Als directeur van de CrossFit Games en mededirecteur van Training voor CrossFit, Inc. heeft Dave Castro de groei en evolutie van CrossFit meegemaakt, van een fitnessbeweging aan de basis tot een wereldwijde trainingsmethodologie, erkend om zijn doeltreffendheid voor zowel grootouders als professionele atleten.
Dave diende als Navy SEAL van 1998-2010 en kreeg voor het eerst lucht van CrossFit in 2005 toen hij CrossFit.com begon te volgen om zijn training te ondersteunen. In 2006 begon hij te trainen op het originele CrossFit HQ filiaal in Santa Cruz, Californië, en hielp al snel mee met de Level 1 Certificaattrainingen.
Het jaar daarop organiseerde hij de allereerste CrossFit Games wedstrijd op de ranch van zijn familie in Aromas, Californië. Sinds die tijd zijn de CrossFit Games exponentieel gegroeid tot een professionele sport. Dave is er elke stap van de weg geweest, het bedenken van tests die selecteren voor de Fitste Man en Vrouw op aarde en het programmeren van evenementen op alle 13 edities van de Games.
In zijn tweede bezoek aan de podcast, Dave en ik zaten op CrossFit HQ na een MDL1, een Niveau 1 Certificaatcursus voor medische professionals. Onze laatste show was in mei van 2016, dus we hadden een hoop in te halen! We spraken over de positieve veranderingen waarvan hij getuige is geweest nu CrossFit haar focus verlegt naar CrossFit Health, zijn overwegingen over de 2019 CrossFit Games, en waarom hij het oké vindt om niet ieders vriend te zijn.
Show Notes
Dave Castro: “Ik denk dat mensen resistent zijn tegen verandering, en ik denk dat het goed is dat mensen toleranter zijn en verandering accepteren. Ik denk dat dit ons allen dwong om te leren er mee om te gaan, en mensen die er niet op voorbereid waren, mensen in de gemeenschap, staf, atleten – hé, dit is het leven. Je krijgt dingen aangereikt waar je niet mee om wilt gaan en veranderingen waar je niet mee om wilt gaan. En dus, was het allemaal een goede levensles voor zovelen van ons.”
“Weet je, Greg Glassman heeft mijn leven gered. … Hij gaf me een kans om op een andere manier bij te dragen en een goed zeker leven en baan te hebben.”
De 2020 Reebok CrossFit Games zullen worden gehouden in de week van woensdag 29 juli tot en met zondag 2 augustus.
Cover afbeelding door Lindsey Miller (@Digitallinds).