A hőhullámok, izzadás, hangulatingadozás, alvászavarok, bőr- és hajproblémák csökkenéséhez kapcsolódik
A BMJ Open online folyóiratban megjelent kis tanulmány szerint egy rövid akupunktúrás kezelés segíthet a kellemetlen klimaxos tünetek enyhítésében.
A mérsékelt vagy súlyos tünetekkel küzdő nők körében az akupunktúra a hőhullámok, a túlzott izzadás, a hangulatingadozások, az alvászavarok, valamint a bőr- és hajproblémák csökkenésével járt.
A megállapítások arra a következtetésre késztetik a kutatókat, hogy az akupunktúra “reális” kezelési lehetőséget kínál azon nők számára, akik nem tudnak vagy nem akarnak hormonpótló terápiát (HRT) alkalmazni.
A klimaxos tünetek gyakoriak, és súlyosságuktól függően jelentős hatással lehetnek az életminőségre, az egészségre és a jólétre, valamint a termelékenységre.
A hőhullámok az egyik leggyakoribb tünet, és ezek akár több éven keresztül is fennállhatnak. De a többi közé tartozik az erős izzadás, az érzelmi sebezhetőség, az alvászavarok, a fáradtság, a “homályos” agy, az ízületi fájdalom, a hüvelyszárazság és a csökkent nemi vágy.
A különböző tüneteket hormonális és egyéb gyógyszerekkel lehet kezelni, de ezek nem mellékhatásoktól mentesek. Az egyéb nem farmakológiai megközelítések, például a testmozgás, a relaxáció és a gyógynövényes/diétás gyógymódok bizonyítékai pedig nem túl meggyőzőek, mondják a kutatók.
A korábbi kutatások szerint az akupunktúra hasznos lehet, de a tervezési hibák vagy minőségi problémák aláásták az eredményeket, mondják a kutatók.
Azért, hogy ezt orvosolják, véletlenszerűen 70 menopauzában lévő nőt, akik megfeleltek a felvételi kritériumoknak, vagy öt hét standardizált nyugati orvosi akupunktúrára osztottak be, előre meghatározott akupunktúrás pontokat használva, vagy hat hétig nem akupunktúráztak.
Minden heti kezelés 15 percig tartott, és kilenc különböző háziorvosi praxis dán családorvosai végezték, akik ráadásul akupunktúrában is képzettek voltak, és átlagosan 14 éve gyakorolták azt.
Minden résztvevő kitöltötte a validált Meno Scores (MSQ) kérdőívet – amelyet úgy terveztek, hogy az eredményeket a beteg szemszögéből mérje – az első ülés előtt, majd 3, 6, 8, 11 és 26 hét után újra.
Az MSQ 11 fokozatos skálát tartalmazott a következőkre vonatkozóan: hőhullámok; nappali és éjszakai izzadás; általános izzadás; alvászavarok; érzelmi sérülékenység; memóriaváltozások; bőr- és hajproblémák; fizikai tünetek; hasi tünetek; vizelési és hüvelyi tünetek; valamint fáradtság.
Hat hét után az akupunktúrás csoportban a legtöbb nő (80%) azt mondta, hogy úgy érzi, hogy az ülések segítettek neki.
És azokhoz képest, akik nem részesültek akupunktúrában, szignifikánsan kevésbé zavarták őket a hőhullámok – ez a különbség már 3 hét “kezelés” után nyilvánvaló volt.
A két csoport között statisztikailag szignifikáns különbségek mutatkoztak a nappali és éjszakai izzadás, az általános izzadás, az alvászavarok, az érzelmi és fizikai tünetek, valamint a bőr- és hajproblémák súlyosságában/gyakoriságában is.
A lemorzsolódási arány alacsony volt, mindössze egy nő nem fejezte be mind az öt akupunktúrás kezelést, és súlyos mellékhatásokról sem számoltak be.
A kutatók elismerik, hogy a kezelés időtartama mindössze öt hétig tartott, és hogy minden akupunktúrás vizsgálat egyik fő nehézsége a megfelelő komparátor hiánya.
Ez azt jelenti, hogy a placebohatás nem zárható ki, és további viták indokoltak arról, hogy ezért milyen szintű bizonyíték elfogadható, különösen akkor, ha lehetetlen pontosan megmagyarázni az eredmények mögött meghúzódó tényezőket – teszik hozzá.
Mindamellett azt javasolják, hogy eredményeik azt mutatják, hogy a megfelelően képzett szakemberek által végzett rövid akupunktúrás kezelés megvalósítható a rutinszerű alapellátásban mind az orvosok, mind a betegek számára.
“Nem minden klimaxos nőnek van szüksége kezelésre vagy kéri azt, és úgy véljük, hogy ez az akupunktúrás beavatkozás leginkább a közepesen súlyos és súlyos klimaxos tünetekkel küzdő nők számára releváns” – írják.
“Az akupunktúra a klimaxos tünetek kezelésére reális lehetőség azon nők számára, akik nem tudják vagy nem akarják használni” – zárják tanulmányukat.
19/02/2019
Kutatás: Efficacy of a standardised acupuncture approach for women with troubleersome menopausal symptoms: a pragmatikus randomized study in primary care (the ACOM study) doi 10.1136/bmjopen-2018-023637
Journal: BMJ Open
https://bmjopen.bmj.com/lookup/doi/10.1136/bmjopen-2018-023637
.