CrossFit vs. Bodybuilding
Par Mark Sisson – Imprimer Le CrossFit et le bodybuilding impliquent tous deux de soulever des poids et de les reposer, à plusieurs reprises, plusieurs fois par semaine. Les deux sont des formes d’exercice. Les similitudes s’arrêtent là. La vraie viande réside dans les différences. Qu’est-ce qui est différent dans le CrossFit et le bodybuilding … Lire la suite