De behandeling van de eerste verkoudheid van een baby kan stressvol zijn. Hoe weet je eigenlijk of je baby verkouden is? Julie Reid, ziekenhuisapotheker bij Lakeridge Health in Oshawa, Ont., zegt dat als uw baby minder dan drie maanden oud is en koorts heeft, u uw arts moet raadplegen. Tekenen en symptomen van een verkoudheid zijn koorts van 39°C gedurende een paar dagen, een verstopte of loopneus met slijm dat van waterig naar geel of groen verandert, en hoesten. Deze symptomen kunnen vijf tot tien dagen aanhouden. Julie zegt: volg je instinct en zorg voor liefdevolle verzorging, troost en veel rust. Als eenmaal is vastgesteld dat je baby gewoon een vervelende verkoudheid heeft, kunnen deze hulpmiddelen en technieken helpen.
Nasaalaspirator
Je weet hoe irritant een verstopte neus kan zijn? Baby’s weten niet hoe ze hun neus moeten snuiten, en hebben dus nooit verlichting. Julie raadt aan om zoutoplossing in de neus te gebruiken, gevolgd door een neusspray om het slijm uit de neus te zuigen. Dit maakt de neusholtes vrij en maakt de afvoer achter in de keel los.
Medicatie
Om koorts te verminderen, is het veilig om kinderacetaminophen (Tylenol) voor baby’s van vier maanden of ouder of kinder-ibuprofen (Advil) voor baby’s van zes maanden of ouder te gebruiken om wat troost te bieden. Julie zegt dat je je apotheker moet raadplegen over het juiste product en de dosering. “Hoest- en verkoudheidsproducten die decongestiva, antihistaminica, hoestonderdrukkende middelen en slijmoplossers bevatten, worden niet aanbevolen voor kinderen jonger dan zes jaar.” Ze merkt ook op dat je baby’s en kinderen nooit acetylsalicylzuur (Aspirine) moet geven, vanwege het verband met het Reye-syndroom, een ziekte die de hersenen en lever aantast.
Humidifier
Gebruik een luchtbevochtiger of een cool-mist verdamper om vocht toe te voegen in slaapkamers en woonruimtes om de neusholtes vochtig te houden, vooral tijdens droge wintermaanden. Dit zal ’s nachts hoesten en benauwdheid helpen verminderen.
Stoom
Julie stelt voor om met uw baby in een stomende badkamer te gaan zitten met de nevel van een warme douche om de hoestkrampen te helpen verzachten. Soms helpt het om het raam een beetje open te zetten zodat er koele lucht binnenkomt. De stoom helpt om het slijm in de neusholten en achter in de keel los te maken en te verdunnen, zodat het gemakkelijk opklaart als u Baby rechtop knuffelt.
Hoogte
De hoest lijkt ’s nachts vaak erger te zijn als u ligt. Leg een opgevouwen handdoek onder een uiteinde van de matras om het hoofd van uw baby iets hoger te leggen. (Niet zo hoog dat baby van de wieg glijdt!) Dit kan helpen het slijm in de juiste richting af te voeren, zegt Julie. Als u baby tijdelijk in een autostoeltje laat slapen (niet voor langere periodes), kan dit ook de ademhaling vergemakkelijken door de lichte helling.
Kalmeren
Breng wat vaseline aan rond baby’s neusgaten om de irritatie van het afvegen van een loopneus te verlichten.
Rust en hydratatie
“Net als volwassenen moeten baby’s goed gehydrateerd zijn als ze verkouden zijn om uitdroging te voorkomen,” zegt Julie. “Als ze ziek zijn, willen ze vaker voeden omdat ze uitgeput zijn door de onderbroken slaap als gevolg van hun verkoudheidssymptomen. Hun voedingspatroon is vaak anders.” Julie zegt dat baby’s met vier maanden een beetje water kunnen krijgen en met zes maanden kunnen ze afgezwakte vruchtensappen aan. Voor baby’s jonger dan zes maanden zijn moedermelk en flesvoeding de beste opties. “Moedermelk bevat antilichamen die de immuniteit van baby’s tegen verkoudheid en andere ziektes verhogen. Het is belangrijk dat mama rust wanneer baby rust en net zo belangrijk dat mama goed eet wanneer baby ziek is om belangrijke voedingsstoffen door te geven aan baby. Zelfgemaakte kippensoep is makkelijk te maken en zit boordevol voedingsstoffen voor mama,” zegt Julie.
Wanneer naar de dokter
Apotheker Julie Reid zegt dat als je baby actief is, speels en goed eet/voedt, een bezoekje aan de dokter misschien niet nodig is.
Als je baby echter een van de volgende symptomen vertoont, is een snel bezoekje aan de dokter wel op zijn plaats.
- diarree
- overgeven
- dehydratie (let op geen tranen, droge mond of droge luiers)
- koorts boven 38.5°C bij een baby jonger dan drie maanden
- moeilijke ademhaling, piepende ademhaling of hijgen
- grijze of blauwe huidskleur
- moeilijk wakker worden of lusteloos zijn, in combinatie met koorts
- erger wordende hoest of hoest die langer dan een week aanhoudt
- huilen bij zuigen tijdens een voeding of trekken aan en wrijven in het oor. Dit kan een teken zijn van een oorontsteking.
Oorspronkelijk gepubliceerd in ParentsCanada magazine, november/december 2015. Foto door .