Il est normal de se sentir agacé et frustré quand on lutte contre l’acné. Mais la seule chose que vous ne devriez pas ressentir à propos de cette affection cutanée très courante est la honte. C’est pourquoi les photos (y compris les selfies) d’un étudiant qui normalisent l’acné font de nombreux adeptes sur Instagram.
Peter DeVito est un artiste et un étudiant au Fashion Institute of Technology qui poste régulièrement des photos qui soulignent ce qui devrait être un fait évident : l’acné est commune et ne devrait pas être couverte. Dans une série de photos, DeVito présente plusieurs gros plans de son visage superposés avec des messages comme « l’acné est normale », « retouche retouche retouche » et « Je suis tellement malade et fatigué de Photoshop. »
Il a légendé la série en disant : « En 2017, je n’ai pratiquement pris aucune photo de moi parce que je détestais l’apparence de ma peau ». « En 2018, je vais en prendre autant que possible parce que même avec mon acné, j’ai toujours l’air mieux que la plupart de vos pétasses à tête. »
DeVito, 20 ans, raconte à SELF qu’il a été inspiré pour créer ses photos par la vague de posts body-positifs qui ont apparu sur les médias sociaux dernièrement. « Les gens commencent à apprécier leur corps pour ce qu’il est et c’est inspirant », dit-il. « Voir ces posts m’a donné envie de créer quelque chose qui aiderait les personnes atteintes d’acné à se sentir autonomes. »
Il dit avoir de l’acné depuis qu’il est en 8e année – et il espère que ses photos aideront d’autres personnes à apprendre à accepter leur propre apparence. « Tout le monde ne peut pas avoir une peau « parfaite » et il est grand temps que la société commence à l’accepter », dit-il.
Basiquement, tout le monde a de l’acné à un moment donné – c’est la maladie de peau la plus courante aux États-Unis, L’acné est extrêmement courante », explique à SELF le docteur Gary Goldenberg, professeur adjoint de dermatologie à l’école de médecine Icahn du Mount Sinai à New York. « En fait, presque tous les adolescents connaissent l’acné dans une certaine mesure ». Cependant, il souligne que les adultes peuvent et luttent aussi contre l’acné.
En surface, l’acné se produit lorsqu’un pore de votre peau se bouche, selon l’Académie américaine de dermatologie. L’obstruction commence avec les cellules mortes de la peau qui sont piégées ensemble à l’intérieur d’un pore par le sébum, l’huile qui empêche votre peau de se dessécher. Parfois, une bactérie vivant sur votre peau, appelée p. acnes, peut également être piégée dans votre pore, créant une bosse rouge et gonflée. Et si l’inflammation causée par la bactérie pénètre profondément dans la peau, elle peut créer un kyste d’acné.
Il y a plusieurs choses qui peuvent causer l’acné et il y a plusieurs types différents de cette condition, dit le Dr Goldenberg. Tout d’abord, il y a vos hormones. À l’adolescence, l’augmentation de l’hormone sexuelle androgène pendant la puberté provoque souvent de l’acné, explique à SELF la dermatologue Cynthia Bailey, M.D., fondatrice de Dr. Bailey Skin Care. Mais les adultes peuvent aussi avoir de l’acné hormonale, car elle peut être liée aux fluctuations hormonales de votre cycle menstruel et à l' »hormone du stress » cortisol.
En outre, votre régime alimentaire, votre environnement, votre génétique, vos soins de la peau et votre routine d’hygiène peuvent tous jouer un rôle, certains facteurs étant plus cruciaux pour certains que pour d’autres. De plus, comme l’acné est un état inflammatoire, toute autre inflammation sur votre visage peut la provoquer ou l’aggraver, dit-il.
Si vous avez de l’acné (et que vous aimeriez ne pas en avoir), consultez un dermatologue pour obtenir de l’aide.
D’abord, vous pouvez essayer de vous attaquer au problème chez vous, par vous-même. Sachez simplement que cela peut nécessiter une certaine expérimentation pour voir ce qui fonctionne le mieux pour vous. Cela inclut la recherche de produits qui contiennent des ingrédients tels que le peroxyde de benzoyle, qui tue les bactéries, et l’acide salicylique, qui peut aider à déboucher les pores, dit le Dr Goldenberg.
Cependant, certaines personnes trouvent que l’ajustement de leur régime alimentaire et d’autres habitudes de vie (comme se rappeler d’enlever son maquillage avant de se rendre au gymnase après le travail) aident aussi. Si vous n’avez pas beaucoup de chance de traiter l’acné par vous-même, un dermatologue peut vous aider en vous proposant des crèmes topiques, des antibiotiques et éventuellement des médicaments sur ordonnance, explique le Dr Goldenberg. Il existe également des procédures en cabinet pour réduire l’apparence des cicatrices d’acné, comme les traitements au laser, les peelings chimiques et les micro-aiguillettes. Il est également possible que vous ayez affaire à une affection similaire, comme la rosacée, plutôt qu’à de l’acné. Donc, si vous n’êtes pas sûr ou si vous avez besoin de soutien, consultez un dermatologue.
Bien sûr, l’acné peut être un adversaire tenace et certaines personnes finissent par y faire face toute leur vie. Donc, où que vous en soyez avec votre acné, il est important de réaliser que vous n’êtes pas seul.
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