A legjobb csicseriborsó receptek

Sügér füstölt paprikás csicseriborsóval

A csicseriborsót itt hagymával, fokhagymával, chilivel, tartósított citrommal és paprikával főzzük, hogy egy szaftos, ízgazdag kísérője legyen az egyszerűen grillezett szürke tőkehalnak. Alacsony kalóriatartalmú és fehérjedús étel.

Csicseriborsó fánkok joghurttal, zöld chilivel és uborkasalátával

A csicseriborsóból készítsen ilyen enyhén fűszerezett fánkokat, és tálalja pikáns uborkasalátával egy gyors, alacsony kalóriatartalmú ebédhez.

Miso csicseriborsó és avokádó pirítóson

Változtassa meg egy raktárkészlet alapanyagát ennek a népszerű villásreggeli ételnek a szezámmaggal és újhagymával feldobott változatává.

Radga pástétom

Ezeknek a gyömbéres-csilis burgonyapogácsáknak minden egyes falatja egy ízbomba. Könnyen előre elkészíthetők és felmelegíthetők, hogy egy fűszeres, ízgazdag csemege legyen.

Csicseriborsó, paprika és bulgárbúza saláta

Készítse el élénk zöldségsalátánkat csicseriborsóval, hogy kevesebb mint fél óra alatt elkészüljön egy tápláló, hétközi étkezés.

Csirkeborsó és almasaláta

Tegye vegetáriánussá ezt a klasszikus ebédkedvencet, ha a csirkét csicseriborsóval helyettesíti. Frissítő, ropogós és ízgazdag, ez az egyszerű saláta recept mindössze 20 perc alatt elkészül.

Fűszeres csicseriborsó, burgonya és filo szelet

A csicseriborsót helyezze a középpontba ebben a vegetáriánus pitében. Fűszeres csicseriborsós süteményünket burgonyával vékony, ropogós filótésztával koronázzuk meg. Ez az egyszerű recept vegetáriánusbarát, kevesebb mint egy óra alatt elkészül, és négy személyt szolgál fel. Filós szeletünket a legjobb aznap elfogyasztani, amíg a tészta még ropogós.

Sertéskaraj édes-savanyú csicseriborsóval

A hét közepén egy gyors és finom vacsorához nézze meg ezt a zamatos sertéskaraj receptet. A pácolt csicseriborsó az édes és savanyú ízek igazi keverékét kínálja, és az elkészítése mindössze 20 percet vesz igénybe. Egyszerű!

Egyfazék paprikás tőkehal csicseriborsóval

Nézze meg ütős paprikás tőkehal egyfazékunkat lédús paradicsommal és csicseriborsó alaplével. Ez az egyszerű tálcás sütemény egy könnyű, kalóriaszegény hétközi étkezés, amikor kevés az idő, de mégis valami egészségesre vágyik.

Fűszeres csicseriborsó saláta halloumival és lencsével

Nézze meg meleg saláta receptünket fűszeres lencsével, aranyló halloumival és csicseriborsóval. Ez az egyszerű zöldségsaláta alacsony kalóriatartalmú, és 40 perc alatt az asztalra kerül.

Marokkói zöldségleves csicseriborsóval

Nézze meg egyszerű marokkói vegán leves receptünket citrommal, csicseriborsóval és sok fűszerrel. Ez az alacsony kalóriatartalmú leves négy személyt szolgál fel, és kevesebb mint egy óra alatt elkészül.

Csicseriborsó datolyával, kurkumával, fahéjjal és mandulával

Nézze meg könnyű csicseriborsófőzelékünket datolyával, ropogós mandulával és élénk kurkumával. A csicseriborsó lassú főzése a fűszerek bódító választékával igazán feldobja ennek a takarékos ételnek az ízét. Próbáljon meg extra nagy, pufók csicseriborsót beszerezni az üvegekben a kiváló textúra érdekében.

Fűszerezett makrélafilé mogyoróhagymás és citromos csicseriborsóval

A fűszerezett makrélafilé receptje mogyoróhagymás és citromos csicseriborsóval gyorsan elkészül. és könnyen elkészíthető, és 500 kalória alatt van

Csicseriborsó és tök kókusz curry

Ez a csicseriborsó és tök kókusz curry egy nagyszerű egészséges, vegetáriánus hétközi étkezés. Ha kapható, az Alpro kókusztej-alternatívában kevesebb a telített zsír és kevesebb a kalória, mint a hagyományos kókusztejben, mivel rizstejalapból készül. Próbálja ki a többi vegetáriánus curryreceptünket itt

Csirkepecsenye csicseriborsóval

Ez a tökéletes hétközi vacsora – csak borítsa a csirkemellet, a cseresznyeparadicsomot és a csicseriborsót egy tálcára, és süsse meg tárkonnyal. Ennél egyszerűbb vacsora nem is lehet!

Zúzott csicseriborsó és fetasaláta

Ez a zúzott csicseriborsó és fetasaláta egy kiadós, főzés nélküli vacsora két személyre mindössze 15 perc alatt. Nagyszerű ebéddoboz is lehet belőle. A csicseriborsó összetörése segít felszívni az öntet egy részét

10 perces marokkói garnélarákos rizses tál

Ez a 10 perces marokkói garnélarákos rizses tál recept nagyszerű ízeket biztosít pillanatok alatt ÉS 500 kalória alatt van, így tökéletes hétközi étkezésnek.

Pofás hummusz

Ez a paradicsomos, újhagymás hummusz sokkal finomabb, mint a bolti. Egye mártogatósként vagy falafel pakolásban – ez lesz az új kedvence.

Pörkölt sárgarépa ropogós csicseriborsóval és tahinivel

Imádjuk a sült csicseriborsót, és ez az egyszerű, sült sárgarépával és tahini szósszal tálalva a legjobb. A maradékból remek csomagolt ebéd készíthető.

Steak és csicseriborsó saláta harissa joghurtos öntettel

Ez a mindössze 15 perc alatt elkészíthető steak és csicseriborsó saláta harissa joghurtos öntettel alacsony zsír- és GI-értékkel rendelkezik. Egy gyors, egészséges saláta, amivel átvészelheti a hetet.

Csicseriborsó, piros paprika és spenót curry

Ez a vegetáriánus csicseriborsó, piros paprika és spenót curry gyömbérrel, chilivel, garam masalával, köménnyel és kurkumával ízesítve csodálatos gyors munka utáni étel, amely kevesebb mint 30 perc alatt elkészül, és indiai naan vagy chapatisszal tálalható.

Falafel mezze tál

Ez a gyors és egyszerű falafel mezze tál nagyszerű vegetáriánus hétközi étkezés, tele tápláló összetevőkkel, beleértve a csicseriborsóból készült házi humuszt.

Tüzes csicseriborsó és harissa leves

Egy gyorsan elkészíthető és egyszerű fűszeres leves csicseriborsóból. Ez a vegetáriánus recept, a harissából, a Marokkóból származó csípős csilipaprikapasztából nyeri a csípősségét. Gyorsan, 20 perc alatt elkészül.

Meleg csicseriborsó és köményes wrap joghurtmártással

A fűszeres csicseriborsó tetejére korianderes joghurtot teszünk, és meleg tortillába csomagoljuk. Ez a bűntudatmentes recept tele van zöldséggel, és nagyon egyszerűen összeállítható.

Fűszerezett zöldséges kuszkusz

A kuszkusz remek alapot ad egy gyors és egyszerű vegetáriánus főételhez két személyre. Csak adj hozzá paprikát, sárgarépát és csicseriborsót egy könnyű, munka utáni vacsorához. A maradékot másnap ebédre magával viheti a munkahelyére.

Brokkoli- és kókuszleves sült csicseriborsóval

Ez a brokkoli- és kókuszleves sült csicseriborsóval a brokkolileves modern módja. Krémes kókusszal, egy kis chilivel és ropogós csicseriborsóval ez lesz az új kedvenced. Kevesebb mint egy óra alatt elkészül, és az egész családnak elegendő adagot készíthetünk belőle.

Ropogós csicseriborsó és kelkáposzta cezársaláta

Ez a ropogós csicseriborsó és kelkáposzta cezársaláta egy nagyszerű egészséges csavar egy klasszikuson. A ropogós csicseriborsót rágcsálnivalóként is fogyaszthatod.

Indiai lazac csicseriborsópörkölttel

Az indiai lazac csicseriborsópörkölttel receptje remek egyszerű vacsora, amikor csak ketten vagytok. A legtöbb hozzávaló már a szekrényedben lesz

Perzsa báránypörkölt

Ez a perzsa báránypörkölt egyfazékos recept nagyon egyszerű és 500 kalória alatt van… tökéletes hétközi kényelmi étel

Nagy tál csicseriborsó saláta

Ez a vegetáriánus nagy tál csicseriborsó saláta szuper gyorsan és egyszerűen elkészíthető – tökéletes ebédre vagy gyors vacsorára. Próbálja ki vigasztaló tálas ételreceptjeinket.

Pörkölt sárgarépa, kömény és csicseriborsó saláta

Pörkölje meg a sárgarépát, és tálalja csicseriborsóval egy gyors salátához vagy egy egyszerű hétközi étkezéshez. A kömény finom fűszerezést ad hozzá, és a tetejére morzsolt feta már csak ez hiányzik. Tálalja ropogós kenyérrel az oldalán, ha szeretné.

Marokkói zöldség és csicseriborsó tagine

A marokkói zöldség és csicseriborsó tagine receptje vegán, zsírszegény és nagyon könnyen elkészíthető. Négy személyre elegendő, de a maradék jól fagyasztható.

Csicseriborsó és karfiol curry

• A maradék csicseriborsóvizet használd fel vegán habcsókok készítéséhez, a receptért kattints ide…