Easy Instant Pot White Chicken Chili

Show Some Love!

A abszolút imádom a chilit, különösen az Instant Pot Chilit, azonban utálom a babot. Ez volt az első próbálkozásom a Keto fehér csirke chilivel az Instant Potban, és nagyszerűen sikerült.

A családom imádta ezt az instant pot csirke chilit, fogalmuk sem volt róla, hogy ez keto csirke chili.

Gyakorlatilag kiöntöd és megfőzöd ezt a receptet, és rövid főzési időn belül készen állsz arra, hogy megtömd a vacsoratálakat finom levessel.

Faq

Ez fájdalommentes és kiadós, és csak 3 nettó szénhidrátot tartalmaz adagonként.

Ez a tökéletes leves, ha alacsony szénhidráttartalmú diétán vagy, és próbálsz odafigyelni a beviteledre.

Nemrég kezdtem el az alacsony szénhidráttartalmú diétát, és ez a leves áldás volt.

Sok ember felpörög, hogy elkezdjen egy diétát, aztán a második vagy harmadik napon leesik a szekérről.

Nem ítélkezem, hiszen én is bűnös voltam ebben a múltban, és rájöttem, mi a bajom a diétával.

Csirke chili az instant potban bab nélkül

Nagyon sokat küzdöttem azzal, hogy olyan ebédeket és vacsorákat találjak, amelyek beleillenek a diétás tervembe, de vonzóak számomra. Nem akarom újra és újra ugyanazt a három dolgot enni, aminek nincs íze.”

Ez volt az, amiből ihletet merítettem, hogy elkészítsem ezt az Instant Pot fehér csirkés chilit. Beleillett a szénhidrátbevitelbe, és olyan gazdag és krémes ízeket kínált, amelyek valóban tetszettek az ízlésemnek.

A tetejére tettem egy kis avokádót, hogy egy kicsit feldobjam a fehérjét, és csodálatos volt. Még a gyerekek is megették, ami számomra hatalmas győzelem volt. Aztán a maradékot arra használtam, hogy néhány napra étkezést készítsek magamnak.

A tökéletes instant pot fagyasztott csirke recept

Ez sokkal könnyebbé tette a szénhidrátcsökkentett diéta betartását, és még le is fagyaszthatom ezt a levest, és későbbre is újra felmelegíthetem.

Ez egy nagyszerű instant pot fagyasztott csirke recept, amit felvehetsz a listádra.

Nem volt kéznél kiolvasztott csirke, ezért fagyasztott csirkét használtam, és pillanatok alatt tökéletesre főtt az Instant Potban.

Zsenge és szaftos volt, és tökéletesen felaprított, hogy kis falatnyi csirke legyen minden egyes falatban ebben az instant pot fehér csirke chiliben.

Más feltéteket is megfoghatsz, hogy a családod azt adjon hozzá, amit csak szeretne a hozzáadott ízekért.

Egy kiskanál tejföl, egy fröccs csípős szósz, osztrigakeksz a mártogatáshoz, és a család minden tagja személyre szabhatja a levest, hogy minden cseppjét élvezze.

Azt szerettem, hogy ezt a csirkés chilit bab nélkül készíthettem el, hogy megfeleljen a diétás igényeimnek.

Túl gyakran látok olyan chili recepteket, amelyekben babot használnak, és végre agyaltam, miért ne álljak be a konyhába, és készítsek egy olyan chilit, ami megfelel annak, amit szeretnék. Ahelyett, hogy időt szánnék a keresgélésre, csak játszadozzak, és meglátom, mi sül ki belőle.

Meglepetésemre egy új kedvenc chili recept jött ki belőle.

Keto csirke chili

Ezt a chilit már egy ideje készítem, és annyira örülök, hogy időt szakítottam a kipróbálásra, mert az ízek tökéletesek, és örülök a krémes állagnak, egy megnyugtató tál chili lesz belőle.

Ezt a receptet rendkívül könnyű lenne adaptálni a lassú tűzhelyre vagy akár a tűzhelyre, csak az időt kell módosítani.

Még egy kis paprikát, vagy szárított babot is adhatsz hozzá, és néhány tortilla chips-szel megspékelheted ezt a fehér csirkét, ha nem kell, hogy alacsony szénhidráttartalmú legyen.

Ez a krémes fehér csirke chili recept gyorsan a család kedvencévé válik. És a legjobb az egészben, hogy nyomáson főzve 30 perc alatt vagy még rövidebb idő alatt elkészül.

Instant Pot Chili

Nézze meg ezeket a nagyszerű keto- és alacsony szénhidráttartalmú recepteket az Instant Potjához

alacsony szénhidráttartalmú Pizza töltött paprika recept az Instant Potban

alacsony szénhidráttartalmú Instant Pot csirke és paradicsomos bazsalikom pesto

Instant Pot alacsony szénhidráttartalmú, töltött karfiolleves

Hasznos eszközök ehhez a recepthez:

Az aprító karmok hatalmas segítséget jelentenek abban, hogy a csirkét másodpercek alatt felaprítsuk. Csak főzd meg a csirkét, majd a karmokkal segítsd széthúzni a húst.

Gyönyörűen felaprítja a csirkét. Használhatja más húsdarabokon, például sertés- vagy marhahúson is, ugyanilyen aprítási eredményt érhet el.

Tökéletes leves az év bármely szakában. Különösen szeretem ezt enni hideg téli napokon, vagy hűvös tavaszi napokon, amikor odakint esik az eső.

Markoljon meg egy tálat ebből a csirkés chiliből, és gömbölyödjön le a kanapéra egy meleg, bolyhos takaróval, és csak élvezze az otthoni napot a Netflix nézésével vagy a legújabb DVR-jeivel.

Show Some Love!