UW Health’s Sports Medicine orvosai a gyakori sportsérülések széles skáláját kezelik, beleértve a calcaneus apophysitis, vagy Sever-kór.
A calcaneus apophysitisről (Sever-kór)
A calcaneus apophysitis (Sever-kór) a fiatal sportolók sarokfájásának leggyakoribb oka. Ez a sarok sarokcsont apofízis növekedési lemezének fájdalmas gyulladása, amelyet feltehetően az Achilles-ínnak az apofízisre gyakorolt húzása által okozott ismétlődő mikrotrauma okoz. A sarokcsont apofízisgyulladásban szenvedő betegeknek a sarok hátsó részén aktivitással összefüggő fájdalmai lehetnek. A betegek hatvan százaléka mindkét sarkon jelent fájdalmat.
Ezt az állapotot általában konzervatív módon, vádlinyújtással és boltozati alátámasztással kezelik. Egyes sportolók vádlija annyira feszes, hogy sarokemelésre lehet szükség. A fiatal sportolónak képesnek kell lennie visszatérni a normál tevékenységekhez, amint a fájdalom csökken. A calcaneus apophysitis hónapokig is eltarthat. A fájdalom fokozódása a felsorolt kezelési javaslatok kipróbálása ellenére is indokolja az orvos ismételt felkeresését.
Tünetek és tünetek
- Sarkfájdalom az egyik vagy mindkét oldalon
- Sarkfájdalom futás közben, ugrálás és más sporttal kapcsolatos tevékenységek
- Feszülés
- A sarok összenyomásakor kiváltott fájdalom
Az okok
- Sportok futással és ugrálással
- Szegény lábbeli
- Feszes alsó lábszár izmok, elsősorban az Achilles-ín és a vádli
- Normális növekedési minta, amikor a csontok gyakran gyorsabban nőnek, mint az izmok és inak
Kezelés
- A fájdalom alapján szükség szerint csökkentsük a sporttevékenységet
- Jegesítsük a tevékenység után
- Szorítsuk a combfeszítőket, vádli és Achilles-ín 15-20 percig
- Felmérés ortopédia, boltozati alátámasztás és/vagy új cipő beszerzése céljából
- Sarokemelő vagy nem egyedi boltozati alátámasztás
- Mezítláb járás kerülése
- Gyulladáscsökkentő/ fájdalomcsillapító gyógyszerek szükség szerint a fájdalomra