Rétablissement après une césarienne

Suite à l’accouchement

Les sages-femmes et les infirmières s’occuperont de vous dans la salle de réveil jusqu’à ce que vous soyez prête à rejoindre le service postnatal.

Si vous avez subi une anesthésie générale, vous resterez dans la salle de réveil jusqu’à votre réveil, généralement dans environ 30 à 60 minutes. Vous pourrez voir votre bébé à votre réveil.

Votre bébé peut être autorisé à rester avec vous, sauf si l’équipe s’inquiète pour votre santé ou celle du bébé.

Le contact peau à peau est important pour le bébé après la naissance. Votre partenaire ou la personne de confiance peut le faire si vous n’en êtes pas capable.

Les sages-femmes continueront à vérifier votre tension artérielle, votre plaie et l’importance de votre saignement vaginal.

Récupération à l’hôpital

La plupart des femmes ressentent une certaine gêne après une césarienne. Vous pouvez prendre des médicaments antidouleur puissants, et il est important de contrôler la douleur car cela facilitera votre rétablissement. Dites aux sages-femmes si vous avez mal ou si vous vous sentez nauséeuse.

Vous resterez au lit jusqu’à ce que votre péridurale ou rachianesthésie se dissipe. Ensuite, les sages-femmes vous aideront à sortir du lit. La perfusion dans votre bras et la sonde vésicale sont généralement retirées dans les 1 à 2 premiers jours. On vous donnera également des exercices de respiration et de jambes à faire lorsque vous êtes au lit.

Lorsque vous serez autorisé à sortir du lit, les sages-femmes vous aideront à prendre une douche. Vous devez marcher doucement tous les jours pour réduire les risques d’infection ou de caillots sanguins. Un kinésithérapeute vous donnera des exercices à faire pour vous aider à reconstruire vos muscles. Il est important de prendre les choses en douceur après une césarienne.

Allaitement maternel

Il est possible d’allaiter après une césarienne. Cependant, il peut y avoir des effets à court terme de la césarienne, par exemple si vous et votre bébé avez reçu beaucoup d’anesthésiant ou si votre bébé est endormi. Le fait d’avoir subi une césarienne peut également entraîner un léger retard dans la montée de lait.

Une sage-femme vous aidera à positionner votre bébé. Il peut être plus confortable d’avoir un oreiller sur vos genoux pour protéger votre plaie, de vous allonger sur le côté, ou de tenir votre bébé sous votre bras, avec ses pieds vers votre dos.

Si l’allaitement est retardé pour une raison quelconque, demandez de l’aide pour exprimer le colostrum. Le colostrum contient des protéines et aide l’immunité de votre bébé après la naissance.

Récupération à la maison

Vous rentrerez probablement chez vous après environ 3 à 5 jours. Assurez-vous de vous reposer suffisamment à la maison et acceptez autant d’aide que possible avec le bébé. Ne soulevez rien qui pèse plus que votre bébé.

Soutiens ton ventre quand tu peux et bois beaucoup de liquides. Évitez les rapports sexuels jusqu’à ce que votre médecin vous dise que c’est bon et que vous vous sentiez à l’aise. Cela peut souvent prendre plusieurs semaines, voire des mois.

Si la plaie a été fermée avec des agrafes, celles-ci devront être retirées 3 à 7 jours après l’opération. Si vous avez eu des points de suture, ils seront généralement absorbés par le corps.

Veillez à garder votre plaie propre et sèche. Portez des vêtements amples et recherchez les signes d’infection. Prévenez immédiatement votre médecin si vous en remarquez :

  • une rougeur, une douleur ou un gonflement autour du site de la plaie
  • un écoulement malodorant
  • une forte fièvre
  • une miction douloureuse
  • un saignement abondant du vagin (qui trempe une serviette hygiénique en une heure), ou des saignements qui durent plus de 8 semaines après la césarienne

Vous pouvez ressentir quelques crampes et des courbatures autour de l’incision pendant plusieurs semaines. La plupart des femmes se sentent bien après environ 6 semaines, bien qu’un certain engourdissement puisse durer plus longtemps.

Vous ne serez pas autorisée à conduire jusqu’à ce que vous ayez complètement récupéré et que votre plaie soit guérie. Discutez avec votre médecin pour savoir quand vous pouvez conduire en toute sécurité.

Grossesses futures

Vous avez un risque plus élevé de complications futures de la grossesse après avoir subi une césarienne. Il s’agit notamment de problèmes de position du placenta et de problèmes de détachement du placenta après l’accouchement.

Il est possible d’avoir un accouchement vaginal après une césarienne (AVAC). C’est un choix sûr pour la plupart des femmes. Mais il y a aussi un petit risque que votre utérus se rompe si vous avez un accouchement vaginal après une césarienne.

Vous devrez peut-être avoir une césarienne planifiée pour votre prochaine naissance. Les risques de complications de la grossesse augmentent avec chaque césarienne que vous avez.

Discutez-en avec votre sage-femme ou votre médecin au début de votre prochaine grossesse.

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