Een paar jaar geleden kwam er een einde aan een langdurige vriendschap. Vier decennia van liefde, gelach en grappen, weg. Ik had het gevoel dat iemand een deel van mijn hart had weggenomen. Maar die ervaring leerde me belangrijke levenslessen en opende ook vele nieuwe deuren. Hier is wat ik leerde:
Als je jarenlang met een goede vriend hebt geïnvesteerd, kan het echt verontrustend zijn om te merken dat er verschillen opduiken. In het begin negeren we het, omdat we heel graag willen behouden wat we hebben gehad. Als het aanhoudt, is het misschien tijd om ons af te vragen:
Kunnen we nog steeds met elkaar omgaan? Zitten we nog op dezelfde golflengte? En, misschien nog uitdagender, kan ik de veranderingen in mijn vriend eren en nog steeds vrienden zijn? Soms, ja, soms – nee. Dat is geheel aan ons.
Een splitsing in de weg
Vrienden kunnen het over veel dingen oneens zijn en toch grote liefde voor elkaar koesteren. Ik heb een goede vriendin wier familie totaal verschilt van de mijne; maar ik leer van hen, en van haar, elke keer dat ik haar bezoek.
Dit brengt waarde en perspectief in mijn leven, en ik kan alternatieve gezichtspunten waarderen. Waar het om gaat is wederzijds respect. Als je niet langer het gevoel hebt dat je gedachten, standpunten, ideeën en meningen worden gehonoreerd, ook al ben je het er misschien niet mee eens, kan dat hartzeer en ruzie veroorzaken.
We evolueren. Soms is er een splitsing in het verschiet. U bent op weg naar het meer. Uw vriend moet de berg beklimmen. Wanneer een oude vriend een ander pad moet bewandelen, kan dat net zo sterk voelen als het verlies van een naast familielid. In feite is het dat ook.
Ending Things in Person Is So Very Hard
Soms zien we gedragingen die een onuitgesproken bedoeling verraden. Bijvoorbeeld, iemand is voortdurend niet beschikbaar. Eerst denken we dat ze het druk hebben. Dan voelt het als afwijzing.
Een gesprek dat een vriendschap beëindigt is erg moeilijk, en velen van ons gaan dat soort confrontaties uit de weg. Veel van ons uiten onze intenties zonder het eigenlijk te weten, omdat we iemand geen pijn willen doen. Als een oude vriend “geen tijd heeft,” kan dat hun manier zijn om te zeggen dat dingen veranderd zijn.
Lange vriendschappen gaan gepaard met jaren van investering. Als we dat zien wegglijden, kan dat beangstigend zijn. We verliezen een deel van wie we onszelf begrijpen te zijn met die speciale persoon dicht bij ons.
Natuurlijk willen we vasthouden, en afwijzing voelt als verlating. Het brengt sterke emoties naar boven en mensen kunnen gewoon niet in staat zijn om die emotionele discussie aan te gaan, ongeacht hoe close je bent, of was.
Just Walk Away, Lovingly
Als en wanneer een vriendschap om welke reden dan ook een breekpunt bereikt, soms is het enige wat je kunt doen, weglopen. Hoe moeilijk dit ook mag klinken, als de vreugde weg is en aspecten van jullie band stressvol of giftig zijn geworden, dan is het vriendelijkste wat jullie beiden kunnen doen erkennen dat je verder moet gaan.
We zullen er misschien nooit achter komen wat er is gebeurd. Er zijn misschien geen antwoorden. Soms weten we niet waarom dingen zijn veranderd. Hoewel dat frustrerend kan zijn – “Maar wat heb ik dan verkeerd gedaan? –
Velen van ons willen zich niet hoeven te verantwoorden voor onze daden of keuzes. Onderdeel van volwassenheid is niet alleen anderen toestaan hun eigen keuzes te maken, maar ook kunnen leven in de vraag.
Maak ruimte voor nieuwe kennissen
Hoewel het belangrijk is om te rouwen om het verlies van een dierbare vriend, is het net zo belangrijk om ruimte te maken voor nieuwe kennissen. Zij delen misschien niet onze geschiedenis, maar het plezier van nieuwe ideeën en levendige discussies weegt ruimschoots op tegen het gevoel van eenzaamheid.
Healing is ahead- for both of you- as long as you can honor what you had and wish your friend the best in all things.
Hold the History in Your Heart
We can’t all have a gracious discussion when a friendship ends. Soms is het gewoon niet beschikbaar. In het beste geval kun je het uitpraten, je liefde uitspreken, en zonder verwijten afscheid nemen.
Of, voer een liefdevol gesprek met deze persoon met wie je zoveel van jezelf hebt gedeeld. Visualiseer hem/haar dan met een aureool van stralende liefde om zich heen. Wees bovenal dankbaar voor wat je had, voor de herinneringen en de geschenken die zij in je leven brachten.
Nadat onze vriendschap eindigde, vond ik overal in mijn huis kleine aandenkens van Ellen. In plaats van me verdrietig te maken, herinneren ze me vandaag aan de schat die haar vriendschap in mijn leven bracht. Ze heeft het grootste deel van mijn volwassenheid mijn leven verrijkt. En dat is een geschenk genoeg.
Hebt u onlangs een langdurige vriendschap beëindigd? Bent u momenteel gekwetst omdat een oude vriend zich tegen u lijkt te keren of lijkt te veranderen? Wat doe je om je gevoelens te verwerken? Hoe stel je je hart open voor nieuwe vrienden als je ouder wordt? Deel uw inzichten en tips hieronder.