Alzheimerin tauti vaikuttaa ihmisen muistiin. Sairauden edetessä monet ihmiset menettävät kykynsä kommunikoida sanallisesti. Taideterapiaa on yhä useammin käytetty auttamaan Alzheimerin tautia sairastavia aikuisia selviytymään oireistaan. Taide voi auttaa heitä ilmaisemaan ajatuksiaan ja tunteitaan, kun he eivät enää pysty tekemään sitä sanallisesti, mutta se voi myös parantaa muita osa-alueita – myös kognitiivista terveyttä.
Taideterapian myönteiset vaikutukset Alzheimerin tautia sairastaviin aikuisiin herättävät kysymyksen:
Tutkimusten mukaan se on mahdollista.
Taiteen ja Alzheimerin taudin välisen suhteen ymmärtäminen
Tutkimuksessa havainnoitiin 85-89-vuotiaita senioreja, joilla ei ollut muistiongelmia, ja selvitettiin, löytyisikö taidehankkeisiin osallistumisen ja kognitiivisen heikentymisen riskin välillä yhteyttä. Tutkimuksen lopussa havaittiin, että taiteeseen liittyvää toimintaa harrastaneilla oli pienempi todennäköisyys sairastua lievään kognitiiviseen heikentymiseen kuin niillä, jotka eivät harrastaneet.
4 syytä, miksi taiteeseen osallistuminen saattaa auttaa ehkäisemään Alzheimerin tautia
- Vahvistaa aivoja. Taiteen tekeminen voi ehkäistä Alzheimerin tautia, koska luovuuden on osoitettu auttavan rakentamaan yhteyksiä aivoihin. Uudet yhteydet vahvistavat mieltä, mikä voi pysäyttää muistin menetyksen ja säilyttää kognitiivisen toimintakyvyn.
- Parantaa keskittymistä. Taiteen tekeminen vaatii keskittymistä. Meditaation tavoin taide vaatii keskittymistä nykyhetkeen. Ajan myötä tämä voi vähentää ahdistusta, minimoida masennusta ja johtaa yleisesti parempaan aivoterveyteen.
- Vähentää stressiä. Stressi voi olla haitallista aivoille. Krooninen stressi voi tappaa aivosoluja, vähentää sosiaalisuutta ja jopa kutistaa muistista ja oppimisesta vastaavaa aivojen aluetta. Taide voi olla tehokas tapa vähentää stressiä. Tämä voi hidastaa ikään liittyvän kognitiivisen heikkenemisen etenemistä.
- Säätelee verenpainetta. Tutkimusten mukaan korkea verenpaine saattaa lisätä dementian riskiä. Vähentämällä stressiä ja rauhoittamalla mieltä taiteen harrastaminen voi auttaa senioreja säätelemään verenpainettaan.
Taidehankkeet, jotka voivat auttaa ehkäisemään Alzheimerin tautia
Senioreiden ei tarvitse olla ”hyviä taiteessa” hyötyäkseen siitä. Värittämisen kaltaiset aktiviteetit vaativat vain vähän taiteellisia kykyjä, mutta tarjoavat samalla suuria henkisiä hyötyjä.
Muita taidemuotoja, joista seniorit voivat hyötyä, ovat mm:
- Maalaus ja piirtäminen
- Käsityöprojektit
- Kuvaus
- Tanssi
- Luova kirjoittaminen
- Musikaalin soittaminen. instrumentin soittaminen
Alzheimerin taudin syy on tuntematon
Yksi vaikeimmista asioista Alzheimerin taudin suhteen on se, että tutkijat eivät ymmärrä, mikä sen aiheuttaa. Tämän vuoksi on vaikea tietää varmuudella, mitkä tekijät voivat ehkäistä tautia. Taiteen harrastaminen on kuitenkin harkitsemisen arvoista.
Heritage Senior Communities tarjoaa muistihoitoa
Heritage Senior Living tarjoaa muistihoito-ohjelmia ympäri Michigania. Autamme Alzheimerin tautia ja muita dementian muotoja sairastavia ikäihmisiä elämään parasta mahdollista elämänlaatua.
Autamme ikäihmisiä säilyttämään mahdollisimman paljon itsenäisyyttä niin turvallisesti kuin mahdollista. Kutsumme sinut ajoittamaan vierailun nähdäksesi, miten dementiaa sairastavat seniorit viihtyvät hoidossamme.