Examen de conscience
1. Je suis le Seigneur ton Dieu. Tu n’auras pas de dieux étrangers devant moi.
-Est-ce que je donne du temps à Dieu chaque jour dans la prière ?
-Est-ce que je cherche à l’aimer de tout mon cœur ?
-Suis-je impliqué dans des pratiques superstitieuses ou ai-je été impliqué dans l’occulte ?
-Est-ce que je cherche à m’abandonner à la parole de Dieu telle qu’elle est enseignée par l’Église ?
-Ai-je déjà reçu la communion en état de péché mortel ?
-Ai-je déjà délibérément dit un mensonge en confession ou ai-je caché un péché mortel au prêtre en confession ?
-Y a-t-il d’autres » dieux » dans ma vie ? L’argent, la sécurité, le pouvoir, les gens, etc…
2. Tu ne prendras pas le nom du Seigneur ton Dieu en vain.
-Ai-je utilisé le nom de Dieu en vain : à la légère ou par négligence ?
-Ai-je été en colère contre Dieu ?
-Ai-je souhaité du mal à une autre personne ?
-Ai-je insulté une personne sacrée ou abusé d’un objet sacré ?
3. N’oublie pas de sanctifier le jour du Seigneur.
-Ai-je délibérément manqué la messe les dimanches ou les jours saints d’obligation ?
-J’ai essayé d’observer le dimanche comme un jour de famille et un jour de repos ?
-Je fais du travail inutile le dimanche ?
4. Honore ton père et ta mère.
-J’honore et j’obéis à mes parents ?
-Ai-je négligé mes devoirs envers mon conjoint et mes enfants ?
-Ai-je donné à ma famille un bon exemple religieux ?
-Ai-je essayé d’apporter la paix dans ma vie de famille ?
-Ai-je pris soin de mes parents âgés et infirmes ?
5. Tu ne tueras pas.
-Ai-je avorté ou encouragé ou aidé quelqu’un à avorter ?
-Ai-je fait du mal physiquement à quelqu’un ?
-Ai-je abusé de l’alcool ou de la drogue ?
-Ai-je scandalisé quelqu’un, l’entraînant ainsi dans le péché ?
-Ai-je été colérique ou rancunier ?
-Ai-je nourri de la haine dans mon cœur ?
-Suis-je mutilé par une quelconque forme de stérilisation ?
-Ai-je encouragé ou toléré la stérilisation ?
-Je me suis engagé, de quelque manière que ce soit, dans des péchés contre la vie humaine tels que l’insémination artificielle ou la fécondation in vitro ?
-J’ai participé ou approuvé l’euthanasie ?
6. Tu ne commettras pas d’adultère.
-Ai-je été fidèle à mes vœux de mariage en pensée et en action ?
-Ai-je eu une activité sexuelle en dehors du mariage ?
-Ai-je utilisé une méthode de contraception ou de contrôle artificiel des naissances dans mon mariage ?
-Chaque acte sexuel dans mon mariage a-t-il été ouvert à la transmission d’une nouvelle vie ?
– Me suis-je rendu coupable de masturbation ?
– Est-ce que je cherche à contrôler mes pensées et mes imaginations ?
– Ai-je respecté tous les membres du sexe opposé, ou ai-je considéré les autres personnes comme de simples objets ?
– Me suis-je rendu coupable d’une activité homosexuelle ?
– Est-ce que je cherche à être chaste dans mes pensées, mes paroles, mes actions ?
– Suis-je attentif à m’habiller modestement ?
7. Tu ne voleras pas.
– Ai-je volé ce qui ne m’appartient pas ?
-Ai-je rendu ou restitué ce que j’ai volé ?
-Parce que je perds du temps au travail, à l’école et à la maison ?
-Parce que je joue excessivement, privant ainsi ma famille de ses besoins ?
-Parce que je paie mes dettes rapidement ?
-Je cherche à partager ce que j’ai avec les pauvres ?
-Ai-je escroqué quelqu’un de ce qui lui revient de droit, par exemple les créanciers, les compagnies d’assurance, les grandes entreprises ?
8. Tu ne porteras pas de faux témoignage contre ton prochain.
-Ai-je menti ? Ai-je fait des commérages ?
-Dis-je du mal des autres dans leur dos ?
-Suis-je sincère dans mes rapports avec les autres ?
-Suis-je critique, négatif ou peu charitable dans mes pensées à l’égard des autres ?
-Suis-je en train de garder secret ce qui devrait l’être ?
-Ai-je blessé la réputation des autres par des calomnies ?
9. Tu ne désireras pas la femme de ton prochain.
-Ai-je consenti à des pensées impures ?
-Les ai-je provoquées par des lectures, des films, la télévision, des conversations ou des curiosités impures ?
-Duis-je prier immédiatement pour bannir les pensées impures et les tentations ?
-Ai-je eu un comportement inapproprié avec les membres du sexe opposé : flirt, superficialité, etc… ?
10. Tu ne désireras pas les biens de ton prochain.
-Suis-je jaloux de ce que les autres possèdent ?
-Est-ce que j’envie la famille ou les biens des autres ?
-Suis-je avide ou égoïste ?
-Les biens matériels sont-ils le but de ma vie ?
GUIDE DE LA CONFESSION
Comment aller à la confession
1. Vous avez toujours la possibilité de vous confesser anonymement, c’est-à-dire derrière un écran ou face à face, si vous le désirez.
2. Après que le prêtre vous ait salué au nom du Christ, faites le signe de la croix. Il peut choisir de réciter une lecture de l’Écriture, après quoi vous dites : « Bénissez-moi, Père, car j’ai péché. Cela fait (indiquez depuis combien de temps) que je ne me suis pas confessé. Voici mes péchés. »
3. Dites vos péchés simplement et honnêtement au prêtre. Vous pouvez même discuter des circonstances et des causes profondes de vos péchés et demander au prêtre des conseils ou une orientation.
4. Écoutez les conseils que le prêtre vous donne et acceptez la pénitence de sa part. Faites ensuite un acte de contrition pour vos péchés.
5. Le prêtre vous congédie ensuite avec les paroles de louange : » Rendez grâce au Seigneur car il est bon « . Vous répondez : « Car sa miséricorde dure à jamais. » Le prêtre conclura par : « Le Seigneur vous a libéré de vos péchés. Va en paix ». Et vous répondez en disant : « Merci à Dieu. »
6. Passez du temps avec Notre Seigneur pour le remercier et le louer pour le don de sa miséricorde. Essayez d’accomplir votre pénitence le plus tôt possible.
PRIÈRE AVANT LA CONFESSION
Dieu très miséricordieux ! Prosterné à tes pieds, j’implore ton pardon. Je désire sincèrement quitter toutes mes mauvaises voies et confesser mes péchés en toute sincérité à toi et à ton prêtre. Je suis un pécheur, aie pitié de moi, Seigneur. Donne-moi une foi vive et une ferme espérance en la Passion de mon Rédempteur. Donne-moi, pour l’amour de ta miséricorde, la douleur d’avoir offensé un Dieu si bon. Marie, ma mère, refuge des pécheurs, prie pour moi afin que je fasse une bonne confession. Amen.
Un acte de contrition
Oh mon Dieu,
je regrette mes péchés de tout mon cœur.
En choisissant de faire le mal
et en omettant de faire le bien,
j’ai péché contre toi
que je devrais aimer par-dessus tout.
J’ai la ferme intention, avec ton aide,
de faire pénitence,
de ne plus pécher,
et d’éviter tout ce qui me conduit au péché.
Notre Sauveur Jésus-Christ
a souffert et est mort pour nous.
En son nom, mon Dieu, aie pitié. Amen.