Siddhārtha Gautama, of simpelweg bekend als de Boeddha, was een monnik, wijze, leraar en filosoof op wiens leringen het boeddhisme werd gesticht.
Historici geloven dat hij werd geboren in een koninklijke familie in wat nu Nepal is. Toen hij opgroeide, was hij briljant en mededogend. Er werd zelfs voorspeld dat hij ofwel een groot koning ofwel een spiritueel leider zou worden.
Omdat zijn ouders een machtig heerser voor hun koninkrijk wilden, probeerden zij te voorkomen dat hij getuige zou zijn van de verschrikkelijke aard van de wereld, dus omhulden zij hem met allerlei soorten luxe en plezier. Tijdens zijn twintiger jaren werd de prins echter geconfronteerd met de harde realiteit buiten het comfort en de ontspanning van hun paleis. Deze ervaring leidde hem op een reis naar verlichting.
Hij verliet het paleis in het geheim en trok alleen het bos in. In de daaropvolgende jaren ontmoette hij verschillende begaafde meditatieleraren en bestudeerde (en beheerste) hij hun technieken. Tenslotte, op een plaats genaamd Bodh Gaya, koos Gautama ervoor om in meditatie te blijven tot hij de ware aard van de geest kende. Het was toen dat hij Boeddha werd, de Ontwaakte.
Na zijn verlichting reisde Boeddha te voet door Noord-India en onderwees talloze mensen uit alle kasten en beroepen over hoe verlichting te bereiken. Zijn doctrines en leringen werden uiteindelijk wat nu bekend staat als het Boeddhisme.
Volgens boeddhisten zijn de verslagen van zijn leven, zijn toespraken en zijn religieuze regels na zijn dood verzameld en door zijn vele volgelingen uit het hoofd geleerd. Talrijke verzamelingen van leringen die aan hem werden toegeschreven, werden doorgegeven door middel van mondelinge overlevering (informatie die door de generaties heen werd doorgegeven, alleen door mond-tot-mond bewaard en doorgegeven en niet op schrift gesteld; meestal door middel van toespraken of liederen) en werden pas honderden jaren later op schrift gesteld.
Hier zijn de top 66 Boeddha citaten en gezegden die je geest zullen verlichten en je laten zien hoe je een mindful leven kunt leiden.
Boeddha Citaten Over Liefde
1. “Je kunt door het hele universum zoeken naar iemand die jouw liefde en genegenheid meer verdient dan jijzelf bent, en die persoon is nergens te vinden. Jijzelf verdient evenzeer je liefde en genegenheid als wie dan ook in het hele universum.”
2. “Hij die 50 mensen liefheeft, heeft 50 narigheden; hij die niemand liefheeft, heeft geen narigheden.”
3. “Gezondheid is het grootste geschenk, tevredenheid de grootste rijkdom, trouw de beste relatie.”
4. “Haat houdt niet op door haat, maar alleen door liefde; dit is de eeuwige regel.”
5. “Deugd wordt meer vervolgd door de goddelozen dan dat zij bemind wordt door de goeden.”
Boeddha Citaten Over Goedheid
1. “Zoals schatten uit de aarde worden blootgelegd, zo verschijnt deugd uit goede daden, en wijsheid uit een zuivere en vredige geest. Om veilig door het doolhof van het menselijk leven te wandelen, heeft men het licht van de wijsheid en de leiding van de deugd nodig.”
2. “Er moet kwaad zijn, opdat het goede zijn zuiverheid erboven kan bewijzen.”
3. “Het lichaam in goede gezondheid te houden is een plicht… anders zullen we niet in staat zijn onze geest sterk en helder te houden.”
4. “Hoeveel heilige woorden je ook leest, hoeveel je er ook spreekt, wat voor goeds zullen ze je doen als je er niet naar handelt?”
5. “De deugden worden, net als de Muzen, altijd in groepen gezien. Een goed principe werd nooit eenzaam in een borst gevonden.”
6. “Liefdadigheid geschonken aan hen die het waard zijn, is als goed zaad gezaaid op een goede bodem die een overvloed aan vruchten voortbrengt. Maar aalmoezen gegeven aan hen die nog onder het tirannieke juk van de hartstochten zijn, zijn als zaad dat in een slechte aarde is gestort. De hartstochten van de ontvanger van de aalmoes verstikken als het ware de groei van de verdiensten.”
7. “Welke woorden we ook uitspreken, ze moeten met zorg gekozen worden, want de mensen zullen ze horen en er ten goede of ten kwade door beïnvloed worden.”
Buddha Citaten over Vrede
1. “Beter dan duizend holle woorden, is één woord dat vrede brengt.”
2. “Overschat niet wat je hebt ontvangen, noch benijd anderen. Hij die anderen benijdt, verkrijgt geen gemoedsrust.”
3. “Om een goede gezondheid te genieten, om het ware geluk aan zijn gezin te brengen, om vrede aan allen te brengen, moet men eerst zijn eigen geest disciplineren en beheersen. Als een mens zijn geest kan beheersen, kan hij de weg naar Verlichting vinden, en alle wijsheid en deugd zullen op natuurlijke wijze tot hem komen.”
4. “Vrede komt van binnenuit. Zoek het niet van buiten.”
5. “Zij die vrij zijn van wrokkige gedachten vinden zeker vrede.”
Boeddha Citaten over het leven
1. “Om een zuiver onzelfzuchtig leven te leiden, moet men te midden van overvloed niets als het zijne tellen.”
2. “Ledig zijn is een korte weg naar de dood en ijverig zijn is een manier van leven; dwaze mensen zijn ledig, wijze mensen zijn ijverig.”
3. “Zoals een kaars niet kan branden zonder vuur, zo kan de mens niet leven zonder een geestelijk leven.”
4. “Blijf niet stilstaan bij het verleden, droom niet van de toekomst, concentreer de geest op het huidige moment.”
5. “De enige echte mislukking in het leven is niet trouw te zijn aan het beste dat men kent.”
6. “Van één enkele kaars kunnen duizenden kaarsen worden aangestoken, en het leven van de kaars zal niet worden verkort. Geluk vermindert nooit door gedeeld te worden.”
7. “Zonder gezondheid is het leven geen leven; het is slechts een toestand van loomheid en lijden – een beeld van de dood.”
Boeddha Citaten Over Angst & Woede
1. “Vasthouden aan woede is als het grijpen van een hete kolen met de bedoeling om het naar iemand anders te gooien je bent degene die verbrand wordt.”
2. “In een controverse het moment dat we woede voelen hebben we al opgehouden te streven naar de waarheid, en zijn we begonnen te streven naar onszelf.”
3. “Het is beter om jezelf te overwinnen dan om duizend veldslagen te winnen. Dan is de overwinning van jou. Zij kan u niet worden ontnomen, niet door engelen of door demonen, hemel of hel.”
4. “Wanneer men het gevoel heeft van afkeer van het kwaad wanneer men zich rustig voelt, vindt men genoegen in het luisteren naar goede leringen wanneer men deze gevoelens heeft en ze waardeert, is men vrij van angst.”
5. “Je zult niet gestraft worden voor je woede, je zult gestraft worden door je woede.”
6. “Zelfs de dood hoeft niet gevreesd te worden door iemand die wijs heeft geleefd.”
7. “Het hele geheim van het bestaan is om geen angst te hebben. Nooit bang zijn voor wat er van je zal worden, van niemand afhankelijk zijn. Pas op het moment dat je alle hulp afwijst, ben je bevrijd.”
Buddha, More Quotes And Sayings
1. “Wat is het gepaste gedrag voor een man of een vrouw te midden van deze wereld, waar ieder zich vastklampt aan zijn stukje puin? Wat is de juiste begroeting tussen mensen als zij elkaar passeren in deze vloed?”
2. “Wij worden gevormd door onze gedachten; wij worden wat wij denken. Wanneer de geest zuiver is, volgt vreugde als een schaduw die nooit weggaat.”
3. “Beter dan het aanbidden van goden is gehoorzaamheid aan de wetten der gerechtigheid.”
4. “Hij die weggeeft, zal werkelijk gewin hebben. Hij, die zich onderwerpt, zal vrij zijn; hij zal ophouden een slaaf der hartstochten te zijn. De rechtschapen mens werpt het kwaad af, en door lust, bitterheid en illusie uit te roeien bereiken wij het Nirvana.”
5. “Er zijn slechts twee fouten die men kan maken op de weg naar de waarheid niet de hele weg gaan, en niet beginnen.”
6. “De weg is niet in de hemel. De weg is in het hart.”
7. “Drie dingen kunnen niet lang verborgen blijven: de zon, de maan, en de waarheid.”
8. “Met dwazen is er geen kameraadschap. Liever dan te leven met mensen die zelfzuchtig, ijdel, twistziek en koppig zijn, laat een mens alleen wandelen.”
9. “In de hemel is er geen onderscheid van oost en west; de mensen scheppen onderscheid uit hun eigen gedachten en geloven dan dat ze waar zijn.”
10. “Een vrouw van de wereld wil graag haar vorm en gestalte tentoonstellen, of ze nu loopt, staat, zit of slaapt. Zelfs wanneer zij als een afbeelding wordt afgebeeld, verlangt zij te boeien met de bekoorlijkheden van haar schoonheid en zo mannen van hun standvastig hart te beroven.”
11. “Het is beter goed te reizen dan aan te komen.”
12. “Wat wij denken, worden wij.”
13. “Er is niets vreselijker dan de gewoonte om te twijfelen. Twijfel scheidt mensen. Het is een vergif dat vriendschappen uiteen doet vallen en plezierige relaties verbreekt. Het is een doorn die irriteert en pijn doet; het is een zwaard dat doodt.”
14. “Een onoprechte en slechte vriend is meer te vrezen dan een wild beest; een wild beest kan je lichaam verwonden, maar een slechte vriend zal je geest verwonden.”
15. “Alles wat wij zijn is het resultaat van wat wij hebben gedacht. Als een mens spreekt of handelt met een kwade gedachte, volgt hem pijn. Als een mens spreekt of handelt met een zuivere gedachte, volgt geluk hem, als een schaduw die hem nooit verlaat.”
16. “Niemand redt ons dan onszelf. Niemand kan en niemand mag. Wij moeten zelf het pad bewandelen.”
17. “Ik ben in de wereld geboren als de koning der waarheid voor de verlossing van de wereld.”
18. “Wij worden gevormd en gekneed door onze gedachten. Zij wier gedachten gevormd zijn door onbaatzuchtige gedachten geven vreugde wanneer zij spreken of handelen. Vreugde volgt hen als een schaduw die hen nooit verlaat.”
19. “De wijzen vormden de spraak met hun gedachten, zeefden het zoals graan door een zeef wordt gezeefd.”
20. “Ik ben niet de eerste Boeddha die op aarde kwam, noch zal ik de laatste zijn. Te zijner tijd zal een andere Boeddha in de wereld opstaan – een Heilige, een uiterst verlichte, begiftigd met wijsheid in gedrag, gunstig, het universum kennend, een onvergelijkbare leider van mensen, een meester van engelen en stervelingen.”
21. “De tong als een scherp mes… Doodt zonder bloed te trekken.”
22. “Chaos is inherent aan alle samengestelde dingen. Streef ernaar met ijver.”
23. “De dwaze mens bedenkt het idee van ‘zelf’. De wijze ziet dat er geen grond is waarop het idee van ‘zelf’ kan worden gebouwd; hij heeft dus een juiste opvatting van de wereld en concludeert goed dat alle samenstellingen die door verdriet zijn vergaard, weer zullen worden opgelost, maar de waarheid zal blijven.”
24. “Ik zie nooit wat gedaan is; ik zie alleen wat nog gedaan moet worden.”
25. “Ik geloof niet in een lot dat op de mensen valt, hoe zij ook handelen, maar ik geloof wel in een lot dat op hen valt, tenzij zij handelen.”
26. “Eenheid kan alleen worden gemanifesteerd door het Binaire. De Eenheid zelf en het idee van de Eenheid zijn al twee.”
27. “Werk je eigen verlossing uit. Wees niet afhankelijk van anderen.”
28. “Het is iemands eigen geest, niet zijn vijand of vijand, die hem verleidt tot slechte wegen.”
29. “Een kruik vult zich druppel voor druppel.”
30. “Zonder gezondheid is het leven geen leven het is slechts een toestand van lankmoedigheid en lijden – een beeld van de dood.”
31. “De voet voelt de voet wanneer hij de grond voelt.”
32. “Hij die het achtvoudige edele pad bewandelt met onwrikbare vastberadenheid is er zeker van het Nirvana te bereiken.”
33. “Alle wandaden ontstaan door de geest.
34. “De geest is alles. Wat je denkt, word je.”
35. “We zijn wat we denken. Alles wat we zijn, ontstaat door onze gedachten. Met onze gedachten maken we de wereld.”
Buddha’s leringen resoneren tot op de dag van vandaag bij veel mensen. Zijn pedagogie heeft vele levens geraakt en zal blijven voortleven voor toekomstige generaties. We hopen dat deze Boeddha-citaten u troost en innerlijke vrede brengen.
Als u meer wilt weten over zijn leven en leringen, raden we u aan The Heart of the Buddha’s Teaching: Transforming Suffering into Peace, Joy, and Liberation van Thich Nhat Hanh te lezen, evenals andere boeddhistische boeken om de kernconcepten van de boeddhistische leringen te ontdekken.