Een van de grote vernieuwers op het gebied van moderne training, Charles R. Poliquin, heeft talloze profatleten en bodybuilders, alsmede Olympische medaillewinnaars in meer dan een dozijn sporten, geholpen hun volledige potentieel te bereiken. Onderweg heeft hij ook geholpen bij het populariseren van het Duitse volume training (GVT) protocol, thick-bar training, en vele andere beproefde training, voeding, en supplementatie technieken.
Een volleerd auteur, Poliquin heeft geschreven voor verschillende publicaties en websites, waaronder Muscle Media 2000, Bodybuilding.com, Iron Man, Huffington Post, Flex, Muscular Development, T-Nation, Muscle and Fitness, en Sports Review, en heeft veel handleidingen geproduceerd voor zijn internationale training certificeringen en verschillende boeken. Zijn werken zijn vertaald in 24 verschillende talen.
Links
- Adam Nelson, Olympisch kampioen kogelstoten en meest gemediatiseerde man in de geschiedenis van het kogelstoten
- Dwight Phillips, Olympisch gouden medaillewinnaar verspringen
- Al MacInnis, Olympisch gouden medaillewinnaar ijshockey
- Cathy Millen, wereldkampioene powerlifting IPF
Je kunt meer artikelen van Charles R. Poliquin’s artikelen op zijn website op www.strengthsensei.com.