Ez a kókuszmanna teljes útmutatója!
Kattints IDE, hogy elmenthesd ezt az útmutatót későbbre.
Mielőtt megosztanánk veled a kókuszmanna 28 felhasználási módját, először át kell tekintenünk ennek a csodálatos kókuszvajnak az alapjait.
Kókuszmanna kontra kókuszvaj. Kókuszvaj
Kattints IDE, hogy elmenthesd ezt az információt későbbre.
A kókuszolaj nem ugyanaz, mint a kókusz Manna és a kókuszvaj, de a kókusz Manna és a kókuszvaj ugyanazok a dolgok.
Nutiva a kókuszvajunkat kókusz “Mannának” nevezi, mert ha valaha is volt egy étel a mennyből, akkor ez az. A Nutiva Organic Coconut Manna friss bio kókuszdióhúsból készül, amelyet a héjazástól számított néhány órán belül pelyhesítenek és egy 170°F-on működő forrólevegős szárítón keresztül továbbítanak, majd a dióvajhoz hasonlóan őrölnek. Nem pasztőrözik vagy finomítják. Ez egy teljes értékű kókuszdióvaj, és fehérjét, szénhidrátot, rostot és olajat tartalmaz. Nagyon különbözik a mi bio szűz kókuszolajunktól, ami csak a friss kókuszdióból expellerrel sajtolt olaj. Ez őrölt, egész kókuszdió, amelyből eltávolították a vizet.
Ha egy recept kókuszvajat kíván, a Coconut Manna használható helyette.
Nutiva Organic Coconut Manna Facts & Benefits
Click IDE, hogy elmentse ezeket a tényeket későbbre.
Ez a szájban olvadó trópusi finomság rostokat, fehérjét és tápláló zsírokat tartalmaz.
Itt vannak a tények és előnyei:
- Tisztított kókuszdió
- Organikus
- Non-GMO
- Szűz & Finomítatlan
- Nem hidrogénezett (Nulla transzzsír!)
- Nincs koleszterin
- Vegán
- Friss kókuszdióból készült
- Jellegzetes kókusz íze és krémes állaga van (felmelegítve)
Hogyan használd a Coconut Manna-t
Előre az üvegből is fogyaszthatod, vagy felmelegítve eloszthatod a finomságot! Ideális “mindenre” kenhető krém, amely helyettesítheti a tejszínt, a krémsajtot és a vajat, használhatod turmixokban, szószokban, öntetekben, desszertekben és süteményekben is.
A benne lévő olaj hajlamos a tetejére válni. Az elfolyósításhoz és turmixoláshoz tegye az üveget 5-10 percre forró vízbe, majd keverje meg.
Vigyázzon, hogy ne kerüljön víz az üvegbe. Bármilyen barna pötty természetes a kókusznak.
Nincs szükség hűtésre, és 73°F feletti hőmérsékleten könnyen kenhető.
Az alapvető felhasználási módokon kívül a határ a csillagos ég, amikor a kókuszmannát a mindennapokba illeszti!
28 kókuszmanna-recept
Kattints IDE, hogy ezeket a recepteket későbbre elmenthesd.
- Kókuszvajas szelet tengeri sóval
- Sült kukorica kókusz Mannával és gyógynövényekkel
- Kókusz Manna sós karamellás karamell
- Date golyók
- Vanília Babos kókuszvajas csokoládé mogyoróvajjal
- Kókuszmanna chipes palacsinta
- Chaga gyógyító tonik
- Kókuszmanna rumos golyók
- A legjobb (vegán) No-Bake Fudge Bars Ever
- Stuffed Dates
- Thick ‘n Creamy Manna Blueberry Smoothie
- Coconut Manna and Hempseed Chocolate Truffles
- Vegan Parmezán sajt
- Kókuszos Manna Curry leves
- Vegán Smoothie
- Chai Kókuszos Manna Chia puding
- Kókuszos Áfonyás Jigglers
- 5-Összetevő sötét csokoládé Matcha kókuszvajas csészék
- Egyenesen az üvegből
- Kókusz Manna és mézes trüffel
- Ropogós kókuszos kakaós torta
- Keto fagyasztott finomságok
- Turmixos kókuszos Manna Dressing
- Raw Brownie Bites
- Kókuszos Eper-Mangó Smoothie
- Ropogós pirított kókuszvajas Quinoa Bites
- Fehércsokis Paleo Fudge
- Kókuszos Kender Spread