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Si vous avez déjà eu mal au dos, vous n’êtes pas seul. Le mal de dos est l’une des affections médicales les plus courantes de la nation et l’une des principales raisons d’absence au travail. Le National Institutes of Health estime que huit personnes sur dix connaîtront un problème de dos à un moment donné de leur vie. Les problèmes de dos peuvent provenir de blessures accidentelles ou sportives, de décennies de mauvaise posture ou de temps passé courbé sur un bureau, et d’autres causes.
De nombreuses personnes cherchant à soulager leurs maux de dos se tournent vers les chiropraticiens pour un ajustement de leur colonne vertébrale. Si vous n’êtes pas familier avec les soins chiropratiques, consultez ces faits de nos experts du Centre UPMC de médecine intégrative et de l’American Chiropractic Association.
Qu’est-ce que la chiropratique ?
C’est une profession de santé qui se concentre sur les troubles du système nerveux et de la colonne vertébrale, et leurs effets sur la santé générale. Les chiropraticiens effectuent principalement des ajustements, ou manipulations, de la colonne vertébrale ou d’autres parties du corps pour corriger les problèmes d’alignement, soulager la douleur, améliorer la fonction et soutenir la capacité naturelle du corps à s’auto-guérir.
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Comment le mal de dos affecte-t-il ma santé ?
Les chiropraticiens croient que la colonne vertébrale peut devenir stressée et tendue en raison de la surutilisation physique, de la désuétude ou d’une blessure soudaine. Cela peut conduire à des déséquilibres dans notre système nerveux, nos muscles et notre approvisionnement en sang, ce qui peut entraîner des douleurs, des dysfonctionnements, une mauvaise santé et éventuellement des maladies.
Quels sont les principaux avantages de la chiropratique ?
La chiropratique est largement reconnue comme l’une des thérapies non invasives sans médicament les plus sûres pour le traitement des maux de dos, des douleurs cervicales, des maux de tête et d’autres plaintes musculo-squelettiques et du système nerveux. Vous pouvez vous sentir mieux immédiatement parce que l’ajustement rétablit la mobilité – soulageant la douleur et la tension musculaire, et favorisant la guérison naturelle.
Qu’est-ce qui est impliqué dans le traitement chiropratique ?
Typiquement, un chiropraticien prendra d’abord vos antécédents médicaux, effectuera un examen physique et pourra utiliser des radiographies et des tests de laboratoire pour déterminer si le traitement chiropratique est approprié.
Le plan de traitement peut inclure un ou plusieurs ajustements manuels utilisant une poussée douce, ou manipulation, sur la colonne vertébrale ou une autre partie du corps. De nombreux chiropraticiens incluent également dans le plan de traitement des instructions d’exercices, des changements de mode de vie et des conseils nutritionnels. D’autres traitements peuvent inclure le massage des points de déclenchement, la stimulation électrique, les ultrasons, la chaleur et la glace.
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Qui ne devrait pas avoir recours aux soins chiropratiques?
La manipulation vertébrale n’est pas recommandée pour les patients souffrant de certaines conditions arthritiques, de fractures, de luxations, de cancer ou d’infection au niveau de la zone de traitement. Les personnes âgées souffrant d’ostéoporose ou de rétrécissement des artères du cerveau doivent informer le médecin avant le traitement.
Pour plus d’informations sur les soins chiropratiques, contactez le Centre de médecine intégrative de l’UPMC en ligne ou par téléphone au 412-623-3023.
À propos du Centre de médecine intégrative
Le Centre de médecine intégrative de l’UPMC à Shadyside combine des pratiques médicales traditionnelles avec des pratiques de guérison naturelles. Nous intégrons des thérapies fondées sur des preuves pour compléter les traitements traditionnels. Les services comprennent l’acupuncture, la massothérapie, la réflexologie et la thérapie par le yoga. Nous sommes le premier centre hospitalier de Pittsburgh à proposer la médecine intégrative. Notre objectif est de fournir des soins complets pour l’esprit, le corps et l’âme.