Elite Training Center

Partie I

Le but de cet écrit est d’aider à définir le style de jiu-jitsu Carlson Gracie par rapport à l’approche d’Helio Gracie. En tant qu’étudiant de jiu-jitsu expérimenté des deux écoles de pensée, je voudrais exprimer mes observations sur l’approche de Carlson et celle d’Helio. Les deux styles influencent mes méthodes d’enseignement jusqu’à aujourd’hui et à la fin de cette analyse, j’aimerais choisir un couple de combattants historiques de jiu-jitsu qui sont les meilleurs représentants du style Carlson Gracie.

Lorsque j’ai commencé le jiu-jitsu brésilien, Internet venait de commencer et Carlson Gracie Jiu-Jitsu était le premier membre de la famille Gracie sur Internet ! C’était vraiment drôle parce qu’en seconde, pendant le cours de commerce, le professeur nous enseignait l’Internet. Le contexte était le suivant : Voici l’Internet et ses avantages. A la fin du cours, le professeur m’a laissé chercher le Jiu-Jitsu Brésilien et Carlson Gracie Jiu-Jitsu était le 1er sur le web. Je me souviens encore aujourd’hui du logo du bulldog sur l’écran de l’ordinateur. Mon enseignement du jiu-jitsu et mes débuts à l’époque se faisaient dans une filiale de la Gracie Jiu-Jitsu Academy à Philadelphie, Pennsylvanie. En 1995, Steve Maxwell était l’un des premiers instructeurs de tout l’État de Pennsylvanie à enseigner le jiu-jitsu brésilien, et il était l’un des rares instructeurs de la côte est des États-Unis à enseigner aussi ce style. À l’époque, Relson Gracie était au Maxercise Sports & Fitness tous les deux mois pour nous enseigner le Gracie Jiu-Jitsu. Nous apprenions le vrai Gracie Jiu-Jitsu du deuxième fils d’Helio Gracie quand Relson à la ville ; de plus, Steve comme toujours allait à Torrance, Californie pour visiter l’Académie Gracie Jiu-Jitsu pour apprendre de Rorion Gracie et Royce Gracie.

Mon premier voyage en Californie était quand j’étais en 11ème année pendant les mois d’été. Le but était uniquement de m’entraîner au Gracie Jiu-Jitsu avec Royce Gracie pendant une période de deux semaines. Pendant ma dernière année, je suis allé à l’école pour suivre deux cours par jour : Philosophie et Anglais parce que j’avais obtenu tous mes crédits pour passer le bac. Je crois que je devais aussi suivre des cours d’éducation physique une fois par semaine. Chaque jour, je suivais mes deux cours le matin, et à midi, j’étais à Philadelphie pour m’entraîner au Gracie Jiu-Jitsu. Quelle année de terminale c’était ? Comme je devenais plus expérimenté en Jiu-Jitsu, cette même année je me suis rendu à Hawaï pour participer à une compétition et apprendre à l’académie de Relson Gracie. À cette époque, j’étais exposé à de nombreux styles différents de jiu-jitsu brésilien. Dans les magazines de jiu-jitsu brésilien du Brésil, je voyais toujours des combattants de jiu-jitsu Carlson Gracie. Mon préféré à regarder sur des cassettes VHS était le champion du monde de 1996 et 1997 de la division ceinture noire absolue, Amaury Bitetti. Amaury était un monstre sur les tapis. Son physique était musclé comme celui de Rickson Gracie à la télévision. Dans les magazines, Amaury combattait des matchs de vale tudo et avait les sponsors de Bad Boy sur son gi. C’était un dur à cuire qui, à mon avis, représentait bien la Carlson Gracie Academy!

Amaury Bitetti

Je n’ai pas été surpris que lorsque les combattants de l’équipe Carlson Gracie ont commencé à se battre dans les matchs de Pay-Per-View sur Extreme Fighting Championship 1, 2 et 3 et sur les vieilles cassettes « In Action », ils étaient plus agressifs par rapport à l’exemple de Royce Gracie dans Ultimate Fighting Champion. En tant qu’étudiant, j’apprenais le style Gracie Jiu-Jitsu ; être maître de soi, patient, utiliser la technique, le levier et la stratégie. C’était l’approche du système Helio Gracie Jiu-Jitsu. J’ai appris directement de Helio, Rorion et Royce Gracie après le lycée, quand j’ai déménagé en Californie avec un billet aller simple et 1000 dollars en poche, pendant plus de deux ans dans le programme d’instructeur de Gracie Jiu-Jitsu : J’ai révisé mes compétences de base en Gracie Jiu-Jitsu. 6 jours par semaine, j’apprenais les méthodes d’enseignement d’Helio Gracie. Je pratiquais les détails en application d’attendre que mon adversaire fasse une erreur afin de pouvoir utiliser le timing pour surmonter mes difficultés. Et à la fin de mon entraînement à la Gracie Jiu-Jitsu Academy de Torrance et au cours de cette période de cinq ans d’entraînement au Gracie Jiu-Jitsu depuis mes débuts, je pesais 140 livres et j’ai obtenu ma ceinture violette de Relson Gracie. Cependant, juste avant d’atteindre le niveau FAIXA ROXA, je suis allé au Brésil pour participer au championnat du monde en tant que ceinture bleue 4e degré. J’étais prêt à apprendre le Jiu-Jitsu tel qu’il était pratiqué à Rio de Janeiro !

PART II

Arriver au Brésil et s’entraîner dans les académies a été un stock de tout l’entraînement que j’avais reçu jusqu’à ce point de mon parcours. La première fois que j’ai roulé avec une ceinture noire dans l’une des écoles, il m’a regardé et m’a demandé ce que j’attendais lorsque nous étions dans une position. Il était en position de 100 kilos sur moi, et je faisais exactement ce qu’on m’avait appris : Attendre mon ouverture et chronométrer l’évasion simple. Lorsque la ceinture noire m’a regardé et m’a dit de bouger, j’ai commencé à comprendre quel type de jiu-jitsu brésilien j’allais affronter aux championnats du monde dans quelques semaines. Il allait y avoir une limite de temps et cette horloge devait influencer la façon dont je m’entraînerais pendant les prochaines années à l’académie lorsque je rentrerais aux États-Unis.

Je suis retourné deux ans plus tard à Rio pour m’entraîner avec Saulo Ribeiro (un multiple champion du monde &ceinture noire Royler Gracie) pendant plus d’un mois au niveau de la ceinture violette. C’est pendant cette période que j’ai pratiqué le style de compétition du jiu-jitsu brésilien et l’état d’esprit qui l’accompagne de manière beaucoup plus approfondie. Je suis sorti de cette expérience en étant simplement capable d’enseigner et de pratiquer les deux écoles de pensée. Et c’est à ce moment-là que j’ai fait le changement et que je me suis rendu à San Diego, en Californie, pour commencer mon enseignement formel sous la direction du professeur Rodrigo Medeiros de l’équipe Carlson Gracie et cofondateur de l’équipe BJJ Revolution. Ma pratique m’avait amené au style Carlson Gracie Jiu-Jitsu, et j’étais excité de voir ce que c’était!

J’ai commencé à m’entraîner au PB Fight Center à San Diego, en Californie, en 2004, pendant trois mois, sous la direction du Prof. Rodrigo Medeiros. Ma formation dans cette académie Carlson Gracie est venue après la suggestion de mon amie Rose Gracie qui m’avait convaincue de revenir en Californie après une période de quatre ans parce que j’étudiais pour mon baccalauréat à l’Université West Chester de Pennsylvanie. Rose m’a dit d’aller à San Diego et de m’entraîner avec Medeiros, et j’étais très heureux de l’avoir fait parce que j’avais une période de trois mois pour m’entraîner avant de terminer mon dernier cours à l’université à l’automne.

Marcher dans une nouvelle académie et une nouvelle équipe avec une ceinture brune sur soi n’était pas une tâche facile. J’avais cette ceinture brune depuis plus de trois ans dans mon équipe de Philadelphie, en Pennsylvanie ; cependant, c’était un nouvel endroit avec de nouveaux yeux qui me regardaient comme une cible. J’ai relevé le défi. J’ai très vite trouvé ma place dans l’équipe et il y a eu de nombreuses soirées où d’autres combattants de jiu-jitsu et des lutteurs sont venus à l’académie pour essayer de battre tout le monde dans la salle. Ces soirées amusantes me rappelaient l’époque où j’étais ceinture bleue et où, le samedi, il y avait des matchs de grappling. Néanmoins, les lutteurs et les amateurs de jiu-jitsu qui voulaient s’entraîner dur avaient du mal à s’en sortir pendant ces nuits d’été. Je faisais mon devoir pour rejoindre l’équipe de la bonne façon !

Lors des séances d’entraînement du matin, j’ai passé le plus de temps avec le professeur Rodrigo Medeiros. Nous nous entraînions et après nous parlions du jiu-jitsu au Brésil avec l’équipe Carlson Gracie – The Champion Factory ! À mon avis, l’équipe Carlson Gracie était la meilleure équipe de jiu-jitsu au début des années 1990. Je voulais savoir quel était le secret du grand succès de Carlson Gracie, qui a produit beaucoup des meilleurs combattants de jiu-jitsu, tels que : Amaury Bitetti, De La Riva, Alan Goes, Murilo Bustamante, Mario (The Zen Machine) Sperry, Carlo Barreto, Wallid Ismail, Ricardo Liborio, Roberto Duarte, Rey Diogo, Cassio Cardoso, Carlson Gracie Jr, Marcelo Alonso, Bolao, Maneco, Clovis, Crezio Chaves, Julio « Foca » Fernandez, Marcos Soares, Conan, Rosadao, Rinald Santos, Parrupinha, Toco, Renato Tavares, Ricardo Arona, Paulao Filho, Rodrigo Minotauro, Rogerio Minotauro, Braulio Cassalared, Vitor Belfort et d’autres grands combattants ! Le professeur Medeiros me parlait de la création de l’environnement de l’équipe de compétition et des matchs internes pour les deux meilleurs compétiteurs de la catégorie de poids pour représenter l’équipe Carlson Gracie au prochain tournoi. Rodrigo me disait que le style de jiu-jitsu de Carlson Gracie était le jiu-jitsu « guerrier ». Le mouvement constant, la pression et la création d’opportunités au lieu d’attendre qu’une erreur se produise étaient des principes à mettre en pratique. Avec toute l’expérience que j’avais acquise jusqu’alors, je trouvais cette approche efficace pour les compétitions, et finalement, à la fin de l’été, le professeur Rodrigo Medeiros m’a demandé si je voulais rejoindre l’équipe. À l’origine, j’ai refusé en disant seulement que je voulais retourner à Philadelphie pour terminer l’université et voir si la politique là-bas s’était calmée.

Lorsque je suis retourné à Philadelphie, j’ai trouvé triste de voir que tous mes anciens coéquipiers avaient ouvert de nouvelles académies sous différentes équipes. Mon professeur de jiu-jitsu d’origine, Steve Maxwell, n’enseignait plus régulièrement le jiu-jitsu car ses engagements d’entraînement personnel dans le monde entier l’appelaient. J’avais l’impression de n’être qu’un élève de dernière année dans une académie en voie de disparition. Après avoir obtenu mon diplôme, on m’a demandé de lancer mon propre programme de jiu-jitsu près de l’endroit où je vivais en Pennsylvanie. C’était l’occasion de m’affilier à une nouvelle équipe. Je me souviens en avoir parlé avec Royce Gracie au téléphone, et il m’a demandé si je voulais rejoindre sa nouvelle association. Je lui ai simplement dit que j’étais honoré qu’il me laisse faire ; cependant, Rodrigo et ses élèves avaient vraiment pris soin de moi pendant l’été. De plus, Rodrigo m’avait déjà demandé de rejoindre son équipe. Royce m’a souhaité le meilleur des succès et que si c’était ma décision, il me donnait sa bénédiction. En 2004, j’ai rejoint l’équipe BJJ Revolution sous la direction de Rodrigo Medeiros. Deux ans plus tard et après presque 12 ans d’entraînement au jiu-jitsu, j’ai obtenu mon diplôme de ceinture noire. Ce jour-là, Rodrigo a dit à la salle des élèves que j’avais rejoint l’équipe de la bonne façon !

Partie III

J’aime comprendre les principes pour enseigner aux élèves de jiu-jitsu et comparer les programmes des deux écoles de pensée quand il s’agit du sujet Helio Gracie Jiu-Jitsu X Carlson Gracie Jiu-Jitsu. Récemment, j’ai demandé à une ceinture noire de Nova Geração de définir le Carlson Gracie Jiu-Jitsu. Voici comment ça s’est passé comme ça :

Toujours frapper et passer la garde…haha…C’est un peu compliqué parce que j’ai vu un Carlson Gracie différent. que je n’ai pas vu à l’époque. Ce que je comprends, c’est que Il essayait toujours de montrer tous les secrets que les Gracie avaient l’habitude de cacher. Carlson mettait des non-Gracies pour battre tout le monde et pour lui, l’équipe de compétition était très importante. À l’époque, il était très difficile d’obtenir des ceintures de sa part. Certains gars ont mis 7, 8 et 9 ans pour devenir ceinture bleue. A propos du style… Je sais que les gars de là-bas sont des passeurs de garde Liborio, Murilo, Wallid, Sperry…

Je dois mentionner que pendant l’été que j’ai passé à l’académie de Rodrigo Medeiros, on m’entraînait toujours à remonter de mon dos et à passer la garde. Mon enseignement consistait à devenir un combattant de haut niveau avec de solides compétences de passage de la garde et un meilleur conditionnement.

On dit que Carlson Gracie a été le premier Gracie à enseigner toute la gamme des techniques de jiu-jitsu à des élèves extérieurs à la famille Gracie. Je ne peux pas penser à une meilleure façon de définir le style de Jiu-Jitsu de la vieille école Carlson Gracie que de l’entendre de sa bouche. Vous trouverez ci-dessous une interview prise et traduite par O TATAME Magazine avant le décès de Carlson Gracie:

O TATAME Magazine : Interview avec C a r l s o n G r a c i e.

« L i v i n g L e g e n d »

Traduit par : T a t i a n a S a n t o s (assistante de M. C a r l s o n G r a c i e)

T : Comment sont les relations avec votre famille ? Que pensez-vous des accusations que Reylson a portées contre vous ?

CG : Reylson est un retardé mental, un fou, et devrait être dans un hôpital psychiatrique. Je n’ai pas de réponses pour un famigerado (trou du cul, fauteur de troubles). Pour le reste de la famille, tout va bien en ce moment. Même s’il y a des petites choses avec lesquelles je ne suis pas d’accord. Mais sur le ring, je m’en fiche. Mon Jiu-Jitsu est complètement différent du leur, ma technique n’a rien à voir avec le « Gracie Jiu-Jitsu ». JE SUIS CARLSON GRACIE et c’est comme ça sur le ring. Quiconque se présente sur le chemin, va devoir se battre contre mes combattants.

T : Quelle est la raison de votre désaccord avec Helio Gracie ?

CG : Je n’ai rien contre lui, le seul problème est qu’il se promène en racontant des mensonges, vous voyez ce que je veux dire ? Il se balade en disant que ses fils sont les plus grands &meilleurs combattants du monde et qu’ils ont découvert l’invincibilité. Ses élèves perdent tout ici au Brésil. OK, Royce a bien fait aux États-Unis, il a battu tout le monde là-bas, mais personne ne savait rien alors. Ici au Brésil, je n’ai jamais vu Royce gagner UN championnat. Il a perdu contre tout le monde. Il a perdu contre De La Riva, qui était beaucoup plus petit que lui. Il a tapé contre Paschoal. C’est un bon combattant, mais il n’a jamais rien gagné ici. Il n’est pas ce « phénomène » dont ils parlent.

T : Et Rorion ? Comment sont vos relations avec lui aujourd’hui ?

CG : Le problème avec lui, c’est qu’il a déposé le nom « Gracie Jiu-Jitsu » aux États-Unis mais il ne va pas m’empêcher d’utiliser « Carlson Gracie ». Comme je l’ai dit, je ne veux rien avoir à faire avec « Gracie Jiu-Jitsu ». Je suis « Carlson Gracie Jiu-Jitsu ». De nos jours, le « Gracie Jiu-Jitsu » est vieux. On dit que la force ne compte pas, mais elle compte. Peut-être que ça ne ferait pas de différence si l’adversaire ne savait rien. Si l’adversaire sait quelque chose, alors la force commence à compter. Le Carlson Gracie Jiu-Jitsu est une combinaison. C’est l’endurance, la technique, etc.

(Prof. Sergio « Bolao » De Souza allant vers un armlock) Carlson Gracie Team

Je vous laisse réfléchir aux différences entre le Jiu-Jitsu de Helio Gracie et le Jiu-Jitsu de Carlson Gracie. Au début, j’ai aussi dit que je ferais la liste des meilleurs représentants du style Carlson Gracie. D’après ce que je comprends de l’histoire de l’académie Carlson Gracie au Brésil et après avoir regardé des années d’images de tournois, je choisis le professeur Sergio « Bolao » De Souza ! Vous choisissez la vôtre, et n’oubliez pas de respecter les deux écoles de pensée alors que vous en développez une troisième : votre propre expression !

My best,

Prof. Tony Pacenski
Ceinture noire 2e degré
BJJ Revolution Team

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Définir le style Carlson Gracie de jiu-jitsu &Le meilleur représentant du style Carlson Gracie

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