Gescheurde mondhoeken kunnen om een paar verschillende redenen ontstaan, de meest voor de hand liggende is dat je lippen hella schraal zijn en de droogheid zich is gaan uitbreiden naar de buitenste randen van de mond, als gevolg van een gebrek aan vocht. Maar als je merkt dat dit je regelmatig overkomt, moet je weten dat er ook andere dingen in het spel kunnen zijn, die je door je arts moet laten onderzoeken.
“Gebarsten lippenhoeken kunnen worden veroorzaakt door een allergie voor iets dat je eet en dat de droogte in je mondhoeken veroorzaakt, dus sommige mensen moeten uitzoeken wat die allergie is,” zegt Rachel Liverman, CEO en mede-oprichter van Glowbar, die ook wijst op zure voedingsmiddelen zoals sinaasappels en grapefruits als vermeende boosdoeners. Een andere aandoening, genaamd angulaire cheilitis, kan ook een rol spelen, volgens dermatoloog Rachel Nazarian, MD. “Het komt vaak voor omdat mensen ’s nachts met hun mond ademen, meestal als hun neus verstopt is, zoals tijdens het allergieseizoen,” zegt ze. “Kleine beetjes speeksel verzamelen zich in dit gebied en breken af en, aangezien speeksel een verteringsenzym is, lossen ze het weefsel op.” Dit, legt ze uit, kan secundaire gist veroorzaken om “het gebied binnen te dringen,” waardoor ontsteking ontstaat.
Wanneer kloofjes het probleem is, zou je in staat moeten zijn om dingen in een dag of twee op te ruimen met de juiste routinematige tweaks. Maar als je vermoedt dat er iets anders aan de hand is, moet je een dermatoloog raadplegen om te bepalen wat de beste aanpak is (die volgens Dr. Nazarian waarschijnlijk zal bestaan uit uitwendige cortisone en een occlusieve balsem). Maar voor al die schrale AF-situaties hebben we deskundigen gevraagd hoe je gebarsten lipplooien snel kunt genezen. Scroll voor wat ze te zeggen hadden.
Smeer een balsem
Dit voelt misschien een beetje “duh”-vooral omdat gebarsten lippen je letterlijk smeken om er wat balsem op te doen, en als je hun roep negeert zullen ze gewoon blijven schreeuwen – maar het is wel belangrijk dat je het juiste product gebruikt. Je wilt iets met de allerbeste hydraterende occlusieven, die volgens artsen bijenwas en petroleum zijn, om het vocht in je lippen te houden, en een formule met een beetje hyaluronzuur helpt ook. Zorg er wel voor dat de balsem die je gebruikt geen menthol bevat, want dat kan je lippen uitdrogen. Dr. Nazarian is een fan van Aquaphor ($7) en Vaseline ($9) als balsem, terwijl dermatoloog Alicia Zalka MD voorstelt om CeraVe Healing Ointment ($12) over de hele huid aan te brengen. Smeer je lippen helemaal in met een laagje CeraVe Healing Ointment ($12), vooral in de hoeken, en breng voor het slapengaan nog een extra laagje aan voor een nachtelijk herstel.
Hydrateer intern
Topische hydratatie is belangrijk voor elke droge huid, maar je moet er ook zeker van zijn dat je ook intern H2O binnenkrijgt. “Als iemand me vertelt dat ze schrale of droge lippen hebben, is het eerste wat ik zeg dat ze veel water moeten drinken,” zegt Liverman. “Het klinkt simpel, maar dat is de eerste stap. Water is de beste manier om je lichaam in het algemeen te voeden, en het werkt echt.” En Dr. Zalka raadt aan om weg te blijven van zoute voedingsmiddelen, omdat ze je lichaam verder kunnen uitdrogen.
Investeer in een luchtbevochtiger
Huidprofessionals zingen de lof van luchtbevochtigers tijdens de wintermaanden om een aantal redenen, dankzij hun vermogen om vocht te verspreiden in lucht die anders superdroog zou zijn (bedankt, stralende kachels). “Als je ’s nachts met een luchtbevochtiger slaapt, worden je lippen natuurlijk beter gehydrateerd, net als de rest van je lichaam,” zegt Liverman, en de artsen zijn het daarmee eens. Probeer een van deze betaalbare opties van Amazon.
Pop wat B-vitaminen
“Gebarsten, vervellende lippen kunnen een teken zijn van een vitamine B-tekort,” zegt Dr. Zalka, en er zijn studies die dit bevestigen. Als geen van de andere remedies lijkt te helpen, kan een supplement aan je routine toevoegen om de situatie van binnenuit te behandelen, de oplossing zijn. Zo niet? Dan is het misschien tijd om een afspraak te maken met de dermatoloog, voor het geval dat.
Ergens anders een dorstige huid? Dit is alles wat je moet weten over de behandeling van een droge huid, rechtstreeks van een dermatoloog.
Wil je wat kleur toevoegen aan je lippenbehandeling? Deze nieuwe generatie glosses hydrateert je lippen en maakt ze kleurrijk en kusbaar. En als je meer van balsems houdt, is dit de getinte variant waar onze redacteuren maar niet genoeg van kunnen krijgen.