Het is normaal om je geïrriteerd en gefrustreerd te voelen als je acne hebt. Maar wat je niet moet voelen bij deze veel voorkomende huidaandoening, is schaamte. Daarom krijgen de foto’s (inclusief selfies) van een student die acne normaliseert een enorme aanhang op Instagram.
Peter DeVito is een kunstenaar en student aan het Fashion Institute of Technology die regelmatig foto’s plaatst die wijzen op wat een voor de hand liggend feit zou moeten zijn: acne komt vaak voor en zou niet moeten worden bedekt. In één fotoserie toont DeVito verschillende close-ups van zijn gezicht overlaid met boodschappen als “acne is normaal,” “retouch retouch retouch,” en “Ik ben zo fucking ziek en moe van de Photoshop.”
Hij ondertitelde de serie als volgt: “In 2017 nam ik nauwelijks foto’s van mezelf omdat ik een hekel had aan de manier waarop mijn huid eruitzag,” kopte hij bij de serie. “In 2018 ga ik er zoveel mogelijk nemen, want zelfs met mijn acne, zie ik er nog steeds beter uit dan de meeste van y’all headass bitches.”
DeVito, 20, vertelt SELF dat hij geïnspireerd werd om zijn foto’s te maken door de golf van body-positive posts die de laatste tijd op sociale media te zien zijn. “Mensen beginnen hun lichaam te waarderen voor wat het is en het is inspirerend,” zegt hij. “Het zien van deze posts zorgde ervoor dat ik iets wilde creëren dat mensen met acne zou helpen zich gesterkt te voelen.”
Hij zegt dat hij acne heeft sinds hij in groep 8 zat – en hij hoopt dat zijn foto’s andere mensen zullen helpen hun eigen uiterlijk te leren accepteren. “Niet iedereen kan een ‘perfecte’ huid hebben en het wordt tijd dat de maatschappij dat begint te accepteren,” zegt hij.
Bijna iedereen krijgt wel eens acne – het is de meest voorkomende huidaandoening in de V.S., Acne komt extreem vaak voor”, vertelt Gary Goldenberg, assistent klinisch professor in de dermatologie aan de Icahn School of Medicine van Mount Sinai in New York City, aan SELF. “In feite ervaart bijna elke tiener acne tot op zekere hoogte.” Hij wijst er echter op dat volwassenen ook met acne kunnen worstelen en dat ook doen.
Aan de oppervlakte gebeurt acne wanneer een porie in je huid verstopt raakt, volgens de American Academy of Dermatology. De verstopping begint met dode huidcellen die samen in een porie worden opgesloten door talg, olie die ervoor zorgt dat je huid niet uitdroogt. Soms kunnen bacteriën die op je huid leven, p. acnes genaamd, ook vast komen te zitten in je porie, waardoor een rode, gezwollen bult ontstaat. En als de door de bacterie veroorzaakte ontsteking diep in de huid doordringt, kan er een acnecyste ontstaan.
Er zijn verschillende dingen die acne kunnen veroorzaken en er zijn verschillende soorten van de aandoening, zegt Dr. Goldenberg. Ten eerste zijn er je hormonen. Als tiener veroorzaakt de stijging van het geslachtshormoon androgeen tijdens de puberteit vaak acne, vertelt dermatoloog Cynthia Bailey, M.D., oprichter van Dr. Bailey Skin Care, aan SELF. Maar ook volwassenen kunnen hormonale acne krijgen, omdat er een verband kan zijn met de hormonale schommelingen van je menstruatiecyclus en het “stresshormoon” cortisol.
Daarnaast kunnen je dieet, omgeving, genetica, huidverzorging en hygiënische routine allemaal een rol spelen, waarbij sommige factoren bij de een meer doorslaggevend zijn dan bij de ander. Plus, omdat acne een ontstekingsaandoening is, kan elke andere ontsteking op je gezicht het veroorzaken of verergeren, zegt hij.
Als je acne hebt (en wou dat je het niet had), ga dan langs bij een dermatoloog voor hulp.
Eerst kun je proberen het thuis zelf aan te pakken. Weet alleen dat het wat experimenteren kan vergen om te zien wat voor jou het beste werkt. Dat omvat het zoeken naar producten met ingrediënten zoals benzoylperoxide, dat bacteriën doodt, en salicylzuur, dat kan helpen poriën te ontstoppen, zegt Dr. Goldenberg.
Maar sommige mensen merken dat het aanpassen van hun dieet en andere leefgewoonten (zoals eraan denken je make-up eraf te halen voordat je na het werk naar de sportschool gaat) ook helpen. Als je niet veel geluk hebt met het zelf behandelen van acne, kan een dermatoloog helpen met topische crèmes, antibiotica en mogelijk geneesmiddelen op recept, zegt Dr. Goldenberg. Er zijn ook in-office procedures beschikbaar om acne-littekens te verminderen, zoals laserbehandelingen, chemische peelings en micro-needling, zegt hij. Het is ook mogelijk dat je te maken hebt met een vergelijkbare aandoening, zoals rosacea, in plaats van acne. Dus als je twijfelt of wel wat hulp kunt gebruiken, neem dan contact op met een dermatoloog.
Acne kan natuurlijk een hardnekkige tegenstander zijn en sommige mensen blijven er hun hele leven mee rondlopen. Dus, waar je ook bent met je acne, het is belangrijk om te beseffen dat je niet alleen bent.
Related:
- Kendall Jenner gaf zojuist de beste reactie over haar acne
- Is Popping Your Pimples Really That Bad?
- Hoe Saoirse Ronan’s acne hielp haar ‘Lady Bird’ karakter te definiëren