A Standard Days Method
SDM egy egyszerű, modern, termékenységtudatosságon alapuló családtervezési módszer, amelyet az IRH fejlesztett ki és tesztelt 2001-ben. A reprodukciós fiziológián alapuló SDM minden egyes menstruációs ciklusban meghatározza azon napok meghatározott csoportját, amikor egy nő teherbe eshet, ha védekezés nélküli közösülést folytat. Ha a nő nem akar teherbe esni, ő és partnere a ciklus 8-19. napján kerüli … Olvass tovább