The Vanderbilt Hustler

Säännöllisen liikunnan merkitys yleiseen hyvinvointiin on todistettu lukemattomissa tutkimuksissa, ja se liitetään yhä useammin myös akateemiseen suoritukseen ja mielenterveyteen. Satunnaisten havaintojeni perusteella opiskelijakunnastamme sanoisin, että Vanderbilt on yleisesti ottaen ”hyväkuntoinen” koulu – useimmat opiskelijat tunnustavat liikunnan merkityksen ja pyrkivät sisällyttämään sen päivittäisiin rutiineihinsa. Tämä on erinomainen ajattelutapa, jonka olen iloinen, että useimmat meistä jakavat.

Mitä jaamme kuitenkin myös taipumuksen olla uskomattoman täynnä kalenteria. Viikossa on monia päiviä, jolloin olen kiireinen aamukahdeksasta iltayhdeksään. Keskustelemalla kollegoiden kanssa tiedän, että tämä ei ole harvinaista. Tämä jättää monet meistä vaikeaan tilanteeseen silloin, kun haluaisimme harrastaa liikuntaa pitkän ja kiireisen päivän päätteeksi.

Commons Center on avoinna ympäri vuorokauden, joten miksi sulkea kuntosali kello 23.30?

Asettele, että kello on 22.00, ja olet juuri päässyt viimeisestä kokouksesta. Sinulla ei ole aikaa vaihtaa vaatteita ja suunnata rec:lle, joka sulkeutuu klo 23 (ja painokkaasti, kuten jokainen, joka on käynyt rec:llä sulkemisaikaan, voi todistaa). Ainoat muut kuntosalit kampuksella ovat Commons Center (sulkeutuu kello 23.30, mutta on melko kaukana pääkampukselta) ja Alumni Hall (opiskelijat menettävät kortin sisäänpääsyn kello 23.00*). Ainoa varteenotettava vaihtoehtosi on siis juosta ympäri kampusta – mikä ei aina ole mahdollista säästä riippuen eikä aina turvallista myöhään illalla – tai tehdä jonkinlaista ”kotitreeniä”. Itse olen turvautunut juoksemaan Towersin portaita ylös. Tämän ei pitäisi olla ongelma Vanderbiltin kaltaisessa huippuyliopistossa, joka 1) on ylpeä siitä, että se huolehtii opiskelijoidensa hyvinvoinnista, ja 2) tunnustaa, että sen opiskelijoilla on velvollisuuksia koko päivän ja jopa yön yli. Uteliaisuuttani lähetin tekstiviestin kahdelle ystävälleni, jotka opiskelevat eri yliopistoissa, Dukessa ja Harvardissa, ja sain tietää, että molemmissa näissä kouluissa on ympärivuorokautiset tilat. Ekstrapoloinnin perusteella voisin olettaa, että näin on monissa vertaisoppilaitoksissamme.

Onneksi tämä on todella helppo korjata. Commons Center on auki 24/7, joten miksi sulkea kuntosali klo 23:30? Ei sen auki pitämiseen tarvita yhtään enempää henkilökuntaa. Alumni-sali on auki jatko-opiskelijoille 24/7, joten miksi sulkea se perustutkinto-opiskelijoilta klo 22.00? Lisäksi korttioikeuden myöntäminen meille ei vaadi lisää henkilökuntaa. Myönnän, että vapaa-aikakeskus saatetaan joutua sulkemaan, koska se, toisin kuin Alumni- tai Commons-sali, vaatii henkilökuntaa ja koska suuri osa henkilökunnasta on opiskelijoita, joita ei pitäisi pyytää työskentelemään paljon yli 23:00. Uskon kuitenkin, että jopa tunnin pidennyksellä (sulkemisajan siirtämisellä puoleenyöhön) olisi huomattava myönteinen vaikutus opiskelijoiden hyvinvointiin. Vapaa-ajanviettopaikan kävijänä tiedän, että useammat opiskelijat käyttäisivät paikkaa kello 23:sta keskiyöhön kuin ne harvat opiskelijat, jotka käyttävät sitä kello 5:n ja 6:n välisenä aikana (mutta niille, jotka käyttävät sitä – kunnioitusta).

Olisin iloinen, jos vapaa-ajanviettopaikka olisi avoinna ympäri vuorokauden – ehkä vain huone, jossa olisi sydänlaitteita ja vapaita painoja. Siitä huolimatta olisin tyytyväinen, jos Commonsin kuntosali ja Alumni-sali olisivat auki opiskelijoille 24/7. Opiskelijat (kuten minä) arvostaisivat sitä varmasti. Hyvinvointi lisääntyisi, ja hei, saattaisimme jopa saada takaisin kärkipaikan ”Onnellisimmat opiskelijat” -listalla.

*Tämän artikkelin aiemmassa versiossa kerrottiin, että opiskelijat menettävät kortin Alumni-kuntosalille kello 22.00. Tämä oli virheellinen tieto, ja se on päivitetty vastaamaan oikeaa sulkemisaikaa.

Tim Rice on vanhempi opiskelija College of Arts and Science -yliopistossa. Hänet tavoittaa osoitteesta