Folytatás
Az orvosával mindenképpen ossza meg ezeket.
Az orvosok bizonyos esetekben kockázati kalkulátort használnak az ateroszklerózis esélyének kiszámításához. Az American Heart Association rendelkezik egy hasonló eszközzel.
Szükséged lesz néhány információra, többek között a vérnyomásodra és a koleszterinszintedre. Az ASCVD kockázati pontszám (ahogyan ezt nevezik) megadja a szívroham vagy a szívbetegségben való halálozás 10 éves kockázatát.
Az eredményei alapján három kategória egyikébe sorolható:
alacsony kockázat: Kevesebb mint 10% az esélye annak, hogy a következő 10 évben szívrohamot kap. Nincs szükség további vizsgálatokra vagy kezelésre, ha nincsenek tünetei. Egészséges táplálkozással, testmozgással és a vérnyomása ellenőrzésével még tovább csökkentheti az esélyét. Ne dohányozzon sem.
Mérsékelt kockázat: Ez 10-20%-os esélyt jelent arra, hogy a következő 10 évben szívrohamot kapjon. Itt van a szürke zóna: A fent felsorolt életmódbeli javításokon kívül további kezelésre lehet szükséged a koleszterinszinted csökkentéséhez. Lehet, hogy orvosa több vizsgálatot szeretne végezni, hogy keressen elzáródásokat a szívében.
Nagyobb kockázat: Itt az ideje, hogy nagyon komolyan vegye az érelmeszesedést. Önnek több mint 20% esélye van arra, hogy a következő évtizedben szívrohamot kapjon. Önnek és orvosának agresszív tervet kell készítenie a kockázat csökkentésére.