kohti munasolua
Getty
Tietäminen siitä, kuinka pitkä kuukautiskiertosi on ja milloin kuukautisia on odotettavissa, voi olla uskomattoman hyödyllistä. Riippumatta siitä, haluatko tulla raskaaksi vai vältätkö sitä aktiivisesti, kun tiedät aikaikkunan, jolloin olet hedelmällisimmillään, voit saada paremman käsityksen siitä, mitä kehossasi tapahtuu. Vaikka todennäköisyys tulla raskaaksi nousee ja laskee syklin aikana, tässä kerrotaan, miten voit tulla raskaaksi kuukautisten aikana. On yleinen hedelmällisyysmyytti, että et voi tulla raskaaksi vuodon aikana. Se on epätodennäköistä, mutta syklin luonteen ja sen ajan vuoksi, jonka siittiöt voivat selviytyä naisen sisällä siemensyöksyn jälkeen, se on ehdottomasti mahdollista.
Kaksi kuukautiskiertoa ei ole samanlaisia, ja ne voivat kestää 21-45 päivää. Vaikka yleisesti kerrotaan, että keskimääräinen kuukautiskierto kestää 28 päivää Natural Cyclesin, ensimmäisen FDA:n hyväksymän ehkäisysovelluksen, tutkimuksessa havaittiin, että heidän tutkimistaan 124 648 naisesta vain 13 prosentilla oli 28 päivän kierto. Mary Jane Minkin, MD, Yalen lääketieteellisestä tiedekunnasta ja ANNOVERAn kaltaisten mahdollisten ehkäisyratkaisujen asiantuntija sanoo, että ”kuukautiskierron pituus voi vaihdella paitsi naisesta toiseen myös syklistä toiseen, vaikka monilla naisilla on taipumus pitää sykli vakaana.”
Kiertosi alkaa kuukautisten ensimmäisenä päivänä, ja ovulaatio tapahtuu tyypillisesti kiertosi puolivälin tienoilla (eli 12., 13. tai 14. päivänä.) Jos kiertosi on lyhyempi, ovulaatio voi tapahtua seitsemäntenä päivänä, ja jos se on pidempi, se voi tapahtua jopa 21. päivänä. Follikkelia stimuloivaa hormonia vapautuu syklin alussa stimuloimaan munasarjasi vapauttamaan munasolun. Munasarjat tuottavat estrogeenia, joka rakentaa kohdun limakalvoa. Ovulaation aikana vapautuu luteinisoiva hormoni, joka käynnistää munasolun vapautumisen. Tämän jälkeen munasarjasi alkavat tuottaa progesteronia valmistellakseen kohtusi hedelmöittyneelle munasolulle. Tällöin tulet todennäköisimmin raskaaksi, jos munasolu hedelmöittyy. Jos et hedelmöity, munasarjasi lopettavat estrogeenin ja progesteronin tuotannon, mikä käynnistää kohdun limakalvon irtoamisen ja kuukautiset alkavat.
Koska kohdun limakalvo hajoaa kuukautisten aikana, logiikka sanelisi, että et voi tulla raskaaksi tänä aikana. Näin ei kuitenkaan välttämättä ole. ”Vaikka naiset eivät voi tulla raskaaksi kuukautisten aikana, siittiöt voivat säilyä naisen sukuelimissä jopa viisi päivää”, sanoo Natural Cyclesin lääketieteellinen asiantuntija tohtori Jack Pearson, ”tämä tarkoittaa, että joillakin naisilla on mahdollisuus tulla raskaaksi suojaamattomasta seksistä kuukautisten aikana ja nämä siittiöt hedelmöittävät seuraavassa syklissä vapautuvan munasolun”.
Jos sinulla on lyhyt kierto, harrastat suojaamatonta seksiä kuukautisten lopussa ja siittiöt säilyvät elimistössäsi kolme päivää, on mahdollista, että voit tulla raskaaksi. Natural Cyclesin hiljattain tekemän tutkimuksen mukaan suurin osa naisista uskoi, että voit tulla raskaaksi minä tahansa kuukautiskiertosi päivänä. Vaikka tämä on teknisesti totta, on olemassa tietty määrä päiviä, jolloin olet paljon hedelmällisempi. ”Et luultavasti tule raskaaksi kuukautisten ensimmäisenä tai toisena päivänä, mutta varmasti kuukautisten loppuun mennessä sinun pitäisi käyttää ehkäisyä”, sanoo tohtori Minkin, ”ja tietenkin, jos olet ei-monogamisessa suhteessa, sinun pitäisi käyttää kondomia sukupuolitaudeilta suojautumiseen”. Sukupuolitaudit voivat varmasti tarttua kuukautisten aikana.”
Ilman sovellusta tai seurantalaitetta voi olla vaikea tietää, milloin sinulla on ovulaatio. Saatat huomata, että vuotosi muuttuu rakenteeltaan sitkeämmäksi. ”Kehosi peruslämpötila (kehosi alin lepolämpötila) voi auttaa sinua tunnistamaan, milloin sinulla on ovulaatio. Tämä johtuu siitä, että heti ovulaation tapahduttua kuukautiskierron aikana kehon peruslämpötila nousee huomattavasti”, sanoo tohtori Pearson. ”Kun ovulaatio on tunnistettu kehon peruslämpötilan avulla, tätä tietoa voidaan käyttää naisen hedelmällisen ikkunan määrittämiseen.”
On epätodennäköistä, että tulet raskaaksi kuukautisten aikana. Se ei kuitenkaan ole täysin mahdotonta. Koska siittiöt voivat säilyä elimistössäsi päiväkausia yhdynnän jälkeen, se voi hedelmöittää munasolun seuraavasta kuukautiskierrosta. Tästä syystä johdonmukainen ehkäisy silloin, kun et yritä lasta, voi olla niin tärkeää.
Seuraa minua Twitterissä. Tutustu verkkosivuihini tai muihin töihini täällä.