henkilökohtaisia esineitä, kuten kuppeja, ruokailuvälineitä tai pyyhkeitä.
- Puhdista ja desinfioi pinnat, kuten ovenkahvat, usein.
- Pysy kotona, jos olet sairas, ja vältä läheistä kontaktia muiden kanssa.
- Pidä yskä poissa muiden ihmisten ulottuvilta.
Lue lisää COVID-19:n leviämisen estämisestä.
Pitäydy terveenä tänä talvena
Huolehdi influenssarokotteesta joka vuosi – se saattaa olla sinulle ilmainen.
Pitäkää immuunijärjestelmänne vahvana – olkaa aktiivisia, syökää terveellistä ruokaa, olkaa tupakoimatta ja nukkukaa riittävästi.
Pitäkää lämpimänä – lämmittäkää kotinne vähintään 18 °C:een.
Lopeta tupakointi – tupakoitsijat sairastuvat useammin flunssaan, oireet ovat pahempia ja ne kestävät pidempään.
Learn more
Colds Health Navigator, NZ, 2018
Influenza Health Navigator, NZ, 2018
Antibioottiresistenssi Health Navigator, NZ, 2018
Reviewed by
 |
Dr Sharon Leitch on yleislääkäri ja kliinisen tutkimuskoulutuksen stipendiaatti Otagon yliopiston yleislääketieteen ja maaseututerveyden laitoksella. Hänen tutkimusalueensa on potilasturvallisuus perusterveydenhuollossa ja turvallinen lääkkeiden käyttö. |