« Votre dos est tordu : » Parler franchement de la colonne vertébrale courbée

Il existe plusieurs types de courbure vertébrale. Ils peuvent se produire ensemble ou séparément, et peuvent facilement être confondus les uns avec les autres. Nous avons fourni une brève explication de certains des types les plus courants de colonne vertébrale courbée afin que vous puissiez avoir une meilleure idée de votre situation spécifique.

Lisez la suite pour connaître les signes courants que vous pourriez avoir une colonne vertébrale courbée :

Vous avez une scoliose ?

La scoliose est une condition caractérisée par une courbure latérale de votre colonne vertébrale. Apparaissant généralement à la puberté, elle peut être associée à des douleurs de la hanche et de la colonne vertébrale plus tard dans la vie. En l’absence de traitement, les effets de la scoliose ont tendance à s’aggraver et peuvent exercer une pression sur les disques de la colonne vertébrale, provoquer une compression des nerfs et entraîner une arthrite des disques et des articulations de la colonne vertébrale en raison de la structure anormale de la colonne. Pensez-y comme suit : il est beaucoup plus facile pour la gravité et le poids de tirer vers le bas un fil incurvé fragile qu’un fil parfaitement droit. Il en va de même pour la colonne vertébrale!

Il existe deux grandes catégories de scoliose:

Idiopathique

La scoliose idiopathique est une scoliose qui n’a pas de cause connue. Chez les enfants, il existe trois types de scoliose idiopathique : infantile, juvénile et adolescente. L’âge de l’enfant au moment du diagnostic détermine le sous-type. Chez l’adulte, la scoliose idiopathique est simplement une scoliose pédiatrique qui n’a pas été définie ou diagnostiquée avant l’âge adulte.

Non-idiopathique

La scoliose non idiopathique chez l’enfant est généralement soit congénitale, c’est-à-dire une anomalie dans son développement vertébral, soit neuromusculaire. Les affections neuromusculaires, comme l’infirmité motrice cérébrale, peuvent entraîner une défaillance des nerfs et des muscles responsables du maintien de l’équilibre et de l’alignement de la colonne vertébrale, ce qui entraîne souvent une obliquité pelvienne et une cyphose. Chez les adultes, la scoliose non idiopathique est généralement dégénérative ou liée à l’arthrite. Ce type de scoliose est causé par l’usure des disques de la colonne vertébrale qui la fait se courber avec le temps

Les courbes de scoliose supérieures à 50° vont probablement s’amplifier avec le temps et doivent être suivies par un professionnel de l’orthopédie. Si vous remarquez que vos chemises ont tendance à être plus froissées d’un côté, que l’ourlet de votre robe est décalé ou qu’une de vos chaussures est plus usée, envisagez de prendre rendez-vous avec un spécialiste de la colonne vertébrale.

Est-ce que vous vous penchez en avant ?

Tout le monde a détesté entendre « Arrêtez de vous avachir ! » quand vous étiez enfant mais, si vous l’entendez maintenant, vous avez peut-être développé une courbure vers l’avant de votre colonne vertébrale connue sous le nom de cyphose. La cyphose thoracique est une courbure exagérée vers l’avant du haut du dos. Elle peut être causée par des faiblesses de la colonne vertébrale qui lui permettent de se comprimer ou de se fissurer. Chez les enfants, une courbe cyphotique exagérée de la colonne thoracique peut être associée à la cyphose de Scheuermann. Parfois appelée « maladie de Scheuermann », elle est causée par le coincement antérieur de plusieurs vertèbres de la colonne thoracique, qui va de la base du cou à l’abdomen. Dans les cas graves, la cyphose peut provoquer des douleurs importantes et un défigurement.

Vous cambrez votre dos de manière significative ?

Une cambrure importante de votre dos pourrait être un signe de balancier. Le swayback est un type de courbure de la colonne vertébrale qui positionne vos épaules derrière vos hanches au lieu de les garder centrées. Le swayback est simplement un cas exagéré de lordose lombaire – une courbure dans le bas du dos qui augmente la pression sur votre colonne vertébrale, ce qui entraîne des douleurs et (si elle n’est pas traitée) une capacité limitée à bouger.

Vous avez des problèmes de posture ?

Un certain nombre de facteurs peuvent contribuer à une mauvaise posture, notamment le stress, l’environnement de travail, la grossesse et l’obésité. Mais le coupable le plus courant est votre façon de vous asseoir. Si vous avez des problèmes de posture, prenez des mesures pour traiter les causes sous-jacentes et positionner correctement votre colonne vertébrale. Pour commencer, consultez notre blog 3 Exercices pour renforcer vos épaules & Colonne vertébrale. Nous sommes tous trop assis. Levez-vous et bougez !

Que vous ayez une colonne vertébrale courbée ou simplement une mauvaise posture, les experts de la colonne vertébrale de l’Orthopedic Institute peuvent vous aider à la gérer. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour voir l’un des membres de notre équipe complète de la colonne vertébrale.

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