Appelciderazijn heeft de reputatie een magisch wondermiddel te zijn dat alles kan verhelpen, van allergieën tot roos tot… gistinfecties? Een snelle googleonderzoek onthult overvloed van blogs aanbevelend gist besmetting “behandelingen” zoals appelcider azijnbaden, douchen met appelcider azijn, en zelfs het weken van een tampon in appelcider azijn en het inbrengen van het. We spraken met Jennifer Linhorst, MD, een OB / GYN praktijk in Denver, over de vraag of appelciderazijn daadwerkelijk werkt om schimmelinfecties te verhelpen.
“Er is weinig bewijs met betrekking tot de werkzaamheid van appelciderazijn om schimmelinfecties te behandelen, en de studies die er zijn, zijn niet robuust”, zegt Dr. Linhorst. Hoewel één studie een potentieel, zij het gering, effect heeft aangetoond, wijst ze erop dat “deze studie ‘in vitro’ werd uitgevoerd (laboratoriumsetting/petrischalen), niet ‘in vivo’ (in een levend organisme),” en als het erop aankomt, “is er zeker meer onderzoek nodig om de route, dosis, enz. te bepalen.”
Omdat appelciderazijn zuur is, kan het plaatselijk gebruik ervan op je vulva (of het weken van je tampon erin) “eigenlijk de symptomen verergeren door het gebied verder te irriteren,” zegt Dr. Linhorst. En als je een schimmelinfectie toch zelf behandelt met appelciderazijn, “is het schadelijk dat de behandeling van een vermoedelijke schimmelinfectie met appelciderazijn een vertraging kan veroorzaken. Hoewel dit voor de overgrote meerderheid van de mensen geen gezondheidsrisico zal vormen, kan iedereen die ooit een vorm van vulvovaginitis (oftewel ontsteking van de vulva en vagina) heeft gehad, je vertellen dat de kwaliteit van leven aanzienlijk afneemt voor de duur van de symptomen.”
Dat komt omdat wat je denkt dat een schimmelinfectie is, misschien niet echt een schimmelinfectie is. “Er is enig bewijs dat vrouwen eigenlijk niet zo geweldig zijn in het diagnosticeren van wat de irritatie daar beneden veroorzaakt,” voegt Dr. Linhorst toe, wijzend op een studie waaruit bleek dat slechts 33,7% van de zelfgediagnosticeerde schimmelinfecties door cis-vrouwen daadwerkelijk schimmelinfecties waren – en dat vrouwen die eerder een klinische diagnose hadden gehad, niet beter waren in zelfdiagnose dan anderen.
Andere veel voorkomende oorzaken van vulvodynie die verkeerd kunnen worden gediagnosticeerd als gistinfecties zijn contactdermatitis (een uitslag veroorzaakt door iets waarmee je vulva in contact is geweest), bacteriële vaginose, seksueel overdraagbare infecties (zoals trichomoniasis), dermatologische oorzaken, een reactie op verminderd oestrogeen tijdens de menopauze, een reactie op een vreemd voorwerp (zoals het vergeten van een tampon), of een combinatie van enkele van deze factoren. “Elk van deze aandoeningen wordt heel anders behandeld en de juiste behandeling is afhankelijk van een juiste diagnose,” zegt Dr. Linhorst.
Dus als je denkt dat je misschien een schimmelinfectie hebt, neem dan contact op met je OB / GYN om er zeker van te zijn dat dat echt het geval is. Zelfs als je gelijk hebt, als je terugkerende schimmelinfecties hebt, “moet men evalueren voor mogelijke risicofactoren,” zegt Dr. Linhorst. Een verandering zoals het verlagen van de dosis oestrogeen in uw anticonceptiepil kan uw schimmelinfecties een stuk minder frequent maken.
Naast een bezoek aan een arts als je denkt dat je een schimmelinfectie hebt, kun je stappen ondernemen om vulvovaginitis in het eerste geval te voorkomen, zoals het vermijden van geurende producten zoals tampons of wasmiddel; het uittrekken van bezwete kleding na het sporten; plassen na de seks; het dragen van losse, ademende kleding; het goed schoonmaken van je seksspeeltjes; en het vermijden van douches en andere “vrouwelijke hygiëne” -producten.
Dr. Linhorst voegt daaraan toe: “Ik ben zeker niet tegen complementaire en alternatieve geneeswijzen (CAM). Ze hebben hun plaats. Ik ben er ook zeker niet op tegen dat vrouwen hun gezondheid in eigen hand willen en kunnen nemen. Maar als men appelciderazijn wil uitproberen, zou ik aanraden om het gebruik ervan te beperken tot de orale weg. Ik zou niet aanraden om azijn daadwerkelijk in of bij de vagina te doen.” Als u besluit om appelciderazijn oraal in te nemen, zorg er dan voor dat u het verdunt met water – anders kan het zuur schadelijk zijn voor uw tanden, mond en slokdarm.
Vindt u het goed wat u ziet? Wat dacht je van meer R29-goedheid, hier?
De beste vruchtbaarheidspodcasts voor mensen die zwanger proberen te worden
Little Woods’ pijnlijke portrettering van abortus & Healthcare Is All Too Real
Wat je moet weten over lochia, de bloederige afscheiding na de bevalling