“Het herkennen van lichaamstaaltekens die wijzen op angst is als het nemen van aspirines voordat er hoofdpijn optreedt.” -Greg Williams, The Master Negotiator & Body Language Expert (Click to Tweet)
Klik hier om het boek te krijgen!
“Dit zijn de dodelijke lichaamstaaltekens van angst”
“Mensen beseffen het niet; ze zijn altijd aan het onderhandelen.”
Wanneer je lichaamstaal leest, moet je weten welke lichaamstaaltekens je moet observeren om de betekenis te begrijpen die deze tekens overbrengen. Zonder dat inzicht, mis je de volledige bedoeling van de boodschap. En die gemiste kans had het punt kunnen zijn om een situatie te de-escaleren die vervolgens ontbrandt in iets oncontroleerbaarders.
Telkens wanneer een situatie gespannen wordt, verhoogt dit de kans dat deze escaleert in gevaarlijk gebied. Alleen al om die reden moet u zich bewust zijn van scherpe spanningen. En, hoewel sommige symptomen meer betekenis hebben dan andere, afhankelijk van de situatie, zijn de volgende tekenen die wijzen op gradaties van verhoogd dreigend gevaar, dat kan worden versterkt door angst.
Vuisten balken
Wanneer een individu zijn handen begint te buigen tot gebalde vuisten, bereidt hij zich voor op een of andere vorm van strijd. Die strijd kan aanvankelijk de bron zijn van verbale escalatie. Dan kan het worden verhoogd door de angst die wordt gevoed door de stijging van de spanning, die alleen zou dienen om de waarschijnlijkheid van het worden direkt te verhogen. Elke keer dat een cyclus zich voordoet, levert dat dus de brandstof om het proces te versnellen. Als er geen onderbreking plaatsvindt om het proces te kortsluiten, kan lichamelijk geweld het eindpunt worden. Aangezien deze daad wijst op de nabijheid van fysiek gevaar, is het een teken dat niet mag worden genegeerd.
Flexing Neck
Een vaak over het hoofd gezien lichaamstaalteken van angst is het buigen van de nek. Hoewel de inspanning kan worden aangewend om de vermindering van spanning in iemands lichaam te oefenen, als de bron van die spanning voortkomt uit stress, wordt de omgeving vatbaarder om te escaleren in bedreigend gedrag. En dat kan de kans vergroten dat u en anderen het doelwit worden van iemands duivelse uitvallen.
Wanneer u iemand observeert die zijn nek strekt, besef dan dat die handeling op zichzelf niet wijst op dreigende problemen. Zoals met gebaren in lichaamstaal in het algemeen, hoe meer gebaren je observeert, hoe beter de informatie die je zult hebben om iemands bedoelingen juist in te schatten. Met dat inzicht ben je beter in staat om corrigerend op te treden als er gevaar dreigt.
Invasie in persoonlijke ruimte
Er is een ruimteperspectief dat mensen hebben ten opzichte van anderen dat aangeeft hoe veilig en comfortabel ze zich in die ruimte voelen. U zult merken dat iemand zich ongemakkelijk voelt als hij achteruit gaat, of een gebaar maakt, zoals het uitstrekken van zijn arm naar buiten, zodat u de uitgestrekte ruimte kunt zien die hij wil dat u van hem wegblijft. Als, na het ontvangen van een signaal over de gepaste afstand die men zou willen bewaren, wordt geschonden, moet onmiddellijk een verdere beoordeling plaatsvinden over de bedoeling van de schender.
Want als de nabijheid van ruimte wordt geschonden, kan de handeling worden opgevat als een vijandig gebaar. En als de angst voor andere schadelijke handelingen dat gebaar vergezelt, kan er een gevaarlijke situatie ontstaan.
Niettemin kunnen mensen soms ongewoon dicht bij je willen zijn. In sommige culturen is het gebruikelijk dat mensen dichter bij elkaar in de buurt komen dan in andere culturen. Als hun nabijheid u niet ongerust maakt, laat hen zich dan op hun gemak voelen door die nabijheid te verkrijgen. Maar als u zich ongemakkelijk voelt, zeg dan iets voordat ze de kans krijgen iets te doen, dat wil zeggen iets dat u verder ongemak of schade kan berokkenen.
Voetbeweging/Plaatsing
Van alle gebaren die op dreigend gevaar kunnen wijzen, afhankelijk van de ruimte tussen u en iemand anders, is de plaatsing van de voeten degene die u in eerste instantie moet waarnemen. Omdat een persoon zijn voeten gebruikt om u te benaderen, en de manier waarop hij dat doet, geeft u inzicht in de bedoeling van zijn acties. Iemand die snel naar je toe beweegt, geeft misschien aan dat hij blij is in je aanwezigheid te zijn. De reden daarvoor is misschien wat je je moet afvragen. Om dat te kunnen beoordelen, moet u andere gebaren observeren. Als de persoon bijvoorbeeld een frons op zijn gezicht heeft en langzaam naar u toe beweegt, en hij begint te glimlachen als hij dichterbij komt, zou u die actie kunnen interpreteren als minder bedreigend dan iemand die zijn vuisten balt als hij u nadert en niet glimlacht.
Dan, als iemand eenmaal dicht bij u is, zullen zijn voeten hun bedoeling aangeven. Als een persoon bijvoorbeeld van plan is uw omgeving te verlaten, zal één voet in de richting wijzen die hij van plan is te verlaten. Als ze van plan zijn agressiever te worden, zullen ze dichter bij je komen, en hun voeten kunnen even op één lijn staan met de jouwe. Als er een aanval op handen is, kan er, voordat die plaatsvindt, een korte stap achteruit worden gedaan, gevolgd door een stoot energie om een vuist, elleboog of trap voort te stuwen. En natuurlijk weet je op dat moment dat ze je kwaad willen doen. Dus, voordat het zover komt, let op de lichaamstaal die de komst ervan aankondigt.
Reflectie
Toen ik een kind was in het begin van de lagere school, herinner ik me dat ik een spel speelde genaamd “wat ontbreekt er”. Als de kinderen de klas binnenkwamen, had de leraar voorwerpen in de kamer gelegd. De kinderen zouden noteren die items en hun locaties. Daarna deden we onze ogen dicht. Dan herschikte de leerkracht sommige dingen of haalde ze weg. Toen we onze ogen weer open konden doen, moesten we de juf vertellen welke voorwerpen waren weggehaald of op een andere plek waren neergezet. Het doet me zo veel denken aan het lezen van lichaamstaaltekens. Door op te merken welke tekens je het ene moment zag en te observeren hoe ze veranderden in wat ze werden, kun je opmerken wanneer angst de motivator kan zijn die de verandering veroorzaakte. Dus, door je omgeving waar te nemen via iemands lichaamstaaltekens, krijg je een glimp van de komende attracties. Dat betekent dat je, door oplettend te zijn voor dergelijke handelingen, meer tijd zult hebben om de pogingen die tot ongewenste activiteiten zouden kunnen leiden, te verijdelen. En alles zal in orde zijn met de wereld.
Bedenk, u bent altijd in onderhandeling!