Het goede nieuws is dat platte plekken op het hoofdje van je baby volledig te voorkomen zijn. Een van de populairste aanbevelingen om ze te voorkomen, is je baby veel tijd te geven om op de buik te liggen als hij wakker is, maar ik weet dat ik niet de enige ben die gefrustreerd is door de buiktijd. Veel baby’s hebben een hekel aan tummy time.
Alternatives to Tummy Time and Other Ways to Prevent Flat Spots on Your Baby’s Head
– Draag uw baby in een draagdoek, vooral met het gezicht naar u toe. De babydragerdeskundigen van Calgary’s Babes In Arms kunnen u helpen de perfecte draagzak voor uw behoeften te vinden.
– Oefen de buikligging met uw baby op uw borst door plat op uw rug te gaan liggen. Praat tegen uw baby, trek gezichten en laat hem contrastrijke voorwerpen zien.
– Verander regelmatig de arm waarmee u uw baby draagt. Veel ouders hebben de neiging hun baby altijd aan dezelfde kant te dragen. Hierdoor komt de druk op dezelfde kant van het hoofdje van de baby te liggen en worden de spieren ongelijkmatig ontwikkeld. Als u uw baby meer aan de ene dan aan de andere kant van uw lichaam draagt, kunt u ook problemen krijgen, vooral als uw baby zwaarder wordt.
– Als u borstvoeding geeft, geef uw baby dan bij elke voeding voeding aan beide borsten.
– Als u flesvoeding geeft, houd uw baby dan afwisselend vast met de arm waarmee u hem de fles geeft.
– Verplaats veiligheidsstoeltjes, schommels, wipstoeltjes en andere apparaten door de kamer zodat je baby de kans krijgt om rond te kijken en niet steeds zijn hoofdje in dezelfde positie houdt.
– Probeer eens een ontvangstdekentje strak onder de borst van je baby te rollen met de armpjes naar voren tijdens het buikje spelen voor extra comfort.
– Ga met je baby op de grond liggen en speel met ze!
– Ga met je baby naar een chiropractor die ervaring heeft met baby’s. In Calgary, heeft de Wellness Studio een geweldig team van familie chiropractors.
Onthoud dat je baby op zijn buikje moet liggen als hij alert is en jij hem in de gaten houdt. Leg uw baby altijd op zijn rug te slapen om SIDS te voorkomen. Houd toezicht op uw baby als hij op zijn buik of zij ligt, en leg hem altijd op zijn rug als hij in slaap valt.
“Rug om te slapen, buik om te spelen!”