Un entretien avec la femme qui enseigne le Downward Dog à vos enfants

J’ai rencontré Jaime Amor pour la première fois il y a environ deux semaines, lorsque, dans un accès de désespoir, j’ai pensé : « S’il vous plaît ! Que quelqu’un d’autre occupe mes enfants ! » Et elle était là, sur YouTube, une femme avec la joie infatigable d’une enseignante d’école primaire et les cheveux bruns et épais d’une princesse Disney, prête à conduire mes filles dans une aventure de yoga Moana de 30 minutes. Amor est la star, l’auteur et la copropriétaire de Cosmic Kids Yoga, une plateforme de pleine conscience et de yoga pour enfants qui existe depuis 2012. Les vues de ses vidéos ont récemment décuplé, car elle s’est révélée être un service essentiel inattendu. Chaque vidéo met en scène Jaime sur un fond numérique entraînant, souvent vêtue d’accessoires adaptés au thème (les cheveux de la princesse Leia pour la session sur le thème de Star Wars, par exemple), mêlant narration et poses de yoga. Amor s’est entretenue avec moi cette semaine depuis son domicile au Royaume-Uni pour me parler de la création de Cosmic Kids, de l’influence de One Direction sur sa pratique et des difficultés de porter une perruque de troll en faisant du yoga. Notre conversation a été éditée et condensée pour plus de clarté.

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Willa Paskin : Comment avez-vous commencé à faire ça ?

Jaime Amor : Je suis allé à l’école d’art dramatique classique au Royaume-Uni, et les emplois d’acteur étaient rares et espacés. Donc, entre deux emplois d’actrice, j’animais des fêtes d’enfants. J’enfilais mon costume de princesse, je sortais les paillettes et je m’amusais à raconter des histoires, à faire des jeux de parachute, à utiliser des poulets en caoutchouc, à faire des tours de magie, ce genre de choses. J’ai découvert que si je racontais une histoire, je ne pouvais vraiment la rendre intéressante que si je faisais bouger les enfants. Les enfants sont tellement honnêtes qu’ils s’en vont quand ils ne sont pas intéressés. Ils sont le meilleur public pour savoir si vous faites bien votre travail. Et j’ai réalisé très vite que je devais faire plus pour les engager que de rester assis là sur le champignon à faire joli.

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Donc vous avez commencé à introduire des poses ?

Je leur racontais cette histoire qu’une sorcière arrivait et que nous pouvions la vaincre si nous connaissions ces cinq mouvements spéciaux. Et les cinq mouvements spéciaux étaient des poses de yoga ou des poses de yoga adaptées. Je faisais la pose du manche à balai, je remuais le chaudron et nous dansions autour du feu. Et j’ai trouvé les enfants totalement enfermés et attentifs. Je savais donc que ce concept fonctionnait. Et puis mon mari et moi avons déménagé de Londres – j’ai décidé que j’en avais assez de jouer, que c’était trop dur – et j’avais besoin de trouver un travail. Et je travaillais dans l’école locale juste pour faire un club de cuisine…

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Désolé, un club de cuisine c’est comme un cours de cuisine après l’école ?

Exactement. Et ça m’a donné une sorte d’entrée dans l’école. Et j’ai commencé à enseigner un cours de yoga et ce cours m’a amené à appeler une autre école et ça a grandi et grandi et grandi jusqu’à ce que je fasse environ 15 cours par semaine. Et très peu de temps après, j’ai pensé, bon, j’ai besoin de me former comme un véritable professeur de yoga à part entière.

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Quelle était votre relation avec le yoga à ce moment là ?

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J’ai commencé à pratiquer le yoga quand j’étais à l’école de théâtre. Et quand je vivais à Londres, je pratiquais le yoga comme un simple moyen de rester stable et ancré et aussi, vous savez, vaguement en forme. Et aussi ma mère était professeur d’aérobic dans les années 80 et 90, donc aller à des cours de fitness faisait partie intégrante de mon adolescence aussi.

Comme, elle était prof d’aérobic à l’époque de Jane Fonda ?

Dans toute sa gloire. Honnêtement, les cheveux, les bandes de transpiration, les jambières, tout ce que vous voulez. Donc j’ai vraiment grandi avec une sorte d’exercice en musique, des cours de yoga, et des choses comme ça. Donc pour moi, c’était la chose la plus naturelle du monde de créer un club de yoga. Et parce que vous avez des poses de yoga qui correspondent toujours à des choses dans la nature, comme des animaux et des bateaux et des arbres et des tables et des diapositives et des choses comme ça, vous pouvez reconstituer un récit en utilisant les poses de yoga comme vocabulaire.

Alors, comment tout cela est-il arrivé en ligne ?

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Mon mari, Martin, était comme, vous savez, nous devons trouver un moyen de mettre cela à l’échelle. Et j’ai aussi remarqué que certains des enfants dans mes classes, n’avaient pas toujours envie de faire du yoga à 15h15 un jeudi après-midi. Ils pouvaient avoir envie de le faire à 6 heures du matin un samedi matin. Et c’était comme, eh bien, il y a YouTube.

On a tout inventé au fur et à mesure. Je me suis dit, bon, je sais ce qui marche dans mes cours : le contact visuel, faire en sorte que ce soit assez grand, et utiliser les histoires. Mais comment ça pourrait être encore plus engageant ? Et puis je me suis dit, oh, bien, qu’est-ce que je peux porter ? Je n’avais pas vraiment envie d’être sexy et dans un truc moulant. Je voulais être comme un Teletubby. One Direction était en tournée à l’époque, et ils se promenaient dans ces grandes grenouillères, et je me suis dit : « Je vais m’en acheter une. » Alors je suis allé sur internet et j’en ai acheté une rose et une bleue.

Ma tenue est inspirée par les One Direction.

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Alors, quelle est la première vidéo que vous avez faite ?

Squish le poisson, Parsnip le chat, et Kickapoo le kangourou. Nous sommes descendus dans notre club sportif et social local, nous avons installé le rideau vert, et un bon vieil ami à moi était le caméraman. Et toutes ces questions techniques sont apparues soudainement : comment couper Jaime de l’écran vert ? Et quand c’était fait, nous l’avons regardé, et nous avons fait, « Wow, c’est vraiment bizarre. Comme si personne n’allait regarder ça. »

C’était en 2012. Je pense qu’en quatre jours environ, nous avons eu 89 vues, ce qui nous a tout simplement ravis. Et c’était essentiellement nos amis qui l’avaient partagé avec tous ceux que nous connaissions sur Facebook.

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Combien de temps a-t-il fallu pour que d’autres personnes la trouvent ?

Nous avons pensé, OK, bien, si nous marquons nos vidéos et les mettons comme vidéos suggérées avec des choses comme Sesame Street et Peppa Pig, alors nous allons apparaître dans cette petite barre latérale sur YouTube. Et bien sûr, cela a fonctionné. Et puis un certain nombre d’enseignants ont commencé à l’utiliser très activement et régulièrement, et ils ont passé le mot.

Comment fonctionnent les adaptations cinématographiques ? Comment faire du yoga pour Frozen ?

Je commence par vraiment regarder et prendre des pages et des pages de notes parce que j’essaie en quelque sorte de cerner scène par scène ce qui se passe réellement dans le film. Je sélectionne les éléments de chaque scène qui, selon moi, sont les parties cruciales qui font fonctionner la narration. Ensuite, je regarde comment je peux utiliser les postures de yoga que j’ai en tête, comme le vocabulaire des postures de yoga qui existent, afin d’interpréter ces séquences d’événements. Puis je reviens dessus encore et encore, en l’éditant pour enlever le gras. Et puis je prends les cinq premières poses, je les tisse ensemble, et puis je passe à la section suivante, et aux cinq poses suivantes, et je les construis en gros morceaux. Et vous le mémorisez lentement mais sûrement, comme un flux. Frozen était une sacrée quantité de travail. C’est comme un one woman show d’une demi-heure, comme faire une danse interprétative bizarre.

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J’ai regardé celle des Trolls où tu portais une perruque rose vif.

Trolls était assez extrême. L’état de mon tapis de yoga après que j’ai terminé. Il était couvert de rose.

Avez-vous déjà choisi un costume où vous êtes comme « uh-oh » ?

Ouais, je l’ai fait la semaine dernière. Vendredi dernier, j’avais cette magnifique perruque de Cendrillon parce que je faisais Cendrillon, avant qu’on soit tous enfermés. Je l’avais achetée sur Etsy. Et c’est une perruque absolument stupéfiante. Je l’ai mise et il y avait une énorme frange, une énorme frange, qui couvrait totalement le visage. J’ai donc abandonné la perruque et gardé le vieux chignon, mon style habituel. Je me laisse un peu emporter dans mon processus de planification.

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Êtes-vous en mesure d’enregistrer maintenant ?

Non, plus maintenant. Lundi était un jour de fermeture ici au Royaume-Uni, donc vendredi nous avons tourné. On a filmé Cendrillon et on avait filmé Super Mario. J’ai mis mon bonnet rouge et ma jolie moustache. Et aussi un brillant livre pour enfants appelé Giraffes Can’t Dance. C’était donc notre dernière date de tournage. Maintenant, j’essaie juste de trouver comment faire du livestream depuis mon salon, qui n’est pas aussi excitant et brillant que les mondes colorés et cartoonesques que nous avons sur YouTube et notre application.

Est-ce que vous remarquez que plus de gens utilisent Cosmic Kids ?

Oui. C’est devenu un peu banal. On avait environ 100 000 vues par jour, ce qui est, vous savez, plutôt bien. Nous en sommes satisfaits. Et maintenant nous en avons environ 1 million par jour. Donc c’est 10 fois plus élevé, ce qui est assez fou. Les gens nous ont envoyé les plus beaux messages sur Instagram, Facebook, YouTube, vous savez, des emails. Il y en a à gauche, à droite et au centre. C’est bizarre, cependant, parce que nous sommes tous là, assis dans notre maison, sans aucune sorte de vie publique pour le moment, mais juste ce sentiment croissant qu’il y a cette foule qui se rassemble. J’ai eu de nouvelles idées d’histoires et maintenant je me dis, OK, qu’est-ce que je peux faire dans le salon ?

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