Agorafobie Test

Signs and symptoms of Agoraphobia

Agorafobie is een angststoornis die wordt gekenmerkt door irrationele angsten voor openbare of open ruimtes. De angst komt voort uit de angst om een paniekaanval te krijgen in een situatie waarin u het gevoel heeft dat het gênant, vernederend en moeilijk of onmogelijk is om eraan te ontsnappen. In veel gevallen zorgt agorafobie ervoor dat de persoon bang is om het huis te verlaten. Sommige mensen kunnen twee straten van hun huis wegrijden en intens in paniek raken van de angst om buiten hun comfortzone te zijn.

Het is gebruikelijk dat mensen die lijden aan agorafobie bang zijn voor plaatsen en situaties zoals:

Grote open ruimtes
Grote mensenmassa’s
Naar plaatsen gaan waar het niet gemakkelijk is om een uitgang te maken (bijv.b.v. bioscoop/restaurant/kerk)

Openbaar vervoer zoals bus/trein/boot/vliegtuig
In winkels zijn
In de lift staan

Agorafobie treedt meestal op wanneer een persoon een soort paniekaanval heeft ervaren in een van de bovenstaande situaties. Zelfs alleen al de gedachte aan nog een paniekaanval in het openbaar is te verontrustend om te verwerken. Dit is de reden waarom een persoon die lijdt aan agorafobie moeilijke situaties vermijdt die een nieuwe paniekaanval kunnen uitlokken.

Agorafobie begint vaak in je tienerjaren of vroege adolescentie en wordt waarschijnlijk veroorzaakt door een geërfde emotionele gevoeligheid, gecombineerd met innerlijke en uiterlijke stress die de angstgevoelens uitlokt.

Hier zijn enkele van de meest voorkomende emotionele, gedragsmatige en fysieke tekenen en symptomen van agorafobie:

Emotionele en gedragsmatige symptomen van agorafobie

Vermijden van situaties en plaatsen die angst of een paniekaanval kunnen uitlokken
Vermijden van situaties en plaatsen waar geen ontsnappen aan lijkt te zijn
Voortdurend zorgen maken en zich vaak gespannen en gestrest voelen
Bang zijn om de controle te verliezen op openbare plaatsen en situaties

Bang zijn om tijd alleen door te brengen
Gevoelens van onwerkelijkheid ervaren
Een diepgewortelde angst ervaren
Een diepgewortelde angst ervaren
diepgewortelde angst
Problemen met concentreren
Jezelf afzonderen

Fysieke symptomen van een paniekaanval

Kortademigheid of hyperventileren
Snelle hartslag
Pijn op de borst
Gedesoriënteerdheid

Misselijkheid of buikpijn
Duizeligheid en misselijkheid
Zwart worden voor de ogen
Angst om te sterven als gevolg van de lichamelijke symptomen

Agorafobie kan begrijpelijkerwijs een zeer negatieve invloed hebben op uw dagelijks leven, als u niet kunt omgaan met openbare ruimtes en openbaar vervoer en in plaats daarvan begint u zich thuis af te zonderen. Met de juiste behandeling kunt u beter worden, zodat u een leven kunt leiden vrij van uw angsten.

Plaats een reactie