Er zijn zo veel onverwachte toepassingen voor bananenschillen. Je kunt ze gebruiken om je planten er net zo mooi uit te laten zien als de dag dat je ze thuisbracht, ze omtoveren tot plantaardig vlees dat goed genoeg is om je vleesminnende vrienden voor de gek te houden, en ze zelfs gebruiken om je ’s nachts beter te laten slapen. Ja, zeker geen rotzooi. Voordat je ze weggooit, probeer een van deze creatieve bananenschilgebruiken.
De onverwachte bananenschilgebruiken die je nog niet hebt geprobeerd
Maak een plantaardig broodje pulled pork
Het maken van pulled pork op de plantaardige manier betekent gewoon het verzamelen van je bananenresten. Volgens Melissa Copeland van The Stingy Vegan, hoef je alleen de schillen schoon te maken, ze met een vork te versnipperen, ze te kruiden en ze vervolgens te koken. Nadat ze klaar zijn, heb je mals nul-afval “vlees” voor je broodjes dat niets naar bananen smaakt.
Shine de bladeren van uw plant
Als stof zich ophoopt op de bladeren van uw plant, kan het de poriën verstoppen, waardoor het moeilijk kan ademen. Om de bladeren glanzend en stofvrij te houden, wrijft u ze voorzichtig met de binnenkant van de bananenschil. Uw plant zal er als een miljoen dollar uitzien en gezonder zijn in het proces.
Verwijder vlekken en slijtplekken op uw schoenen
De binnenkant van een bananenschil is een geweldige, volledig natuurlijke schoenpoetser. Pak je leren of kunstleren schoenen en poets ze tot ze glanzend en vlekvrij zijn. Als je klaar bent, veeg je de restjes banaan weg en klaar is kees.
Blend them into a smoothie
Het klinkt misschien raar, maar in plaats van je banaan gewoon in de blender te gooien, kun je ook de schil toevoegen. Ze zitten vol met vezels, waardoor je ochtenddrankje nog voller en bevredigender wordt. Plus, je zult niet eens weten dat het er is.
Brew some sleepy tea
Wie wist dat bananenschillen het geheime ingrediënt waren dat je nodig hebt voor een betere slaap? “Bananen zitten vol met verschillende slaapbevorderende voedingsstoffen, met name de natuurlijke spierverslappers magnesium en kalium,” zegt geregistreerd diëtiste Eliza Savage, RD. “Ze bevatten ook een aminozuur genaamd tryptofaan, dat een voorloper is van het slaaphormoon, melatonine, en de stemmingsbeïnvloedende neurotransmitter, serotonine.” Om van de voordelen te profiteren, maak je de schil schoon en doe je hem in een kleine sauspan. Zodra het water kookt, zet je het vuur laag en laat je het 10 minuten staan. Giet het dan in een mok – zonder schil – en het is klaar om aan te nippen.
Gebruik ze om je planten een boost te geven
In plaats van bananenschillen in de vuilnisbak te gooien, gebruik ze om je planten een boost te geven. “Ze voorzien ze van kalium en fosfor, wat super belangrijk is, niet alleen voor de ontwikkeling van de wortels en de kracht van de plant, maar het helpt ze om ongedierte en ziekten te bestrijden,” zei professionele tuinier CaliKim op haar YouTube-kanaal. Doe een paar bananenschillen in een kan met water en laat het een paar dagen staan. Gebruik dat water vervolgens om je planten water te geven.
Maak veganistisch spek
Banananenschil pulled pork is één ding… maar spek? Volgens Sam Turnbull van It Doesn’t Taste Like Chicken kun je perfect knapperig spek maken door je bananenschillen te marineren en ze vervolgens op middelhoog vuur in de pan te bakken. Het duurt slechts een paar minuten voordat ze knapperig en goudbruin zijn.
Als je een heerlijk bananenbroodrecept nodig hebt, hebben we je gedekt:
Hier is waarom bananenmeel de gezonde pantry’s in het hele land overneemt. En waarom de banaan de echte MVP van de pre-workoutsnacks is.