Hoe wordt constipatie behandeld?
Zelfzorg
De meeste gevallen van milde tot matige constipatie kunnen door u thuis worden behandeld. Zelfzorg begint met een inventarisatie van wat u eet en drinkt en vervolgens veranderingen aanbrengen.
Enkele aanbevelingen om uw constipatie te helpen verlichten zijn:
- Drink twee tot vier extra glazen water per dag. Vermijd cafeïnehoudende dranken en alcohol, die uitdroging kunnen veroorzaken.
- Voeg fruit, groenten, volle granen en andere vezelrijke voedingsmiddelen toe aan uw dieet. Eet minder vetrijke voedingsmiddelen, zoals vlees, eieren en kaas.
- Eet pruimen en/of zemelen.
- Houd een voedseldagboek bij en kies de voedingsmiddelen die u constiperen.
- Ga in beweging, beweeg.
- Controleer hoe u op het toilet zit. Uw voeten optillen, achterover leunen of hurken kan het uitvoeren van een stoelgang vergemakkelijken.
- Supplementaire vezels aan uw dieet toevoegen (zoals Metamucil®, Citrucel® en Benefiber®).
- Neem zo nodig een zeer milde, vrij verkrijgbare stoelgangontharder of laxeermiddel (zoals docusaat of Milk of Magnesia®). Minerale olieklysma’s, zoals Fleet®, en stimulerende laxeermiddelen, zoals bisacodyl (Dulcolax®) of senna (Senokot®), zijn andere opties. Er zijn veel verschillende laxeermiddelen. Vraag uw apotheker of arts om hulp bij het maken van een keuze. Gebruik niet langer dan twee weken laxeermiddelen zonder uw arts te raadplegen. Overmatig gebruik van laxeermiddelen kan uw symptomen verergeren.
- Niet lezen, uw telefoon of andere apparaten gebruiken terwijl u uw darmen probeert te bewegen.
Medicatie/supplementen beoordelen
Naast zelfzorgmethoden zal uw arts uw medicijnen en supplementen (als u die gebruikt) beoordelen. Sommige van deze producten kunnen constipatie veroorzaken. Als dat het geval is, kan uw arts de dosis veranderen, overschakelen op een ander geneesmiddel en/of u vragen te stoppen met het innemen van het supplement. Stop nooit met het innemen van uw medicijnen of supplementen voordat u eerst met uw arts hebt gesproken.
Medicijnen op recept
Er zijn enkele medicijnen op recept verkrijgbaar om constipatie te behandelen. Dit zijn onder andere lubiprostone (Amitiza®), prucalopride (Prudac®, Motegrity®), plecanatide (Trulance®), lactulose (Cephulac®, Kristalose®) en linaclotide (Linzess®). Uw arts zal op basis van de resultaten van uw onderzoeken het geneesmiddel kiezen dat voor u het beste zou kunnen werken.
Greep
Een operatie is zelden nodig om constipatie te behandelen. Uw arts kan echter een operatie aanbevelen als de constipatie wordt veroorzaakt door een structureel probleem in de dikke darm. Voorbeelden van deze problemen zijn een verstopping in de dikke darm (darmobstructie), een vernauwing in een deel van de darm (darmvernauwing), een scheur in de anus (anale fissuur) of het inzakken van een deel van het rectum in de vagina (rectale prolaps). Sommige oorzaken van verstopping door een verstoppingsstoornis kunnen met een operatie worden behandeld. Dit kan het beste na het onderzoek worden besproken. Een operatie kan ook nodig zijn als er kanker in uw dikke darm, endeldarm of anus is gevonden.
enews
Cleveland Clinic is een academisch medisch centrum zonder winstoogmerk. Adverteren op onze site helpt onze missie te ondersteunen. Wij bevelen geen producten of diensten aan die niet van de Cleveland Clinic zijn. Beleid