Az emberek szó szerint megszállottja az almaecet. Csak nyisd meg az Instagramot – kihívlak, hogy találj valakit, aki nem a jobb emésztés vagy a látványosabb fogyás érdekében issza. (Bár tbh, ezeket az állításokat nem árt egy szemernyi sóval venni.)
Nem akarsz ACV-t inni? Mit szólnál ahhoz, ha a szépségápolási rutin részeként az egész testedet bekennéd vele?
Naná, lehet, hogy olyan szaga van, mint a salátaöntetnek, de valóban van néhány törvényes előnye annak, ha almaecetet használsz a bőrödön és a hajadon, a New York-i székhelyű bőrgyógyász sebész, Dendy Engelman, M.D.
Bőrnyugtató
Tegyen nyolc uncia ACV-t egy meleg vízzel teli kádba, és áztassa magát benne 15 percig. “Az ACV-nek gyulladáscsökkentő tulajdonságai vannak, amelyek segítenek kiegyensúlyozni a bőrt” – mondja Engelman. “Alfa-hidroxisavakat tartalmaz, amelyek kémiailag hámlasztanak, hogy eltávolítsák az elhalt bőrlerakódásokat, és feltárják az egészséges új bőrsejteket.” Selymesebb, puhább bőrrel fogsz kijönni.
Az arctoner
Az ACV természetes pattanásellenes szer, mondja Engelman. “Erős antibakteriális, gombaölő és vírusellenes anyag, amely képes távol tartani a baktériumokat és megakadályozni a pattanások kialakulását” – mondja. Eltávolítja az olajokat és segít kiegyensúlyozni a bőr pH-értékét, teszi hozzá Engelman, így megakadályozza, hogy a bőröd túl zsíros vagy túl száraz legyen. Alkalmazza az ACV-t egy vattapamacs segítségével a tiszta, száraz bőrre (nem kell leöblíteni).
Hajöblítés
Keverjen össze két evőkanál ACV-t egy csésze vízzel, és hajmosás után öntse rá a haját. “Masszírozd be a fejbőrbe, és hagyd rajta körülbelül 10 percig, mielőtt leöblíted” – mondja Engelman. Az ACV-ben lévő ecetsav eltávolítja a termékmaradványokat, és segít fényes, csillogó tincseket kapni. Alaposan öblítsd le, majd könnyű kondicionálóval kövesd.
Borotválkozási dudorok ellenszere
Mivel az almaecet segít eltávolítani az elhalt hámsejteket, mondja Engelman, segíthet lehámlasztani a benőtt szőrszálakat rejtő bőrt – így tisztítja és megelőzi a borotválkozási dudorokat.
5. Korpásodás kezelése
Keverjünk össze egy egyenlő részből álló ACV és víz oldatot. Masszírozd be a fejbőrödbe samponozás előtt, ajánlja Engelman. Az ACV természetes gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik a korpásodás leküzdésére és enyhítésére, mondja Engelman. Ráadásul savas tulajdonságai kiegyensúlyozzák a pH-szintet, és helyreállítják a fejbőr védő savköpenyrétegét, hogy elhárítsák a további gombásodást.
Bruise gyógyító
Locsoljon be egy vattakorongot vagy vattakorongot hígítatlan ACV-vel, és rögzítse egy kötéssel. Hagyjuk rajta egy órán keresztül. “Mivel a zúzódásokat a trauma következtében a bőr alatt összegyűlt vér okozza, az ACV gyulladáscsökkentő tulajdonságai segítenek szétoszlatni az összegyűlt vért” – mondja Engelman -, ami segít felgyorsítani a gyógyulást és csökkenteni a zúzódásokat.
Rovarcsípés kezelése
Nedvesítsen meg egy vattapamacsot vagy vattakorongot hígítatlan ACV-vel, és az azonnali enyhülés érdekében csepegtesse a rovarcsípte bőrre. Az ecetben lévő savak semlegesítik a viszketést, míg gyulladáscsökkentői enyhítik a duzzanatot, pH-kiegyenlítő tulajdonságai pedig gyorsítják a gyógyulást.
Napégés enyhítése
Keverjen össze fél csésze ACV-t és négy csésze vizet. Locsolj meg egy mosdókendőt az oldattal, és vidd fel a leégett bőrre, hogy a lehető legjobban kihasználhasd gyulladáscsökkentő tulajdonságait. Ha nagy testfelületek égtek le a napon (hoppá, azt hiszem, lejárt az SPF?), Engelman azt javasolja, hogy próbálja ki az almaecetes fürdőt. “A 10 perces áztatás után az ACV segít helyreállítani a bőr pH-szintjét, a bőröd pedig hűvösnek és megnyugtatónak fog tűnni”.
Lábszagtalanító
Keverjen össze egy csésze almaecetet négy csésze vízzel egy lavórban. Áztassa a lábakat 15 percig, majd öblítse le és szárítsa meg. Az ACV antiszeptikus tulajdonságai segítenek szagtalanítani a rangon aluli szagokat és fertőtlenítik a lábakat, mondja Engelman. Ráadásul gombaellenes tulajdonságai megelőzik és leküzdik az olyan gombás betegségeket, mint a lábgomba.
“Csodálatos lábszagtalanító törlőkendőket is készíthetsz, ha egy csésze ACV-t ráöntesz babatörlőre vagy vastag, egyszer használatos papírtörlőre” – teszi hozzá. “Áztassa a törlőkendőket egy éjszakán át a hűtőben, majd tárolja Zip-lock zacskóban, hogy szükség szerint használhassa”.
DIY dezodor
Ugyanezek a lábszagtalanító törlőkendők a gödrökre is beválhatnak egy csipetnyi időre, mondja Engelman, mivel antiszeptikus ereje az izzadt hónaljra is jól alkalmazható.
oldalon.