Tudja, hogy a baba nagyon éhes a születése napjától kezdve? Igen, gyakran hallottunk arról, hogy mennyire fontos a szoptatás. De új anyukaként ez egy kihívást jelentő feladat, főleg, hogy a babák elég érzékenyek. Anyaként pedig mindig a gyermeke legjobbja a legfontosabb, és a szoptatási gyakorisági táblázat életkor szerinti ismerete elengedhetetlen.
Milyen hosszú egy szoptatási ülés?
Babája hajlamos arra, hogy állandóan álmos legyen. Az újszülötteket pedig körülbelül 20-45 percig etetik minden ülésen. A baba etetése során mindkét oldalról célodnak kell lennie. Tehát miután a baba az egyik oldalról büfizik, áttérhetsz a másik oldalra. Ha a baba az egyik oldalon való etetéshez van szokva, akkor ez nehéz lehet Önnek. Ezért kezdettől fogva ügyeljen arra, hogy babáját mindkét oldalról etesse.
Szoptatási gyakoriság életkor szerint
A baba születésétől számított első hónapokban kiszámíthatatlan lesz az etetési ütemterv. El fogsz jutni arra a pontra, amikor szinte állandóan etetned kell a babádat, mert könnyen éhesnek érezheti magát. De ez teljesen normális, és a baba igénye idővel csökkenni fog. Néha 3 óránként kell majd etetned őt. Máskor a baba másfél óra múlva kér tejet. És azt is észre fogod venni, hogy a szoptatott csecsemők több tejet igényelnek, mint a tápszerrel tápláltak; ez azért van, mert az anyatej könnyen emészthető.
Első hét
A baba gyakran alszik, különösen a születésétől számított első néhány napban. Célszerű 3 óránként szoptatni a babát, hogy ne legyen gyakrabban éhes. Ez talán túl soknak hangzik, de a babának szüksége van tejre ahhoz, hogy egészségesen és erősen nőjön. Ez csak annyit jelent, hogy naponta legalább 12-szer kell etetni.
Két héttől 2 hónapig
Babádat még mindig többször kell etetni, mint napi 12 alkalommal. Lehet, hogy fárasztónak hangzik, de igény szerint kell szoptatni a babát. Változó lehet, hogy milyen gyakran ébred fel és mennyi ideig etetik. És ez babánként eltérő lehet. De az biztonságos, ha 2-3 óránként eteted a babádat.
Két hónapos kortól 6 hónapos korig
Lehet, hogy nem veszed észre, de a babád túl gyorsan növekszik. És a szoptatás gyakorisága kevesebb lehet. Attól kezdve, hogy eléri a három hónapot, a baba egyre kevésbé fogja követelni, hogy etessük. De még mindig naponta több mint hatszor kell etetnie a babát.
Féléves korától 12 hónapos koráig
Ha a baba hat hónapos, el kell kezdenie szilárd ételekkel etetni. De ez nem jelenti azt, hogy abba kell hagynod a szoptatást. Csak egy kis zöldségpürét vagy gabonapelyhet kell adnod neki. Mindenesetre az igény talán hatszor vagy kevesebbszer.
12 hónapos korától 24 hónapos koráig
A gyermeke ebben a korszakban sokféle ételt ehet. Lehet, hogy nem igényel több tejet Öntől. A legtöbb gyermeket vagy reggel vagy alvás előtt etetik. De vannak olyan esetek, amikor étrendjük nagy részét még mindig az anyatej teszi ki. Nos, a csecsemőket 2 éves korukig tanácsos szoptatni.
Szoptatási gyakoriság életkor szerint táblázat
Kor | Szoptatási gyakoriság |
---|---|
1 hetes kor | Naponta több mint 12 alkalommal |
2 hetes kortól 2 hónapos korig | Naponta több mint 12 alkalommal naponta |
2 hónapos kortól 6 hónapos korig | Több mint 6 alkalommal naponta |
6 hónapos kortól 12 hónapos korig | 6 alkalommal vagy kevesebbszer |
12 hónapos kortól 24 hónapos korig | Igény szerint |
Mikor etesse a babát?
Babádat akkor kell etetned, amikor éhes. De tudod, hogy nem a sírás az egyetlen jele annak, hogy éhesnek tűnik? Igen, emellett az éhség késői jele is.
Itt van néhány jele annak, hogy a baba már éhes
- Ha a baba hajlamos a fejét ide-oda mozgatni
- Ha a baba kinyitja a száját
- Ha kidugja a nyelvét
- Ha a kezét vagy az öklét a szájához teszi
- Ha összeszorítja az ajkait (szopik)
.
Következtetés
Ha te egy első…anyuka vagy, a legjobb, ha megérti a szoptatási gyakorisági táblázatot életkor szerint. Ez segít abban, hogy tudd, milyen gyakran, mennyit és mennyi ideig kell etetned a babádat. Ez fontos a baba teljes jóléte szempontjából. Az is fontos, hogy tudd, mikor kell abbahagynod a hozzátáplálást. Talán az egyik legjobb jele annak, hogy jóllakott, ha elfordul a melledtől.
Az orvos, szerző és fitneszrajongó Dr. Ahmed Zayed sebész, akinek szenvedélye, hogy segítsen az embereknek boldog, egészséges életet élni. Számos egészséggel kapcsolatos könyv szerzője és több orvostudományi, egészségügyi és jóléti cikk szerzője.