Elite Training Center

I. rész

Az írás célja, hogy segítsen meghatározni a Carlson Gracie Jiu-Jitsu stílusát Helio Gracie megközelítésével összehasonlítva. Mint tapasztalt jiu-jitsu tanuló mindkét iskola gondolkodásmódjáról, szeretném kifejteni észrevételeimet Carlson és Helio megközelítéséről. Mindkét stílus a mai napig hatással van a tanítási módszereimre, és az elemzés végén szeretnék kiválasztani néhány történelmi jiu-jitsu harcost, akik a Carlson Gracie stílus legjobb képviselői.

Amikor elkezdtem a Brazil Jiu-Jitsu-t, az internet még csak most kezdődött, és a Carlson Gracie Jiu-Jitsu volt az első Gracie családtag az interneten! Nagyon vicces volt, mert 10. osztályban a gazdasági órán a tanár az internetről tanított minket. Az összefüggés a következő volt: Ez az internet és annak előnyei. Az óra végén a tanár megengedte, hogy utánanézzek a Brazil Jiu-Jitsunak, és a Carlson Gracie Jiu-Jitsu volt az első az interneten. A mai napig emlékszem a buldog logójára a számítógép képernyőjén. A jiu-jitsu oktatásom és kezdeteim akkoriban a Gracie Jiu-Jitsu Academy leányvállalatánál voltak Philadelphiában, Pennsylvaniában. 1995-ben Steve Maxwell volt az egyik első oktató egész Pennsylvania államban, aki brazil stílusú Jiu-Jitsu-t tanított, és egyike volt annak a maroknyi oktatónak az USA keleti partján, aki ezt a stílust is tanította. Abban az időben Relson Gracie kéthavonta járt a Maxercise Sports & Fitnessben, hogy Gracie Jiu-Jitsu-t tanítson nekünk. Az igazi Gracie Jiu-Jitsu-t Helio Gracie második fiától tanultuk, amikor Relson a városba jött; ráadásul Steve mindig a kaliforniai Torrance-be ment a Gracie Jiu-Jitsu Akadémiára, hogy Rorion Gracie-től és Royce Gracie-től tanuljon.

Az első utam Kaliforniába akkor volt, amikor 11. osztályos voltam a nyári hónapokban. A cél az volt, hogy két hétig csak Gracie Jiu-Jitsu edzéseket végezzek Royce Gracie-vel. A végzős évem alatt iskolába jártam, hogy minden nap két órát vegyek: Filozófiát és angolt, mert az érettségihez szükséges összes kreditpontot megszereztem. Azt hiszem, hetente egyszer testnevelésre is kellett járnom. Minden nap délelőtt felvettem a két órámat, és ebédre már Philadelphiában voltam a Gracie Jiu-Jitsu edzésen. Milyen végzős év volt? Ahogy egyre tapasztaltabb lettem a Jiu-Jitsuban, ugyanebben az évben elutaztam Hawaiira, hogy részt vegyek egy versenyen és tanuljak Relson Gracie akadémiáján. Ebben az időben a brazil Jiu-Jitsu sok különböző stílusával találkoztam. A Brazíliából származó brazil Jiu-Jitsu magazinokban mindig Carlson Gracie Jiu-Jitsu harcosokat láttam. A kedvencem a VHS kazettákon az 1996-os és 1997-es fekete öves abszolút divízió világbajnoka, Amaury Bitetti volt. Amaury egy szörnyeteg volt a szőnyegen. A testalkata olyan izmos volt, mint Rickson Gracie-é a televízióban. A magazinokban Amaury vale tudo meccseket vívott, és a Bad Boy szponzorok voltak az övén. Kemény fickó volt, aki szerintem jól képviselte a Carlson Gracie Akadémiát!

Amaury Bitetti

Nem lepett meg, hogy amikor a Carlson Gracie Team harcosai elkezdtek küzdeni a Pay-Per-View meccseken az Extreme Fighting Championship 1, 2 és 3 és a régi “In Action” kazettákon, sokkal agresszívebbek voltak, mint Royce Gracie példája az Ultimate Fighting Championban. Tanítványként a Gracie Jiu-Jitsu stílusát tanultam; önkontrollt, türelmet, technikát, tőkeáttételt és stratégiát alkalmazni. Ez volt a Helio Gracie Jiu-Jitsu rendszerének megközelítése. Amikor közvetlenül Helio, Rorion és Royce Gracie-től tanultam a középiskola után, amikor Kaliforniába költöztem egy egyirányú jeggyel és 1000 dollárral a zsebemben, több mint két évig a Gracie Jiu-Jitsu oktatói programban: Felülvizsgáltam a Gracie Jiu-Jitsu alapkészségeimet. Heti 6 napot tanultam Helio Gracie tanítási módszereit. Gyakoroltam az alkalmazás részleteit, hogy megvárjam, amíg az ellenfelem hibázik, hogy az időzítéssel legyőzhessem a küzdelmeimet. És a Torrance-i Gracie Jiu-Jitsu Akadémián végzett edzéseim végén, és ezen időszak alatt öt éve, amióta elkezdtem a Gracie Jiu-Jitsu edzését, 140 fontot nyomtam, és kiérdemeltem a lila övet Relson Gracie-től. Azonban közvetlenül a FAIXA ROXA szint elérése előtt elmentem Brazíliába, hogy 4. fokozatú kék övesként részt vegyek a világbajnokságon. Készen álltam arra, hogy megismerjem a Jiu-Jitsu-t, ahogyan azt Rio de Janeiróban gyakorolták!

PART II

A Brazíliába érkezés és az akadémiákon való edzés az összes edzésnek a leltára volt, amit addig az utam ezen pontjáig kaptam. Amikor először gurítottam egy fekete övessel az egyik iskolában, rám nézett és megkérdezte, hogy mire várok, amikor egy pozícióban vagyunk. Ő a 100 kilós pozícióban volt rajtam, én pedig pontosan azt csináltam, amit tanítottak: Várni a nyitásra és időzíteni az egyszerű menekülést. Amikor a fekete öves rám nézett, és azt mondta, hogy mozogjak, kezdtem megérteni, hogy milyen brazil Jiu-Jitsuval fogok szembenézni az alig néhány hétre lévő világbajnokságon. Lesz egy időkorlát, és ennek az órának befolyásolnia kellett, hogyan fogok edzeni a következő néhány évben az akadémián, amikor visszatértem az Egyesült Államokba.

Két évvel később visszatértem Rióba, hogy Saulo Ribeiroval (egy többszörös világbajnok & Royler Gracie fekete öves) több mint egy hónapig edzek a lila öves szinten. Ez idő alatt sokkal mélyebben gyakoroltam a Brazil Jiu-Jitsu versenystílusát és a hozzá tartozó gondolkodásmódot. Mindezekből a tapasztalatokból egyszerűen úgy jöttem ki, hogy mindkét iskolát tanítani és gyakorolni tudtam. És ez volt az az idő, amikor váltottam és a kaliforniai San Diegóba utaztam, hogy elkezdjem a hivatalos oktatást Prof. Rodrigo Medeiros, a Carlson Gracie Team és a BJJ Revolution Team társalapítója alatt. A gyakorlatom elvezetett a Carlson Gracie Jiu-Jitsu stílusához, és izgatottan vártam, hogy lássam, miről is van szó!

2004-ben kezdtem el edzeni a PB Fight Centerben San Diegóban, Kaliforniában három hónapon keresztül Prof. Rodrigo Medeiros vezetésével. Ebben a Carlson Gracie akadémián való edzésemre Rose Gracie barátom javaslatára került sor, aki meggyőzött, hogy négy év után térjek vissza Kaliforniába, mert a pennsylvaniai West Chester Egyetemen tanultam az alapdiplomámra. Rose azt mondta, hogy menjek San Diegóba és eddzek Medeirosszal, és nagyon boldog voltam, hogy megtettem, mert volt egy három hónapos időszakom edzeni, mielőtt ősszel befejezném az utolsó kurzusomat az egyetemen.

Barna övvel besétálni egy új akadémiára és csapatba nem volt könnyű feladat. Ez a barna öv már több mint három éve megvolt a csapatomban Philadelphiában, Pennsylvaniában; ez azonban egy új hely volt, ahol új szemek néztek rám, mint célpontra. Örömmel fogadtam a kihívást. Nagyon gyorsan megtaláltam a helyem a csapatban, és sok olyan este volt, amikor más jiu-jitsu harcosok és birkózók jöttek be az akadémiára, hogy megpróbáljanak mindenkit legyőzni a teremben. Ezek voltak azok a szórakoztató esték, amelyek a kék öves napjaimra emlékeztettek, amikor szombatonként grappling kihívó mérkőzések voltak. Ennek ellenére a birkózóknak és a beugró jiu-jitsu-s srácoknak, akik keményen akartak edzeni, nehéz dolguk volt ezeken a nyári éjszakákon. Én a megfelelő módon tettem le a tandíjamat, hogy végül csatlakozhassak a csapathoz!

A reggeli edzéseken a legtöbb időt a szőnyegre Rodrigo Medeiros professzorral töltöttem. Edzettünk és utána beszélgettünk a brazíliai jiu-jitsuról a Carlson Gracie Team – The Champion Factory-val! Véleményem szerint a Carlson Gracie Team volt a legjobb Jiu-Jitsu csapat az 1990-es évek elején. Tudni akartam, hogy mi volt a titka annak a nagyszerű sikernek, ahogyan a Carlson Gracie a legjobb jiu-jitsu harcosok közül sokakat kitermelt, mint például: Amaury Bitetti, De La Riva, Alan Goes, Murilo Bustamante, Mario (The Zen Machine) Sperry, Carlo Barreto, Wallid Ismail, Ricardo Liborio, Roberto Duarte, Rey Diogo, Cassio Cardoso, Carlson Gracie jr, Marcelo Alonso, Bolao, Maneco, Clovis, Crezio Chaves, Julio “Foca” Fernandez, Marcos Soares, Conan, Rosadao, Rinald Santos, Parrupinha, Toco, Renato Tavares, Ricardo Arona, Paulao Filho, Rodrigo Minotauro, Rogerio Minotauro, Braulio Cassalared, Vitor Belfort és más nagyszerű harcosok! Prof. Medeiros beszélne a versenycsapat környezet megteremtéséről és a házon belüli mérkőzésekről, hogy a súlycsoport két legjobb versenyzője képviselje a Carlson Gracie csapatot a következő versenyen. Rodrigo arról mesélt nekem, hogy a Carlson Gracie Jiu-Jitsu stílusa a “harcos” jiu-jitsu. Az állandó mozgás, a nyomásgyakorlás és a lehetőségek megteremtése ahelyett, hogy megvárnánk, amíg hiba történik, olyan elvek voltak, amelyeket a gyakorlatba kellett átültetni. Az eddigi tapasztalataimmal a háttérben ezt a szemléletet találtam hatékonynak a versenyeken, és végül a nyár végén Prof. Rodrigo Medeiros megkérdezte tőlem, hogy van-e kedvem csatlakozni a csapathoz. Eredetileg csak azzal utasítottam vissza, hogy vissza akarok térni Philadelphiába, hogy befejezzem a főiskolát, és megnézzem, hogy az ottani politika lecsillapodott-e.

Amikor visszatértem Philadelphiába, szomorúan tapasztaltam, hogy minden régi csapattársam új akadémiákat nyitott különböző csapatok keretében. Az eredeti jiu-jitsu tanárom, Steve Maxwell már nem tanított rendszeresen jiu-jitsu-t, mivel a világszerte végzett személyes edzéssel kapcsolatos kötelezettségei hívták a nevét. Úgy éreztem, hogy egy haldokló akadémia egyetlen rangidős tanítványa vagyok. A diploma megszerzése után felkértek, hogy indítsam el a saját jiu-jitsu programomat, amely a pennsylvaniai lakóhelyemhez kötődik. Ez volt a lehetőségem, hogy egy új csapathoz csatlakozzam. Emlékszem, hogy Royce Gracie-vel beszéltem erről telefonon, és megkérdezte tőlem, hogy akarok-e csatlakozni az új egyesületéhez. Egyszerűen azt mondtam neki, hogy megtiszteltetés, hogy megengedte; azonban Rodrigo és a tanítványai nagyon vigyáztak rám a nyár folyamán. Ráadásul Rodrigo már megkért, hogy csatlakozzak a csapatához. Royce sok sikert kívánt nekem, és hogy ha ez az én döntésem, akkor áldását adja rá. 2004-ben csatlakoztam a BJJ Revolution csapathoz Rodrigo Medeiros vezetésével. Két évvel később és közel 12 évnyi jiu-jitsu edzés után fekete öves fokozatot szereztem. Azon a napon Rodrigo azt mondta a tanítványok termében, hogy a helyes úton csatlakoztam a csapathoz!

III. rész

Szeretem megérteni a jiu-jitsu tanulók tanításának elveit és összehasonlítani a tanterveket mindkét iskolából, amikor a Helio Gracie Jiu-Jitsu X Carlson Gracie Jiu-Jitsu témáról van szó. Nemrégiben megkértem egy Nova Geração fekete övet, hogy határozza meg a Carlson Gracie Jiu-Jitsu definícióját. Íme, így játszódott le:

Mindig üss és menj át a guardon…haha…Ez egy kicsit bonyolult, mert láttam egy másik Carlson Gracie-t. Akit annak idején nem láttam. Amit én értek belőle az a következő: Mindig megpróbálta megmutatni az összes titkot, amit a Gracie-k rejtegetni szoktak. Carlson a nem Gracie-ket tette ki, hogy mindenkit legyőzzön, és számára nagyon fontos volt a versenycsapat. Akkoriban nagyon nehéz volt tőle öveket szerezni. Néhány srácnak 7, 8 és 9 évig tartott a kék öv megszerzése. A stílusról…Tudom, hogy a srácok onnan a guard passers Liborio, Murilo, Wallid, Sperry…

Meg kell említenem, hogy a nyáron, amit Rodrigo Medeiros akadémiáján töltöttem, mindig arra edzettek, hogy a hátamról feljöjjek és a guardot passzoljam. Az oktatásom arra irányult, hogy erős guard passzolással és jobb kondícióval rendelkező csúcsharcossá váljak.”

Carlson Gracie-ről azt mondják, hogy ő volt az első Gracie, aki a Jiu-Jitsu technikák teljes skáláját tanította a Gracie családon kívüli tanítványoknak. Nem tudok jobb módot elképzelni a régi iskola Carlson Gracie Jiu-Jitsu stílusának meghatározására, mint az ő szájából hallani. Az alábbiakban egy interjú olvasható, amelyet az O TATAME Magazine készített és fordított le Carlson Gracie halála előtt:

O TATAME Magazine: C a r l s o n G r a c i e.

“L i v i n g L e g e n d”

Translated by: T a t i a n a S a n t o s (C a r l s o n G r a c i e úr asszisztense)

T: Milyen a kapcsolata a családjával? Mit gondol azokról a vádakról, amelyeket Reylson tett ön ellen?

CG: Reylson szellemileg visszamaradott, őrült, és elmegyógyintézetben lenne a helye. Nincs válaszom egy famigerado (seggfej, bajkeverő) számára. Ami a család többi tagját illeti, most minden rendben van. Még ha vannak is apróságok, amikkel nem értek egyet. De a ringben nem érdekel. Az én Jiu-Jitsum teljesen más, mint az övék, a technikámnak semmi köze a “Gracie Jiu-Jitsuhoz”. Én vagyok CARLSON GRACIE, és ez így van a ringben is. Bárki is jelenik meg az úton, az én harcosaim ellen kell küzdenie.

T: Mi az oka annak, hogy nem értesz egyet Helio Gracie-vel?

CG: Semmi bajom vele, az egyetlen probléma az, hogy hazugságokat terjeszt, érted, mire gondolok? Azt járja, hogy a fiai a legnagyobb & legjobb harcosok a világon, és hogy felfedezték a legyőzhetetlenséget. A tanítványai mindent elveszítenek itt Brazíliában. Oké, Royce jól teljesített az USA-ban, ott mindenkit megvert, de akkor még senki nem tudott semmit. Itt Brazíliában soha nem láttam Royce-t EGY bajnokságot nyerni. Mindenkitől kikapott. De La Riva ellen, aki sokkal kisebb volt nála. Kikapott Paschoal ellen. Jó bunyós, de itt soha nem nyert semmit. Ő nem az a “jelenség”, amiről beszélnek.

T: És Rorion? Milyen a kapcsolatod vele manapság?

CG: Az a probléma vele, hogy ő védette le a “Gracie Jiu-Jitsu” nevet az USA-ban, de nem fog megakadályozni abban, hogy a “Carlson Gracie” nevet használjam. Mint mondtam, semmi közöm a “Gracie Jiu-Jitsu”-hoz. Én vagyok a “Carlson Gracie Jiu-Jitsu”. Manapság a “Gracie Jiu-Jitsu” már régi. Azt mondják, hogy az erő nem számít, pedig igenis számít. Talán nem számítana, ha az ellenfél nem tudna semmit. Ha az ellenfél tud valamit, akkor az erő elkezd számítani. A Carlson Gracie Jiu-Jitsu egy kombináció. Ez állóképesség, technika, stb.

(Prof. Sergio “Bolao” De Souza karfogásra megy) Carlson Gracie Team

Rád bízom, hogy elgondolkodj a Helio Gracie Jiu-Jitsu és a Carlson Gracie Jiu-Jitsu közötti különbségeken. Az elején azt is mondtam, hogy felsorolom a Carlson Gracie stílus legjobb képviselőjét. Abból, amit a brazíliai Carlson Gracie akadémia történetéről és a több éves versenyfelvételek megtekintéséből megértettem, Prof. Sergio “Bolao” De Souza-t választom! Te válaszd ki a tiédet, és ne feledd, hogy mindkét iskolát tiszteld, miközben egy harmadikat fejlesztesz ki: a saját kifejezésmódodat!”

Üdvözlettel,

Prof. Tony Pacenski
2. fokozatú fekete öv
BJJ Revolution Team

_______________________________________

A Carlson Gracie Jiu-Jitsu stílus meghatározása & A Carlson Gracie stílus legjobb képviselője

Szólj hozzá!