Ha Önnek vagy egy Önhöz közel álló személynek gyakoriak a szélsőséges hangulatváltozások epizódjai, amelyek a mániás időszakok vagy a túlzottan emelkedett, jó hangulatú időszakok között váltakoznak, hogy aztán gyorsan, gyakran ok nélkül csökkenő vagy depressziós hangulatot tapasztaljanak, akkor bipoláris zavarban szenvedhet. Beszéljünk erről az állapotról, és arról, hogyan lehet kezelni. Mint az imént említettük, a bipoláris zavar egy olyan agyi állapot, amely szokatlan változást okoz a hangulatban, az energiában és a napi feladatok elvégzésére való képességben. A tünetek súlyosak lehetnek, napoktól hónapokig tarthatnak. Aki bipoláris zavarban szenved, könnyen zavart lehet, kevés alvásra van szüksége, rossz ítélőképességgel és indulatkezeléssel rendelkezik, valamint meggondolatlan viselkedést és az önkontroll hiányát mutatja. Nagyon emelkedett hangulatúak lehetnek, nagyon belefeledkezhetnek a tevékenységeikbe, és időnként nagyon izgatottnak vagy ingerültnek tűnhetnek. A bipoláris zavar depressziós tünetei közé tartozhat a napi szomorúság, a koncentrációs nehézség, az étkezési problémák, az energiahiány, az értéktelenség érzése, valamint a halálra vagy öngyilkosságra vonatkozó gondolatok. A bipoláris zavarban szenvedő embereknél nagyobb az öngyilkosság kockázata, mint azoknál, akik nem szenvednek ebben az állapotban. Emellett visszaélhetnek alkohollal vagy más szerekkel, amelyek általában csak súlyosbítják a tüneteiket. Hogyan kezelik tehát a bipoláris zavarokat? A kezelés fő célja, hogy segítsen a személynek elkerülni az egyik fázisból a másikba való átmenetet, elkerülni a kórházban vagy kezelőközpontban való tartózkodás szükségességét, segíteni a beteget abban, hogy az epizódok között a lehető legjobban működjön, megelőzni az önkárosítást és az öngyilkosságot, valamint ritkábbá és kevésbé súlyossá tenni a bipoláris epizódokat. Ne feledje, hogy a depressziós vagy mániás időszakok gyakran visszatérnek a bipoláris zavarban szenvedőknél, még akkor is, ha kezelik őket. A kezelés első vonalát általában a gyógyszerek, az úgynevezett hangulati stabilizátorok jelentik. Gyakran pszichoterápia és pszichoedukáció kíséri őket. A bipoláris zavarban szenvedő személynek erősebb gyógyszerekre is szüksége lehet, például antipszichotikus vagy görcsoldó gyógyszerekre. A szorongásoldó gyógyszerek, a depresszió kezelésére szolgáló antidepresszánsok problémásak, mert növelhetik a mániás epizód valószínűségét, még akkor is, ha az emberek hangulatstabilizálót is szednek. Egyes betegeknél elektrokonvulzív terápiának nevezett eljárást végezhetnek, amelynek során kis mennyiségű elektromos áramot juttatnak a fejükbe, hogy az agyban rohamtevékenységet idézzenek elő a depresszió vagy a mánia kezelésére. Ezt a kezelést alátámasztó bizonyítékok léteznek, de korlátozottak. A bipoláris zavarban szenvedők számára fontosak a támogató programok. A bipoláris zavarral kapcsolatos támogatást és oktatást ötvöző családi programok segíthetnek a családoknak megbirkózni a problémával, és csökkenthetik a tünetek visszatérésének esélyét. A felkereső és közösségi támogató szolgáltatásokat nyújtó programok segíthetnek azoknak, akik nem rendelkeznek családi és társadalmi támogatással. Az is fontos, hogy a bipoláris zavarban szenvedők megtanuljanak megbirkózni a tüneteikkel, eleget aludjanak, egészséges életmódot folytassanak, kerüljék a szabadidős drogokat, és helyesen szedjék a gyógyszereiket, valamint megtanulják figyelni a tünetek visszatérésének korai jeleit, és rendelkezzenek cselekvési tervvel, hogy tudják, mit kell tenni, ha és amikor a tünetek visszatérnek. Ne feledje továbbá, hogy a támogatás nagyon fontos a bipoláris zavar kezelésében. A családtagok segíthetnek a betegnek megtalálni a megfelelő támogató szolgáltatásokat, és meggyőződhetnek arról, hogy a beteg helyesen szedi a gyógyszereit.