Ez a csirke articsókás tészta 30 perc alatt elkészíthető és fogyasztható. Imádni fogja a zsenge csirkét, az ízletes articsókát és a krémes mártást.
Csirke articsókás tészta
Ezt a csirke articsókás tésztát olyan egyszerű elkészíteni, és mindenki – még a válogatós evőim is – SZERETIK! Ezt a receptet Emily sógornőjétől, Katelyntől kaptuk. Ő egy mesés szakács, és a családjának nagyon sok jó receptje van. Nagyon örülünk, hogy ezt megosztotta velünk.
Tippek a csirke-articsóka tésztához
Ez a tészta sokféle jó ízzel rendelkezik. Különösen szeretem a pirospaprikapelyhet, mert ez ad az ételnek egy kis lángot. Ügyeljen arra, hogy friss reszelt parmezán sajtot használjon. Véleményem szerint a reszelt parmezán, ami a shaker üvegben van, túl szemcséssé teszi a szószt. Szeretem a friss, apróra vágott fokhagymát is használni. Szerintem több ízt ad, mint az üvegben kapható darált fokhagyma.
Kipróbálható helyettesítések/beállítások
Ebben a receptben csirkét használtunk, de nagyon jól menne garnélarákkal is, ha a családja szereti a tenger gyümölcseit. Csak adjunk hozzá 1 font nyers, kicsontozott garnélarákot a csirke helyett. Ha ennek a receptnek a vegetáriánus változatát keresi, a csirkét helyettesítse gombával. Ez a tészta nagyon jó maradék, de egy kicsit kiszárad. Feltétlenül adjon hozzá egy kis tejszínt vagy tejet, mielőtt felmelegíti a mikrohullámú sütőben. Azt is észrevettem, hogy néha, ha a csirkét mikróban melegíted, furcsa ízt ad neki, de egy kis só hozzáadása mikrózás előtt segít ellensúlyozni az ízt.
Love Articsóka?
Ha tetszik az ötlet, hogy az articsókát beépítsd az étkezési tervedbe, íme néhány remek recept, amit kipróbálhatsz.
- A spenótos articsókadip kenyértálban friss spenóttal és háromféle sajttal készül, és közvetlenül a kenyértálban felmelegítve tálalják. Nyami!
- A forró spenótos articsókamártás a kedvenc előételünk. Krémes, buborékos, sajtos, ez a mártogatós mindig gyorsan eltűnik. Ez a valaha volt legjobb spenótos articsóka recept.
- Grillezett articsóka krémes citromdippel egy ellenállhatatlan előétel, amelyet könnyű elkészíteni és szórakoztató enni.
- A napon szárított paradicsom és articsóka mártást a kedvenc pizzafeltétek – bacon, napon szárított paradicsom és articsóka – ihlették. Finom kenyérrel vagy kekszekkel.
Hogyan készítsünk csirke-articsókás tésztát
Csirke articsókás tészta
Print Pin
Hozzávalók
- 4 evőkanál olívaolaj
- 1/3 C zöldhagyma apróra vágva
- 1 evőkanál fokhagyma apróra vágva
- 1 font csont nélküli bőr nélküli csirkemell falatnyi darabokra vágva. darabokra vágva
- 1 tk só
- 1/4 tk törött pirospaprika pehely
- 1/3 C víz
- 14 oz articsókaszív lecsepegtetve
- 1 C tejszín
- 1 1/2 tk vaj
- 10- sz.12 oz penne tészta főtt
- 3/4 C friss reszelt parmezán sajt
Instrukciók
-
Melegítsünk olívaolajat, hagymát és a fokhagymát egy nagy serpenyőben.
-
Adjuk hozzá a csirkét, a sót és a pirospaprikapelyhet. Főzzük, amíg a csirke átsül.
-
Adjuk hozzá a vizet, és kaparjuk le a serpenyő alját.
-
Adjuk hozzá az articsókaszíveket és a tejszínt.
-
Hagyjuk csökkenni (7 percig főzzük, amíg a felére besűrűsödik).
-
Vegyük le a tűzről, és keverjük bele a vajat.
-
Adjuk hozzá a tésztát és a parmezán sajtot. Szénhidrát: 646 kcal | Szénhidrát: 646 kcal | Szénhidrát: 646kcal | fehérje: 29g | zsír: 37g | telített zsír: 14g | koleszterin: 116mg | nátrium: 947mg | kálium: A-vitamin: 1487IU | C-vitamin: 16mg | Kalcium: 198mg | Vas: 2mgkurzus: Echo BlickenstaffKipróbáltad ezt a receptet?Említsd meg @favoritefamilyrecipes vagy jelöld meg #favoritefamilyrecipes!