Nyaralás meditációval
A pihenés és a boldogság teszi az igazi ünnepet. Gyakran előfordul, hogy az emberek elmennek nyaralni, és fáradtan, lebarnulva térnek vissza, és szükségük van még néhány napra a regenerálódáshoz! Az igazi nyaralás az, ami energiával tölt fel és nem fáraszt ki. Ne feledd, semmi sem ad annyi energiát, mint a bölcsesség.
A kétségek és a panaszok a pihenés akadályai.
Amint elindulsz a nyaralásodra, tudd, hogy az elkezdődött. Gyakran az emberek a boldogság csúcspontját várják. Élvezd az utazás minden pillanatát, mint a gyerekek, ne várd meg a célt.
Ha egy helyen nem tudsz boldog lenni, akkor máshol sem lehetsz boldog. Ha nem tudsz evezni egy hajón, nem leszel képes evezni egy másik hajón sem.
Hogy maximális elégedettséget szerezz a nyaralásodból, valami kreatív dolgot kell tenned, és részt kell venned a szevában.
Ne felejtsd el soha, hogy a meditációt és az imát a nyaralásod részévé tedd.
Ha a napjaid szentek, akkor minden nap ünnep!”
Az Art Of Living II. rész tanfolyama tökéletes nyaralást biztosít számodra.
A meditációval töltött ünnepek békét adnak a testednek és az elmédnek is. Elmédet és testedet ellazítja a különböző feszültségektől és a mindennapi tevékenységektől.