Une recette aussi classique que parfaite pour un repas rapide, qui deviendra le préféré des petits de la maison. Amusant et facile à faire, l’arroz a la cubana deviendra l’un de vos plats préférés les jours où vous n’avez pas envie de vous casser la tête. Qui n’aime pas la fusion d’une bonne sauce tomate avec du riz ? Complète et délicieuse, la recette a tout ce qu’il faut pour un repas énergique. Vous ne savez toujours pas quoi manger aujourd’hui ? Voici une idée parfaite !
Association et recommandations de vins
Les enfants de la maison vont adorer cette recette de riz cubain, mais avez-vous pensé au dessert ? Nous vous suggérons le complément parfait pour terminer le menu du jour, un délicieux riz au lait qui donnera à votre repas la touche sucrée qui lui manque, un dessert dont les petits raffoleront, avec son délicieux parfum de cannelle et de citron !
L’importance d’une alimentation saine pour nos enfants
Manger sainement est un combat permanent pour les parents du monde entier. Les fast-foods et les plats préparés sont trop présents dans notre vie quotidienne, ce qui rend difficile le maintien d’une alimentation saine. Essayer d’apprendre aux enfants à manger peut se faire de manière ludique et éducative, afin de les habituer à manger des aliments riches en nutriments et bénéfiques pour leur santé et leur croissance.
Voici une idée pour vous aider dans cette démarche !
Expliquer l’importance d’une alimentation saine : bien qu’il soit difficile d’expliquer aux enfants l’importance d’une alimentation saine et ses bénéfices pour l’avenir, leur donner des faits à ce sujet réussit à les amener à mieux manger. Fruits, légumes, riz, poisson… essayer de les faire se tourner vers ces aliments peut être une véritable bataille !
Invitez-les à cuisiner avec vous : Les initier au monde de la cuisine dès leur plus jeune âge est toujours un point positif lorsqu’on pense à leur alimentation. Toujours sous surveillance, les petits s’amuseront tout en apprenant davantage sur ce qu’ils mangent.
Faire de petites concessions : Personne n’aime les envies de sucré, et on sait que c’est la faiblesse des enfants. Après avoir mangé un plat sain, encouragez-les à se laisser tenter par une petite gâterie, comme ces délicieuses tuiles de riz, qui attireront l’attention de vos enfants !
SOS Redondo Rice vous a toujours accompagné dans vos recettes et maintenant vous voulez aussi être présent dans l’éducation des petits. Si vous voulez en savoir plus, jetez un coup d’œil à ce guide définitif pour cuisiner un riz parfait et tirer le meilleur parti de votre riz.
Traces et curiosités
Une recette avec de l’histoire
Célèbre dans notre gastronomie, l’arroz a la cubana est un plat classique qui est aimé par les petits et les grands. Bien que l’origine de cette recette ne soit pas très claire (certains disent qu’elle provient des îles Canaries), la plupart des sources affirment que ce plat est apparu pour la première fois dans le Cuba colonial.
Plantain frit
Plus typique de l’Amérique du Sud, le plantain frit est un mets authentique de la région de Cuba, de Porto Rico et de la République dominicaine. Mais saviez-vous que le type le plus utilisé est le plantain mûr ? Nous vous recommandons de les utiliser pour préparer ce plat, vous obtiendrez une saveur plus intense et le plantain ne s’effritera pas lors de la friture.