Avec le week-end de la fête du Travail juste devant nous, c’est le moment de faire un dernier hourra d’été. Et si les barbecues et les fêtes auront un aspect un peu différent cette année, cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas vous adonner à l’un des passe-temps favoris de l’Amérique : le day drinking !
En y réfléchissant bien, le day drinking est le véritable sport des rois et la chose parfaite à faire en regardant la finale épique d’une saison de football. Oui, des sports comme le basket-ball, le football et le hockey exigent des prouesses athlétiques, mais aucun sport (à l’exception du cricket, peut-être) ne dure aussi longtemps qu’un bon moment de beuverie. Ceci étant dit, boire en journée n’est pas facile. Vous ne pouvez pas y aller à l’aveuglette et vous attendre à passer un bon moment. Penser le contraire, c’est du pipeau. Si vous y allez trop fort trop vite, vous serez évanoui à midi, ce qui donnera à vos amis amplement le temps de vous faire de nouveaux tatouages au Sharpie.
Avec ces conseils et ces astuces, nous nous assurerons que vous pouvez commencer et terminer toute session de consommation d’alcool en journée comme le Last Action Hero que vous êtes.
Créer une base solide
Si vous prévoyez de boire du matin au soir, vous devez commencer fort. Préparez un bon petit déjeuner copieux pour vous donner une bonne base à partir de laquelle vous pourrez travailler. Bacon, œufs, tout ce qui est frit – tout cela aidera à rembourrer votre intestin pour le début de votre journée. Pas un chef ? Allez chez Denny’s. Buvez votre café, mangez vos pommes de terre rissolées, et préparez-vous à être un champion.
Si vous êtes un chef, nous vous recommandons ces recettes de chili Hatch ou de cuisiner certaines de ces gaufres protéinées. N’oubliez pas beaucoup de bacon.
Planifiez votre playlist
Vous avez déjà été à une fête où la musique explose ? Le mec qui organise la fête donnerait tout pour passer quatre minutes avec Coldplay et sa musique le reflète. Même si vous êtes amplifié et prêt avant d’arriver à la fête, après environ 20 minutes, vous regardez votre montre ou essayez de ne pas vous évanouir sur le canapé. Si la musique doit faire partie de votre aventure de consommation d’alcool en journée – et elle doit en faire partie, car la bonne musique rend tout événement meilleur – faites en sorte que la playlist soit bonne. Faites-en quelque chose sur lequel les gens peuvent crier, quelque chose sur lequel ils peuvent « danser », quelque chose sur lequel, après 11 bières, les gens croient qu’ils font réellement partie du groupe, prenant la bouteille de Cuervo et l’utilisant comme un microphone pour chanter à voix haute des interprétations désaccordées des plus grands succès de Bon Jovi.
Heureusement pour vous, nous avons à la fois une liste de lecture pour boire en journée ainsi qu’une liste de lecture pour les barbecues d’été pour que les airs restent forts toute la journée.
Connaissez votre alcool
Connaissez l’alcool que vous apportez et assurez-vous de garder la trace. C’est une chose de boire des Bud Lights toute la journée. C’est une toute autre paire de manches si vous pensez que boire du whisky pur du matin au soir est une bonne idée. Pensez à l’alcool par volume de ce que vous buvez et enchaînez les boissons en fonction de votre tolérance. N’oubliez pas que ce n’est pas pour rien qu’on les appelle des bières de session.
Voici quelques bonnes bières sur le thème du baseball à essayer. Vous préférez les spiritueux ? Découvrez les meilleurs mélangeurs à avoir sous la main pour le gin et la vodka.
Pace Yourself
Semble évident, non ? Tout le monde a entendu cela depuis la première fois qu’ils se sont présentés à une fête de fraternité, s’inquiétant de savoir si les flics allaient la prendre d’assaut et voler leur gobelet Solo. N’y allez pas à fond à 8 heures du matin. Si vous voulez boire un verre, c’est bien, faites-le, mais plusieurs verres avant 10 heures du matin ? Ce n’est probablement pas la meilleure idée. Encore une fois, pensez à l’ABV de l’alcool que vous allez boire pour la journée et essayez de planifier autour de cela.
De l’eau, de l’eau partout
Rester hydraté. Vous n’avez peut-être pas envie de boire de l’eau mais faites-le quand même. Cela prolongera votre journée et, diable, cela aidera avec le jour suivant, aussi. Votre futur moi vous remerciera.
Vous voulez quelque chose avec des bulles ? Jetez un coup d’œil à ces eaux pétillantes.
Planifiez vos collations et vos repas
Même chose que l’étape n° 1. La nourriture est essentielle pour une longue journée de consommation. Vous ne voulez pas enlever votre buzz en prenant quelque chose de trop lourd, mais vous avez besoin de quelque chose dans votre estomac. Les snacks comme les chips et la salsa ou le guacamole sont excellents car ils contiennent des glucides et des graisses, mais si un vrai repas comme des hamburgers, des hot-dogs ou des côtes est servi, préparez-vous une assiette. Si vous n’avez pas faim, dites à votre moi ivre que vous en avez besoin et mangez quand même quelque chose.
Vous pouvez vous procurer ces drunchies sains ou vous pouvez emprunter la voie malsaine et préparer un tas de tacos au chocolat faits maison.
Mettez votre téléphone dans un endroit sûr
On dit que rien de bon n’arrive après minuit, mais lorsque vous buvez en journée, votre minuit pourrait être 15 heures. Les amitiés, les relations et les contrats téléphoniques ont tous été déchirés par de longues journées de consommation d’alcool. Non seulement c’est une chose pratique – Voulez-vous vraiment passer toute la journée du lendemain à attendre de voir si votre iPhone sèche dans un sac de riz après l’avoir fait tomber en jouant au beer pong ? – mais vous pouvez aussi éviter de graves bêtises en matière de textos en état d’ébriété si vous le mettez en lieu sûr. Repensez à ces soirées de collège : Combien de fois cela a-t-il vraiment marché pour vous de boire et d’envoyer des SMS ? Sortez et buvez en journée !
Originalement publié le 13 août 2017. Dernière mise à jour le 1er septembre 2020.
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