Zöld almás savanyúság

Általában nem hiszem, hogy tudnék fűszeres savanyúság nélkül élni. Savanyúság nyáron. Savanyúság télen. Őszintén szólva, időjárástól függetlenül mindig van egy üveg savanyúság a konyhapadon, ami arra vár, hogy egy savanyúságfüggő (Á, ez vagyok én) felfalja.

A savanyúságkészítés terén nem kísérletezem túl gyakran. Általában megelégszem a klasszikus kedvenceimmel. De a múlt héten a gyümölcskosárban lévő zöld almák valósággal könyörögtek egy kis figyelemért. Így jött ez a savanyúság ötlete. Meg kell mondanom – rendkívül elégedett voltam az eredménnyel. Még a barátaim is elismerően nyilatkoztak róla.

Ez a zöld almás savanyúság apróra vágott granny smith almát tartalmaz, amelyet fűszeres chilis-ecetes szószban tartósítottak. Biztos vagyok benne, hogy ez lesz az új kedvenced! zöld almás savanyúság recept 1

zöld almás savanyúság recept 1

Először is melegítsünk olajat egy mély serpenyőben. Adjuk hozzá a mustármagot. Hagyjuk pattogni.

zöld almás savanyúság recept 2

zöld almás savanyúság recept 2

Adjuk hozzá a gyömbért és a fokhagymát. Addig pirítjuk, amíg enyhén megbarnulnak, és a nyers szaguk eltűnik.

zöld almás savanyúság recept 3

zöld almás savanyúság recept 3

Adjuk hozzá a curryleveleket. Pár másodpercig pirítjuk.

zöld almás savanyúság recept 4

zöld almás savanyúság recept 4

Most mérsékeljük a hőfokot alacsonyra. Adjuk hozzá az összes száraz fűszert – az őrölt kurkumát, az őrölt görögszénát, a vörös chiliport és az asafetidát.

Zöld almás csípős csípős recept 5

Zöld almás csípős recept 5

Keverjük jól össze. Néhány másodpercig sütjük.

zöld almás savanyúság recept 6

zöld almás savanyúság recept 6

Adjunk hozzá fehér ecetet, elegendő vizet és sót. Növeljük a hőfokot. Forraljuk fel. Csökkentse a hőfokot, és párolja 2-3 percig. Ellenőrizze a fűszerezést. Vegyük le a tűzről.

zöld almás savanyúság recept 7

zöld almás savanyúság recept 7

Öntsük az ecetes keveréket a zöld almákra. Keverjük jól össze. Hagyjuk kihűlni. Ha kész, tegye át a savanyúságot sterilizált üvegekbe.

Elkészítési idő10 perc.
Főzési idő15 perc
Teljes idő25 perc

Ingredients

  • 1 csésze olaj, lehetőleg gyömbérolaj
  • 3 evőkanál mustármag
  • 15 gerezd fokhagyma, vékonyan felszeletelve
  • 4 cm-es darab friss gyömbér, vékonyra szeletelve
  • 2 szál currylevél
  • 1/2 teáskanál őrölt kurkuma
  • ¾ teáskanál őrölt görögszéna
  • 4 evőkanál kasmíri chilipor, vagy normál chilipor
  • egy csipetnyi asafetida
  • 2-4 evőkanál fehér ecet
  • 3 közepes méretű zöld alma, apróra vágva, vagy vékonyan felszeletelve
  • Víz
  • Só ízlés szerint

Instrukciók

  1. Tegyük az apróra vágott zöld almát egy nagy tálba. Tegyük félre. Melegítsük fel az olajat egy mély serpenyőben közepesen magas hőfokon. Ropogtassuk meg a mustármagot. Adjuk hozzá a gyömbért és a fokhagymát. Pároljuk, időnként megkeverve, amíg illatos nem lesz. Adjuk hozzá a curryleveleket. Pároljuk néhány másodpercig.
  2. Visszavesszük a hőfokot alacsonyra. Adja hozzá az őrölt kurkumát, az őrölt görögszénát, a piros csiliport és az asafetidát. Pároljuk néhány másodpercig. Adja hozzá az ecetet, a sót és elegendő vizet. Növelje a hőfokot, és forralja fel. Párolja 2-3 percig. Vegye le a tűzről. Öntse az ecetes keveréket a zöldalma tálba. Keverje jól össze. Miután kihűlt, tegye át egy sterilizált edénybe.

Táplálkozási információk

Hozam

20

Adagméret

1
Mennyiség adagonkéntKalória 130Teljes zsírtartalom 12gTelített zsír 1gTranszzsír 0gTelítetlen zsír 11gKoleszterin 0mgNátrium 31mgSzénhidrát 5gSzálasanyag 1gCukor 3gProtein 1g

Szereti ezt az almás savanyúságot? Akkor nézze meg ezeket a savanyúság recepteket:

  1. Mangó és sárgarépa savanyúság
  2. Cellér savanyúság
  3. Mangó savanyúság (Kadumanga Achar)
  4. Kerala citromos savanyúság
  5. Citromos curry
  6. Hal savanyúság

Szólj hozzá!