Pár évvel ezelőtt véget ért egy hosszú távú barátságom. Négy évtizednyi szeretet, nevetés és viccek, vége. Úgy éreztem, mintha valaki eltávolította volna a szívem egy részét. Ez az élmény azonban egyrészt megtanított fontos életleckékre, másrészt sok új ajtót nyitott meg számomra. Íme, mit tanultam:
Ha évekig együtt voltál egy közeli baráttal, ha észreveszed, hogy különbségek merülnek fel, az valóban nyugtalanító lehet. Eleinte nem veszünk róla tudomást, mert nagyon szeretnénk megőrizni azt, amink volt. Ha továbbra is fennáll, talán itt az ideje, hogy megkérdezzük:
Kapcsolódhatunk még? Még mindig ugyanazon a hullámhosszon vagyunk? És, ami talán még nagyobb kihívás: tiszteletben tudom-e tartani a barátomban bekövetkezett változásokat, és tudunk-e továbbra is barátok maradni? Néha igen, néha – nem. Ez egyedül rajtunk múlik.”
Egy útelágazás
A barátok sok mindenben nem értenek egyet, és mégis nagy szeretettel viseltetnek egymás iránt. Van egy közeli barátom, akinek a családja teljesen eltér az enyémtől, mégis tanulok tőlük és tőle minden alkalommal, amikor meglátogatom őket.
Ez értéket és perspektívát hoz az életembe, és tudom értékelni az alternatív nézőpontokat. Ami kulcsfontosságú, az a kölcsönös tisztelet. Ha már nem érzi úgy, hogy a gondolatait, nézeteit, ötleteit és véleményét tiszteletben tartják, még akkor is, ha nem ért egyet, az szívfájdalmat és vitákat okozhat.
Elfejlődünk. Néha van egy elágazás előttünk. A tópart felé tartasz. A barátodnak meg kell másznia a hegyet. Amikor egy régi barátnak más úton kell járnia, az olyan erős érzés lehet, mint egy közeli családtag elvesztése. Valójában az is.
A dolgok személyes befejezése olyan nagyon nehéz
Néha olyan viselkedéseket látunk, amelyek egy ki nem mondott szándékot jeleznek. Például valaki állandóan elérhetetlen. Először azt gondoljuk, hogy elfoglalt. Aztán visszautasításnak érezzük.
Egy olyan beszélgetés, amely véget vet egy barátságnak, nagyon nehéz, és sokan közülünk kerülik az ilyen jellegű konfrontációt. Sokan úgy fejezzük ki szándékainkat, hogy valójában nem is tudunk róla, mert nem akarunk fájdalmat okozni valakinek. Ha egy régi barátnak “nincs ideje”, az lehet, hogy ezzel azt akarja kifejezni, hogy a dolgok megváltoztak.
A hosszú barátságok évekig tartó befektetéssel járnak. Amikor látjuk, hogy ez kicsúszik a kezünkből, az ijesztő lehet. Elveszítjük annak egy részét, akit azzal a hozzánk közel álló különleges személlyel együtt értünk magunk alatt.
Naná, hogy szeretnénk kitartani, és az elutasítás elhagyatottságnak tűnik. Erős érzelmeket hoz felszínre, és az emberek egyszerűen nem biztos, hogy készen állnak erre az érzelmi vitára, függetlenül attól, hogy milyen közel álltok, vagy álltatok egymáshoz.
Sétálj el, szeretettel
Ha és amikor egy barátság bármilyen okból eléri a töréspontot, néha csak annyit tehetsz, hogy elsétálsz. Bármilyen nehezen hangzik is ez, ha az öröm eltűnt, és a kapcsolatotok egyes aspektusai stresszessé vagy mérgezővé váltak, akkor a legkedvesebb dolog, amit mindketten tehetnek, ha elismerik, hogy tovább kell lépniük.
Elképzelhető, hogy soha nem tudjuk meg, mi történt. Lehet, hogy nem lesznek válaszok. Néha nem tudjuk, miért változtak meg a dolgok. Bár ez frusztráló lehet – “De mit csináltam rosszul? – nem mindenki tud, vagy nem is tud rá választ adni.”
Sokan nem akarjuk, hogy igazolni kelljen a tetteinket vagy döntéseinket. Az érettséghez hozzátartozik, hogy ne csak hagyjuk, hogy mások meghozzák a saját döntéseiket, hanem képesek legyünk beleélni magunkat a kérdésbe.”
Teret teremteni az új ismerősöknek
Míg fontos meggyászolni egy szeretett barát elvesztését, ugyanilyen fontos teret teremteni az új ismerősöknek. Lehet, hogy nem osztoznak a múltunkban, de az új ötletek és az élénk beszélgetések öröme messze felülmúlja a magányosság érzését.
A gyógyulás előtt áll – mindkettőtök számára -, amíg meg tudjátok becsülni azt, ami köztetek volt, és mindenben a legjobbat kívánjátok a barátotoknak.
Tartsd a történelmet a szívedben
Nem mindannyian tudunk kegyesen beszélgetni, amikor egy barátság véget ér. Néha egyszerűen nem áll rendelkezésre. A legjobb esetben is megbeszélheted, kifejezheted a szeretetedet, és vádaskodás nélkül elbúcsúzhatsz.
Vagy folytass szeretetteljes beszélgetést ezzel a személlyel, akivel oly sokat megosztottál magadból. Ezután képzeld el őket ragyogó szeretet glóriájával körülvéve. Mindenekelőtt légy hálás azért, ami köztetek volt, az emlékekért és az ajándékokért, amelyeket ő hozott az életedbe.”
A barátságunk végeztével apró ajándéktárgyakat találtam Ellentől a házamban. Ahelyett, hogy elszomorítanának, ma inkább emlékeztetnek arra a kincsre, amit a barátsága hozott az életembe. Felnőttkorom nagy részében megtisztelte az életemet. És ez elég ajándék.
Véget ért mostanában egy hosszabb barátság? Jelenleg fájdalmat okoz neked, mert egy régi barátod úgy tűnik, hogy ellened fordul vagy megváltozik? Mit teszel, hogy feldolgozd az érzéseidet? Hogyan nyitod meg a szívedet új barátok felé, ahogy öregszel? Kérjük, ossza meg meglátásait és tippjeit az alábbiakban.